Îmi place să-mi rup piciorul sau să răsucesc o gleznă atunci când fac drumeții. Nu tu?

Ei bine, dacă nu, atunci vă sugerez să luați în considerare investițiile în ceva care este îngrozitor pentru mulți excursioniști - un stâlp de drumeții, cunoscut și sub numele de personal de drumeții.

stâlpi
Un stâlp de trekking anti-șoc Leki cu „cap rotund” de la Amazon.

Un personal de drumeții sau un stâlp de drumeție este, pentru mulți excursioniști (inclusiv eu), o piesă indispensabilă de echipament. Unii excursioniști consideră că stâlpii de trekking sunt doar o iritație și încă un alt element de transportat (sau așa cum a spus un vechi excursionist din Montana, ceva ce folosesc yuppii), chiar dacă nu i-au folosit niciodată. Dacă personalul de drumeții sau un stâlp de drumeție este o iritare sau un beneficiu depinde de personalitatea ta și de ce tipuri de drumeții îți place să faci.

Totuși, am găsit că un stâlp de trekking este indispensabil pentru toate drumețiile, cu excepția celor mai scurte sau mai plate. În timp ce mi-am lăsat personalul de drumeții în drumul traseului Ice Age Trail din Wisconsin, îl folosesc întotdeauna când fac drumeții pe un traseu montan din Montana sau din Sierras.

Acest articol acoperă următoarele subiecte:

Multe avantaje ale unui pol de Trekking

Când vine vorba de stâlpii de trekking, am găsit o trăsătură comună în rândul persoanelor care nu le folosesc - aceștia nu pot depăși „stigmatul”. Din anumite motive ciudate, mulți excursioniști echivalează folosind un stâlp de trekking cu a fi bătrân, slab sau un yuppie arogant.

Cu toate acestea, dacă un excursionist poate depăși acea stigmatizare, va descoperi o gamă largă de beneficii pe care le oferă un pol. Aceste beneficii includ:

  • Ritm - Nu există o modalitate mai bună de a vă ritm, mai ales când urcați în sus, decât cu un baston de trekking. Un stâlp de trekking vă va permite cu ușurință să setați și să mențineți un ritm constant, care nu se epuizează. Drept urmare, am descoperit că pot parcurge distanțe mai mari și sunt mai puțin obosit din cauza unui ritm constant de drumeții.
  • Treceri de râu - Ați trecut vreodată un râu purtând un rucsac pe pietre alunecoase sau peste bușteni căzuți? Este o situație dificilă, mai ales când purtați un pachet greu. Un stâlp de trekking, în aceste tipuri de situații, acționează ca un „al treilea picior”, permițând un echilibru mult îmbunătățit.
  • Off Trail - Când ieșiți din traseu, un stâlp de drumeții sau personalul de drumeții vă este întotdeauna la îndemână. Când se plimbă pe traseu, drumeții trebuie adesea să urce peste cherestea doborâtă, să traverseze grădini de stâncă și să bată prin perie densă. Folosind un stâlp de drumeție, un excursionist va avea un echilibru mai bun atunci când va întâlni aceste pericole în afara traseului. Și un echilibru mai bun echivalează cu o probabilitate mult mai mică de a vizita un spital local din Montana.
  • Siguranță - Un personal de drumeții acționează ca un al treilea picior și ajută la menținerea echilibrului peste obstacolele de pe traseu și din afara traseului. Pot spune că propriul meu stâlp de trekking Leki a împiedicat multe căderi, glezne entorse și un genunchi potențial entorse. Un stâlp de trekking, datorită echilibrului mai bun pe care îl oferă excursionistului, reduce posibilitățile de rănire cauzate de căderi, pași grei și uneori judecată proastă.
  • Reducerea greutății pe picioare - Stâlpii de trekking sunt ușori, dar totuși cântăresc ceva. Cu toate acestea, greutatea suplimentară mică câștigată prin purtarea unui stâlp este compensată de reducerea greutății pe picioare și picioare. Se estimează că un personal de drumeții reduce sarcina pe picioarele excursioniștilor cu 15%. Acest lucru se întâmplă deoarece o parte din greutatea excursionistului este transferată la stâlpul de drumeții în loc de picioare. Când mergi abrupt, acest procent crește și mai mult. Pe scurt, folosirea unui stâlp de trekking adaugă câteva uncii în greutate totală unui costum de drumeții, dar reduce sarcina purtată pe picioare. Acest lucru ajută la reducerea durerii la picioare și a oboselii la drumeții mai lungi.

Cele două stiluri de stâlpi de trekking

Cele două tipuri majore de stâlpi de trekking diferă în modul în care este proiectat vârful (sau mânerul) stâlpului. Pentru simplitate, etichetez aceste tipuri diferite de personal de drumeții drept „Stilul de stâlp de schi” și „Stilul cu bile de top”.

