Artrita este o afecțiune care poate afecta fie un loc izolat, fie mai multe locuri de pe corpul dvs. și uneori este destul de invalidantă pentru cei care suferă de aceasta. Disconfortul este cauzat de umflături/inflamații la nivelul articulațiilor, rezultând rigiditate și durere.
Activitatea fizică crescută, pierderea în greutate și terapiile la cald/rece ajută nu numai la gestionarea durerii și a sensibilității, ci și la facilitarea rezistenței sporite și a gamei de mișcare.
Totuși, există ocazii în care lucrurile devin destul de chinuitoare și este posibil să căutați o sursă de confort care să nu necesite o rețetă.
Am primit acest sfat de-a lungul anilor de câțiva cititori diferiți, dar am ezitat să public tratamentul, deoarece implică consumul unui pic de alcool (minim) și sunt extrem de precaut cu aceștia. În cele din urmă mi-am luat timp să fac un pic de investigații și am găsit câteva surse online credibile care declară că poate fi într-adevăr benefic pentru ameliorarea durerilor artritice (și de ce).
În primul rând, iată esența remediului casnic (toate cele trei rețete erau cam la fel, așa că am combinat într-un singur fișier), am făcut referire la sursele pe care le-am cercetat mai jos (
Reţetă
* Ghid dur, faceți orice cantitate dorită
- 1 cană de stafide aurii sau „albe” (nu poate fi alt soi)
- Aproximativ 3/4 cană Gin de bună calitate
- Aruncați-le într-un vas de sticlă sau ceramică (un borcan mare pentru conserve va fi de asemenea suficient) apoi turnați alcoolul deasupra până când sunt * doar * acoperite (trebuie să fie complet scufundate).
- Luați o bucată de pânză de brânză sau un filtru de cafea pentru a acoperi vasul (păstrați praful) și lăsați-l din drum (păstrați-l la temperatura camerei).
- Se lasă timp de două săptămâni sau până când tot lichidul a fost absorbit de fructe (minimum o săptămână, se completează cu mai multe dacă este necesar).
- A se păstra într-un borcan de sticlă sigilat și la frigider.
Instrucțiuni:
- Mănâncă 9 în fiecare zi, presară peste un castron de cereale dacă nu îți pasă de gustul lor de unul singur. Presărarea unui pic de scorțișoară ajută la îmbunătățirea aromei.
- Poate dura 4 până la 6 săptămâni de consum zilnic înainte ca rezultatele să înceapă.
- * Variație: o persoană a sugerat consumul a 15 în fiecare zi în primele două săptămâni, apoi scăderea la 9.
Cine spune că funcționează?
Dr. Oz însuși a declarat acest lucru câștigător (citat de pe site-ul Oprah Winfrey, deși pagina nu mai este disponibilă online):
Verdict: Funcționează! Consumul de alcool s-a dovedit că reduce la jumătate riscurile apariției artritei reumatoide. Ginul este aromat de boabele de ienupăr, care conține proprietăți antiinflamatoare. Stafidele conțin acid ferulic, acid gentisic și acid salicilic - toate analgezice naturale.
Un alt articol de pe net care nu mai este disponibil (de la Foxnews.com) explică mai detaliat de ce poate ajuta. Iată un scurt citat (aceștia sfătuiesc, de asemenea, să mănânci 10 pe zi):
Deducerile de aici nu se adaugă la o garanție absolută că stafidele înmuiate în gin vor funcționa pentru a vă ameliora artrita. Dar fără îndoială, există suficient compuși antiinflamatori, care ameliorează durerea, în stafidele aurii, dioxidul de sulf și ginul de ienupăr pentru a adăuga o mulțime de ușurare foarte probabilă.
Mulțumesc mult lui Bill, Cheryl și Maria pentru că ne-au împărtășit sfatul, îmi pare rău că mi-am petrecut timpul postându-l!
Remedii alternative
Dacă sunteți în căutarea unei soluții care să nu încorporeze alcool, am câteva de încercat:
- Mănâncă vișine tarte sau bea frecvent suc de vișine.
- Scorțișoară: în fiecare dimineață luați 1/2 linguriță de scorțișoară cu 1 TBS de miere.
- Ceai de ienupăr: Includeți un titlu de miere dacă este prea amar.
- Curcuma: Conține curcumină care are proprietăți antiinflamatorii. Adăugați la mâncare atunci când gătiți. Atenție: persoanele care iau medicamente pentru diluarea sângelui ar trebui să evite acest lucru, deoarece turmericul poate subția sângele.
- Reduceți zahărul din dietă: săriți băuturile răcoritoare, deserturile și băuturile cu zahăr.
- Aplicați tampoane calde liniștitoare (instrucțiuni pentru realizarea acestora pe această pagină).
- Pungi de ceai de mușețel: Aplicați pungile uzate peste articulațiile dureroase (pot fi păstrate la frigider).
- Ghimbir proaspăt: o bucată mică de ghimbir proaspăt decojit la micul dejun, prânz și cină (dimensiunea piesei este de aproximativ 1/2 ″).
- Oțet de mere organic: (zilnic) Adăugați o lingură de miere și o lingură de oțet de mere la un pahar mare de apă (cald).
- Ulei de masaj DIY: Se amestecă un vârf bun de cayenne măcinată cu câteva linguri de ulei de măsline. Aplicați la locul problemelor (acoperiți cu o folie de bumbac). Poate provoca o senzație de arsură care se va disipa în timp. Condimentul poate pata pielea.
Notă: Informațiile de mai sus nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicale profesionale și sunt pur și simplu o colecție de informații pe care le-am adunat.
- Stafide de aur și oțet de mere pentru durere sănătoasă
- Durerea inghinală când mergeți sau alergați - Servicii de reabilitare Saint Alphonsus Terapie fizică STELLE
- Exercițiile fizice și dieta sănătoasă ușurează agonia artritei
- Discuție pe picior Gâdilă pe picior Durere sau plăcere
- Pierderea în greutate reduce severitatea și incidența psoriazisului sau a artritei psoriazice A în mod critic