- Acasă comunitară
- Despre comunitatea OAC
- Despre comunitatea OAC
- Credințe și cereri
- Implicarea
- Alăturați-vă comunității
- Abonament Premium Access
- Donează
- întrebări frecvente
- Explorează educația noastră
- Resurse educaționale
- Resurse publice
- Găsiți un furnizor calificat
- Resurse de acces premium
- Colț de sănătate și wellness
- Resurse de advocacy
- Găsiți asistență și conectare
- Perspective comunitare
- Împărtășește-ți povestea
- Forum de discuții pentru membri
- Găsiți un grup de asistență
- Centrul de acțiune OAC
- Aflați despre acțiuni
- Centrul de acțiune pentru advocacy
- Programe și evenimente
- Campanii OAC
- Evenimente OAC
- Programe OAC
- Donează
- Cum vă ajută asistența
- Fa o donatie
- Modalități de a da
- Consiliul președintelui
- Programul de burse OAC
- Știri comunitare
- Resurse profesionale din domeniul sănătății
- Resurse pentru HCP
- Cum se comandă resurse
- Acces Premium Abonament INTRARE
Anita Saah, membru al comunității OAC, este un exemplu excelent în acest sens. După ce s-a alăturat OAC în vara trecută, a început repede să-i educe pe alții despre obezitate și stand-up pentru pacienți ca ea. Ascultați povestea Anitei în acest interviu provocator de gândire.
Î: Cum ați descoperit OAC? Ce spui cel mai mult despre asta?
M-am întors cu greutatea mea de mult timp, ceea ce m-a condus la o intervenție chirurgicală bariatrică (manșon gastric) în 2018. Ulterior, am început să lucrez cu un psiholog de sănătate. Numele ei era Dr. Robyn Pashby, care se întâmplă să fie un avocat al OAC! Împreună, ne-am adresat unor părți mentale, emoționale și comportamentale ale pierderii în greutate. Mi-a făcut cunoștință cu OAC și sunt atât de recunoscătoare!
După ce a lucrat împreună de ceva timp, Dr. Pashby mi-a sugerat să aplic pentru o bursă pentru a participa la OAC 2019 Greutatea dvs. contează Convenția și EXPO în Tampa. Ea a spus că îmi va oferi noi oportunități de învățare și o comunitate mai puternică de sprijin. Ea avea dreptate. OAC este o organizație sigură și primitoare formată din oameni ca mine.
Î: Care sunt experiențele dvs. personale cu obezitatea? Ceea ce te conectează la cauza OAC?
Simt că m-am concentrat pe mâncare și greutate pentru întreaga mea viață. În cultura mea din Orientul Mijlociu, mâncarea este o mare parte din viața noastră. Crescând, am glumit întotdeauna despre greutate și despre genele familiei noastre de funduri mari și șolduri. Când eram copil și până la 20 de ani, aveam o dimensiune medie. Ei bine, cel puțin așa am crezut.
Cu toate acestea, peste câțiva ani, greutatea mea s-a strecurat asupra mea. Am avut de-a face cu:
- Depresie și anxietate
- Un avort spontan și un divorț
- Dureri cronice și leziuni permanente ale nervilor cauzate de leziuni ale măduvei spinării
- Abuz fizic, emoțional, sexual
În acești ultimi 15 ani, greutatea mea a crescut. Nu-mi păsa de corpul meu. Am continuat să mănânc mai mult pentru că eram nenorocit, singur și trist. Poate că împingeam oamenii și încercam să mă protejez. Indiferent, și eu mă omoram încet.
Medicii mei mi-au spus că am apnee de somn legată de „obezitatea morbidă”. Am recunoscut și alte probleme. Nu aș putea fi mai activă pentru că nici măcar nu aș putea ține pasul pe jos. Încercam mereu să-mi dau seama dacă aș putea să mă încadrez într-un stand de restaurant. A trebuit să încep să am grijă de limitele de greutate și să mă bazez pe pantofii alunecați. Lista experiențelor mele continuă ...