Stilul Top Ball

Un „Stil de minge de top”, pe care l-am preferat, are o minge rotunjită pe vârful stâlpului. Atașat la stâlp chiar sub partea superioară este o buclă rotundă pentru încheietura mâinii. Și acolo unde mâna prinde stâlpul, este asigurată o cantitate generoasă de căptușeală (de obicei de formă moale, dar stâlpii mai recenți au acum mânere din plută). Cu un „Stil Ball Top” al personalului de drumeții, un excursionist poate folosi stâlpul în două moduri diferite. Ei își pot așeza mâna pe bila superioară sau pot introduce mâna în bucla încheieturii mâinii și apucă stâlpul chiar sub bila rotunjită.

De asemenea, deși nu îl folosesc niciodată, mingea de pe majoritatea stâlpilor de trekking cu „minge rotundă” se înșurubează. Sub minge este un suport pentru camere, care permite stâlpului de trekking să funcționeze ca un monopied.

Avantajul „Top Ball Style” a fost destul de puternic în comparație cu versiunile mai vechi ale stâlpilor „Ski Pole Style”, întrucât oferă un echilibru mult mai bun pentru mersul în jos. Cu toate acestea, noile stâlpi "Ski Pole Style" au aproape întotdeauna mânere mult mai mari în comparație cu stâlpii fabricați cu ani în urmă, eliminând astfel acest avantaj.

„Stilul Ski Pole”

Spre deosebire, un top „Ski Pole Style” seamănă cu un mâner care se găsește pe stâlpii de schi alpin - cu o prindere a mânerului clar definită și o curea de buclă pentru încheietura mâinii.

Un Leki Anti-Shock, Cork "Ski Pole Style" Trekking Pole. Vedeți mai mulți stâlpi anti-șoc Leki pe Amazon.

Cu ani în urmă, majoritatea stâlpilor de drumeție în stilul stâlpului de schi erau dificil de utilizat pentru coborâri abrupte de coborâre. Motivul a fost că vârful stâlpului semăna și cu un stâlp de schi - vârful stâlpului era mult prea mic pentru a se odihni și a echilibra o mână deasupra. Incapacitatea de a ține o mână deasupra stâlpului a făcut dificile coborârile abrupte, deoarece drumeții trebuiau deseori să se ghemuit sau să manevreze în poziții incomode pentru a se echilibra pe stâlp.

Astăzi, însă, stâlpii mai noi (bine, cel puțin cei buni) au toți mânerele mai mari, care facilitează apucarea stâlpului de sus.

De obicei, excursioniștii care folosesc personalul de drumeție „Ski Pole Style” folosesc doi dintre ei - unul pentru fiecare mână.

Pentru urcările în sus, personalul de drumeție „Ski Pole Style” este superior personalului „Top Ball Style” - mai ales atunci când sunt folosiți doi stâlpi. Prin utilizarea a doi poli, un excursionist reduce substanțial stresul de pe picioare. Mai mult, pentru urcările în sus, mânerele personalului de drumeție „Ski Pole Style” oferă mai multă putere.

Ce stil alegeți?

Vechile versiuni ale personalului de drumeții „Ski Pole Style” erau incomode și uneori chiar periculoase de utilizat pe urcările de dowhill, în special pe pante mai abrupte. Întrucât nu au fost concepute pentru a fi prinse de sus, drumeția trebuia deseori să se ghemuit și să meargă înainte pentru a le folosi - ceea ce nu este o poziție de dorit să vă aflați când mergeți pe pante mai abrupte. În plus, s-a aplicat o tensiune semnificativă pe mână și pe încheietura mâinii în timpul urcărilor în jos, folosind „Ski Pole Style”.

Astăzi, însă, stâlpii de calitate pentru stilul de schi nu mai au această problemă. Ca atare, acum recomand stâlpii stilului de schi, deoarece oferă același echilibru în coborâre ca un stâlp stil de minge de sus, oferind în același timp mult mai multă putere pentru urcările în sus.

Dar, în cele din urmă, alegerea unui stâlp de trekking este la fel de mult o alegere personală ca orice. Nu există un răspuns „corect” cu privire la stilul de utilizat.

Trekking Pole Considerații pentru cumpărături

Deși nu sunt cele mai fanteziste piese de echipament, există încă o serie de considerații pe care ar trebui să le ia în considerare cineva care cumpără un stâlp de trekking.

