Dacă partenerul tău devine mai greu, lucrează la relație în alte moduri.
Postat pe 12 noiembrie 2015
Îmi amintesc că mama mea se uită la o persoană obeză pe care am întâmplat-o să trecem pe stradă și să spunem: „Nu este atât de îngrozitor ca problemele tale să fie vizibile pentru toată lumea să le vadă”
M-am întâlnit cu partenerul meu - să-i spunem Aaron - acum un an, la câțiva ani după ce a murit. Deși sunt sigură că i-ar fi plăcut lui Aaron - toată lumea o face - știu că m-ar fi îndemnat cu nerăbdare să-l împing să slăbească. Grăsimea i se părea urâtă și, când se referea la „probleme”, nu însemna doar probleme de sănătate. A vrut să spună probleme.
Pentru ea, obezitatea v-a făcut un anunț de mers pe jos că nu sunteți în regulă.
Avea dreptate cu privire la problemele de sănătate. Poate pentru că trăiesc într-o perioadă în care din ce în ce mai mulți oameni sunt grași - mai mulți dintre prietenii mei slabi din copilărie sunt acum obezi - nu cred că persoanele supraponderale au mai multe probleme emoționale decât persoanele slabe. Dar mama mea a avut dreptate că este o povară deosebită ca problema ta să fie vizibilă pentru orice străin.
Epidemia națională de obezitate ar fi putut diminua stigmatul, dar credințele provocatoare persistă. Știu o femeie care mi-a spus că ar fi amenințat să-și părăsească soțul pentru că devenise obez și diabetic în ultimii cinci ani și nu credea că îi pasă de slăbit. Acest lucru a enervat-o mai ales pentru că era șomer. Din punct de vedere istoric, a fost adevărat că persoanele obeze sunt mai puțin susceptibile de a fi angajate decât persoanele slabe cu calificări echivalente. Este mai puțin probabil să fie promovat și mai probabil să aibă salarii mai mici.
Când l-am întâlnit, el era fericit și părea să nu fie conștient de tensiunea ei. Această ignorare, cred, îi va ajuta să rămână împreună. Dacă devine nesigur în relație, cred că se va deteriora. Nimeni nu vrea să piardă puterea și să se simtă în dezavantaj. Este posibil să fi fost mai puțin anxios, deoarece este bărbat. O femeie obeză poate crede că, dacă soțul ei o părăsește, ar putea să o înlocuiască mai ușor decât ea. Bărbații tind să fie mai influențați de greutate la întâlniri decât femeile, sugerează unele cercetări, poate pentru că tind să se concentreze mai mult pe aspectul general. O femeie obeză va avea mai multe probleme de întâlnire decât un bărbat obez, toate celelalte fiind egale.
Dar încrederea duce ziua, atât la bărbați, cât și la femei. Am cunoscut femei obeze care s-au descurcat bine - erau extrem de gregare și atrăgeau mulți admiratori. Și Aaron face o impresie excelentă; când prietenii mei l-au întâlnit prima dată, mi-au exprimat cât de bine „și-a purtat greutatea” și m-au îndemnat să-l iau în serios.
Nu m-am întâlnit niciodată cu cineva apropiat de mărimea lui Aaron. Dar el este cald, inteligent și plin de viață și - cheia pentru mine - atletic. Lista mea scurtă de cerințe a inclus dorința de a face drumeții, schi și, în general, să petrec timpul în aer liber. Totul era adevărat pentru el. Aaron este o persoană obeză care este în formă, mai în formă decât aproape oricine altcineva pe care o cunosc.
Am admirat asta și felul în care el își proiecta încrederea. Știam că nu mă pot baza pe el să slăbească - va trebui să-l accept.
Ați crede că acceptarea lui Aaron ar fi însemnat că am acceptat mai mult obezitatea în general. Din păcate, nu așa. În primele câteva luni, am fost îndrăgostit și i-am găsit corpul magic, sexy și plăcut. Dar am avut gânduri critice despre oameni mai mari pe care i-am văzut, așa cum a făcut mama. M-am uitat cu dispreț la persoanele obeze. De asemenea, am început să mă îngrijorez de cele 15 kilograme pe care trebuia să le pierd, ceea ce nu mă deranjase prea mult. Chiar dacă am crezut că nu mă simt critic față de el, am făcut glume despre greutatea lui. Aaron a fost nobil despre asta: a văzut că „mă ocup de problema” în acest fel, dar el m-a ținut la coadă când am mers prea departe.
Obezitatea îți afectează viața sexuală. Lucrurile merg bine când mergem bine și mai puțin bine când nu suntem. Dinamica emoțională îi depășește pe toți.
După primele luni, m-am stabilit să simt mai puțin judecata obezității. Nu văd un tip gras - văd pe cineva pe care îl iubesc.
De aici sfatul meu: Dacă partenerul tău a devenit mai greu și te simți mai puțin atras, cred că soluția constă în calitatea interacțiunilor tale. Lucrați la relație - ceea ce ar putea însemna să vă cereți scuze pentru greșelile din trecut, să fiți mai sinceri, să vă interesați de domeniile vieții partenerului pe care tindeți să le ignorați sau să găsiți noi modalități de a vă distra. Începeți prin a demonstra valoarea relației dvs., iar persoana pe care o iubiți poate răspunde încercând să vă mulțumească, ceea ce poate însemna sau nu să pierdeți în greutate. Dar dacă sunteți mulțumit, acesta este obiectivul.
O versiune a acestei piese a apărut pe Your Care Everywhere.
- Psihologia creierului pe cetone astăzi
- Gândiți-vă că dieta dvs. are nevoie de mai multă disciplină Gândiți-vă din nou la psihologie astăzi
- Astăzi nu există o dietă potrivită pentru toată lumea
- De ce ne angajăm astăzi în psihologia alimentației emoționale
- Influența partenerilor romantici în psihologia pierderii în greutate astăzi