Cu toate acestea, cu ajutorul a două operații, am un nou contract de viață în aceste zile. Muncesc din greu pentru a face față tuturor tipurilor de provocări în sănătatea mea. Ca nou membru al comunității OAC, intenționez să rămân conectat la această organizație incredibilă încă mulți ani! Găsesc confort când oamenii care înțeleg călătoria mea mă înconjoară. Mă ridică mai degrabă decât mă judecă.
Î: Ați participat pentru prima dată la cea mai recentă Convenție și EXPO Your Weight Matters Convention & EXPO. Ce te-a motivat să vii? Cum ați descrie experiența dvs.?
Aceasta a fost o convenție atât de inspirată. Nu știam despre OAC până când nu l-am întâlnit pe Dr. Pashby. Când am aflat că OAC îmi acorda o bursă de participare, am fost încântat!
Convenția m-a înarmat cu atât de multă greutate și educație pentru sănătate. De asemenea, mi-a oferit noi prieteni, motivație și resurse utile. A fost cu adevărat o experiență copleșitoare, deoarece am descoperit atât de mult ajutor REAL. Toată lumea a fost amabilă și acceptantă. Sper că pot participa la multe altele!
Î: În Forumul de discuții comunitare OAC, ați împărtășit despre operația bariatrică și abordarea altor probleme de sănătate. Cum a modelat această călătorie experiențele voastre?
Ultimele 15 luni au fost un vârtej! În iulie 2018, am avut o intervenție chirurgicală bariatrică (manșon gastric) și am găsit că are un mare succes. Am fost în stare să:
- Scapă de apneea mea de somn
- Lasă-mi aparatul CPAP
- Îmi încrucișează din nou picioarele
- Așezați-vă confortabil într-un stand
- Mergeți și vorbiți fără să vă luptați
Cu toate acestea, în ultimele 15 luni, am întâmpinat și câteva provocări:
- Deshidratare frecventă
- Tensiunea arterială scăzută
- Ritm cardiac rapid
- Balonare și greață
- Vărsături și acid stomacal
- Mărirea pancreatică
Eram încă în contradicție cu sănătatea mea, chiar dacă respectam ordinele chirurgului meu. După numeroase teste și întâlniri, medicul meu mi-a sugerat să fac o operație de revizuire. Am trecut la bypassul gastric Roux en Y pe 18 septembrie 2019.
În acest moment, mă descurc foarte bine! Sunt optimist cu privire la noua mea viață. Continu să continui, învăț lucruri noi și acord o atenție mai mare corpului meu. De exemplu, știu cum va reacționa corpul meu la anumite alimente. De asemenea, învăț să nu mai spun „nu pot” atunci când oamenii îmi cer să mănânc. În schimb, aleg să spun „Nu, mulțumesc” sau „Am mâncat deja, mulțumesc”.
Chiar și mici schimbări mă ajută să mă simt în control. Pentru a face mai multă mișcare, încerc să fac cât mai multe mișcări mici, cum ar fi plimbări scurte și frecvente. Mi-am stabilit obiective precum creșterea numărului de pași zilnici cu 10% la un moment dat. De asemenea, am făcut un program de somn și un sistem de administrare a medicamentelor și a vitaminelor. Încep să-mi ascult corpul și să mă odihnesc ori de câte ori simt că am nevoie.
Î: Dacă ați putea alege un lucru pe care doriți să îl înțeleagă publicul despre obezitate, care ar fi acesta?
Obezitatea NU este o alegere. Obișnuiam să cred că este în întregime vina mea că sunt „grasă”. OAC m-a educat și m-a ajutat să văd altfel. În ciuda a ceea ce cred majoritatea oamenilor, obezitatea este o boală complicată și toți ar trebui să o tratăm astfel.
De asemenea, nu renunțați. Găsește pe cineva care să te poată sprijini. Acesta poate fi medic, psiholog sau chiar prieten în comunitatea OAC. Asistența face o mare diferență în sănătatea și viața ta.
Ți-a plăcut să auzi de la un membru al comunității OAC?