Frunzele de curry sunt un element esențial atunci când vine vorba de condimentarea și temperarea delicatesei tradiționale. Nu numai că adaugă un gust diferit mâncării, dar sunt și încărcate cu o mulțime de beneficii pentru sănătate. Există un motiv pentru care părinții noștri ne-au obligat întotdeauna să le mâncăm atunci când sunt adăugați la un fel de mâncare! Și, dacă ți-am spune, acestea sunt unul dintre cele mai bune alimente disponibile în sezon pentru a slăbi rapid?

ardeți

Mai mult decât orice dietă sau antrenament, adăugarea ingredientelor potrivite în farfurie nu numai că ajută la obținerea unei alimentații corecte, dar, de asemenea, arde calorii și te pune în formă. Frunzele de curry, cunoscute local sub numele de kadi patta, sunt un astfel de superaliment indian pe care îl puteți folosi pentru a arde grăsimea din burtă.

Este încărcat cu beneficii pentru sănătate!
Potrivit lui Ayurveda, o mână de frunze de curry consumate dimineața devreme deține secretul unei bune sănătăți. Ei pot scăpa de o serie de probleme, inclusiv diabetul, creșterea în greutate, obezitatea și colesterolul.
Motivul pentru care vă sugerăm să mâncați kadi patta pentru scăderea în greutate este că acestea ajută la digestia alimentelor și la menținerea sănătății intestinului, ceea ce, la rândul său, vă accelerează metabolismul, ajutând astfel la scăderea în greutate. Frunzele de curry au proprietăți calmante care nu doar îmbunătățesc digestia, ci și repară pereții intestinali. Acestea sunt, de asemenea, încărcate cu o mulțime de antioxidanți puternici care elimină toxinele din organism, ajutând astfel la întinerirea acesteia. Frunzele de curry ajută și la prevenirea greaței.

Aroma din frunzele de curry vă poate ajuta să tăiați! Provine din condimentele din frunze. Aceste condimente, atunci când sunt consumate în mod regulat, luptă împotriva colesterolului rău și atacă grăsimea corporală, reducând obezitatea. De asemenea, conțin un ingredient esențial, mahanimbina, care are proprietăți de ardere a grăsimilor. De asemenea, scad nivelurile de lipide și trigliceridele stocate în organism, factorii principali de creștere în greutate. Ceea ce fac și frunzele de curry este să acționezi asupra nivelurilor dezechilibrate ale zahărului din sânge, care din nou te pot face să te îngrași, fără un motiv. Prin urmare, există mai multe motive pentru care aveți kadi patta!

Cum ar trebui să o ai?
Frunzele de curry, consumate în orice fel, sunt bune pentru sănătatea ta și nu trebuie să le săriți niciodată. Pentru a ajuta la scăderea în greutate, puteți să le adăugați pur și simplu la preparatele dvs. sau să le mestecați (la fel ca frunzele de neem) primul lucru dimineața pentru a extrage mai multe beneficii pentru sănătate.

De asemenea, puteți face un decoct simplu acasă pentru a vă accelera procesul de slăbire. Iată cum o puteți realiza:

-Luați un pahar de apă și fierbeți-l într-o tigaie.
-Adăugați 10-15 frunze de curry în apă.
-Lasă-l să fiarbă. Odată răcit, strecurați-l.
-Băutura pentru arderea grăsimilor din burtă este GATA!

De asemenea, puteți adăuga puțină miere sau suc de lămâie, în funcție de papilele gustative.

Pentru rezultate optime, beți acest preparat timp de cel puțin 20-30 de zile pentru a vedea rezultatele.