Considerații privind lungimea și greutatea

Majoritatea personalului de drumeții sunt pliabil sau pliabil și permit ajustări ample pentru a satisface nevoile excursionistului. Cu toate acestea, unii stâlpi, chiar și atunci când sunt complet prăbuși sau pliați, sunt încă destul de lungi - uneori depășind trei metri lungime. Stâlpii de trekking mai buni se prăbușesc de obicei/se îndoaie până la aproximativ 2 metri lungime. Pentru călătorii, personalul de drumeții complet pliabil sau pliabil facilitează simpla înfundare într-o valiză sau un rucsac mic.

Apoi, este greutatea personalului de drumeții. Mai simplu spus, cumpărați întotdeauna cel mai ușor stâlp. Amintiți-vă, unul dintre marile beneficii ale unui stâlp de trekking este capacitatea de a transfera greutatea de pe picioare - în special pe urcări în sus sau în jos. Prin transportarea unui personal greu de drumeții, drumeția reduce acest mare beneficiu. La drumeții mai lungi, acele uncii suplimentare încep să se simtă ca multe kilograme pe măsură ce ziua se consumă.

Funcție anti-șoc

O caracteristică de înaltă tehnologie a stâlpilor de drumeție de calitate este „anti-șocul”. Personalul anti-șoc pentru drumeții are sisteme de suspensie interne care reduc lovitura care se întâmplă când excursionistul plantează stâlpul în pământ.

În timp ce la început eram sceptic cu privire la stâlpii anti-șoc, după primul kilometru de utilizare a stâlpului meu anti-șoc Leki am devenit un convertit complet. Caracteristica anti-șoc a unui personal de drumeții reduce stresul asupra mâinii și încheieturii mâinii. În general, un stâlp anti-șoc pentru drumeții face mult mai confortabil utilizarea unui personal de drumeții pe drumeții mai lungi.

În timp ce stâlpii de trekking anti-șoc costă cu aproximativ 20 de dolari mai mult decât stâlpii care nu au antisoc, banii suplimentari cheltuiți merită cu mult. După ce a folosit un stâlp anti-șoc, un excursionist se va întreba cum în lume au mers fără unul.

Greutate

Pentru drumețiile de o zi, greutatea unui stâlp de drumeție este destul de imaterială. Cu toate acestea, pentru rucsac - mai ales dacă excursionistul intenționează să folosească doi stâlpi - greutatea stâlpilor este crucială. Mai degrabă evident, pentru backpackers regula este: Bricheta este mai bună. Astfel, dacă intenționați să faceți rucsac (sau doar credeți că ați putea), atunci obțineți un stâlp cu cea mai ușoară greutate și cea mai mare portabilitate.

Tip de prindere

Mulți stâlpi de trekking, în special cei care costă mai puțin de 100 USD, utilizează o spumă neagră confortabilă pentru prindere. Spuma este moale pe mână și, în tot timpul pe care le-am folosit, nu am avut niciodată o formă de blister sau nu am disconfort în mână.

Cu toate acestea, există o problemă. Mulți stâlpi care folosesc spumă neagră pe mânere au tendința de a „transfera acea spumă” de pe stâlp în mână pe parcursul unei drumeții lungi, în special pe vreme caldă. Ca atare, nu este neobișnuit ca un excursionist să aibă „mâini negre” până la sfârșitul zilei.

Din acest motiv, pluta este acum adesea folosită pe stâlpii de trekking superiori. În plus, mânerele din plută sunt adesea mai puțin alunecoase decât mânerele din spumă (deși depinde mult de tipul de spumă utilizat). În cele din urmă, pentru rucsacii ultra-ușori, utilizarea plutei rade o uncie sau două din greutatea trekking poless.

Stâlp de Trekking sugerat și de unde să îl cumpărați

Offline, mulți comercianți cu amănuntul în aer liber care vând echipamente tehnice - în special REI - vând o selecție frumoasă de stâlpi de trekking. Cu toate acestea, la magazinele REI (comparativ cu site-ul lor web) am găsit că selecția stâlpilor deseori lipsește. În special, am avut dificultăți în localizarea „tipului de bilă rotundă” a stâlpilor de trekking la magazinele de vânzare cu amănuntul REI.

Online, Amazon are de departe cea mai mare selecție de stâlpi de trekking disponibili. Amazon ar trebui să fie cu siguranță prima oprire atunci când cumpără online un stâlp de trekking.

Pentru cei care doresc o sugestie, mergeți cu stâlpii de trekking anti-șoc Leki. Stâlpii anti-șoc sunt un adevărat cadou în orice excursie. Stâlpii anti-șoc Leki sunt disponibili atât cu capete rotunde, cât și cu capete de stil de schi și cu mânere din plută din spumă sau ultralight.

Alți comercianți online care au o selecție bună de stâlpi de trekking de calitate, inclusiv cei de la Black Diamond, includ: