Publicitate
Familia Van Dyken din Perth, Australia de Vest, a slăbit între ele 125 de kilograme incredibile. Foto/Anna Van Dyken
O familie de trei persoane a realizat o transformare combinată de slăbire care trebuie văzută a fi crezută, pierzând între 125 de kilograme între ele.
Van Dyken's din Perth, Australia de Vest, au crescut înconjurați de sărbători de familie.
Anna, în vârstă de 45 de ani, soțul ei Rod, în vârstă de 44 de ani, și fiul Ethan, în vârstă de 14 ani, provin din familii numeroase și amândoi erau obișnuiți să folosească mâncarea ca modalitate de „a-și arăta dragostea”.
Dar familia a suferit o trezire nepoliticoasă în 2012, când Ethan - care cântărea 80 de kilograme la vârsta de doar 10 ani - a terminat cu 15 minute în spatele tuturor colegilor săi de clasă în cursa de fond a școlii primare.
În timp ce doamna Van Dyken stătea în picioare și aștepta împreună cu toți ceilalți din școală ca fiul ei jenat să termine, știa că ceva trebuie să se schimbe.
Publicitate
"El a fost ultimul care a terminat și a venit la 15 minute după ce toți ceilalți și câțiva copii au fugit să-l ajute și toată lumea a stat acolo, uitându-se și a fost foarte jenant", a spus ea. Daily Mail Australia.
„Îmi amintesc în acea zi când a spus„ mamă, nu mă lăsa vreodată să fac asta din nou, nu vreau să o fac din nou ”.
„M-am gândit că sunt mizerie, i-am făcut asta, așa că m-am întors și i-am spus„ Voi rezolva asta ”.”
Cu doamna Van Dyken care a crescut într-o familie italiană numeroasă și cu domnul Van Dyken dintr-o familie olandeză și mai mare, mesele cu toate garniturile au fost o afacere obișnuită.
O istorie a obezității datând din generații în urmă prin familiile lor s-a dovedit că supraalimentarea a fost o problemă.
Dar acolo unde mama și bunica ei au continuat în modurile indulgente italiene, în timp ce copiii lor se înghesuiau pe greutate, fiind forțați să-și urmărească fiul, „umflând și umflând” peste linie, la traversarea țării, a acordat doamnei Van Dyken.
Odată cu soțul ei diagnosticat cu diabet, ea a apelat la compania de slăbit Weight Watchers pentru a-și salva familia.
„Am mers direct la Weight Watchers și asta a fost în principal pentru a mă educa cum să gătesc corect, cum să controlez porțiile”, a spus ea.
Publicitate
„Nu știam ce este și dacă nu știu cum aș putea să-l învăț pe Ethan?
„Era tânăr când am început și nu am făcut prea multe lucruri în legătură cu asta, pentru că nu voiam să creadă că este gras, dar se știa pe sine - avea o oglindă.
„Venind dintr-o familie italiană, te hrănesc pentru că te iubesc și te hrănesc din ce în ce mai mult și mai mult.
„Și în esență asta am fost găsit cu băieții mei, pentru că îi iubeam atât de mult, tocmai i-am hrănit și i-am hrănit și i-am hrănit, iar Ethan a ajuns la 80 kg la 10 ani și nu este un lucru bun.”
Iubitoare de alimente, doamna Van Dyken știa că, dacă familia ei ar trebui să se formeze, nu ar putea să elimine toate lucrurile bune de care au ajuns să se bucure.
Dar printr-un control mai bun asupra porțiunilor și prin modificarea ușoară a conținutului mesei, familia a reușit să scape de „ciclul vicios” și a aruncat kilogramele.
Publicitate
Din greutatea sa inițială de 147 kg, doamna Van Dyken cântărește acum 74 kg - o pierdere de 73 kg.
De asemenea, a fost impresionantă căderea de 35 kg a domnului Van Dyken de la 120 kg la 85 kg.
Incredibil, Ethan a scăzut mai mult de 10 kg și acum, ca adolescent, cântărește mai puțin decât la vârsta de 10 ani - îmbunătățind în același timp alergarea pentru a termina pe locul trei în cross country.
„Am făcut-o inițial pentru băieți și amândoi și-au atins greutatea în șase până la nouă luni”, a spus ea.
„Schimbarea obiceiurilor a fost ceea ce trebuia să facem pentru a pierde în greutate și a avea succes la asta, dar cu siguranță nu ne-am lipsit de nimic”.
După ce și-a asigurat dezinteresat fiul și soțul cu succes, doamna Van Dyken s-a alăturat eforturilor de slăbire și a văzut imediat îmbunătățiri majore.
Publicitate
„Nu m-aș putea întoarce niciodată să mănânc așa cum am fost înainte, cred că chiar m-ar îmbolnăvi”, a spus ea.
„Ne bucurăm destul de mult de felul în care mâncăm acum, cred că așa ar trebui să fie viața.
"În loc să avem înghețată după cină, am mâncat o salată de fructe. Ethan a fost mulțumit de asta, Rod a fost mulțumit de ea și am văzut rezultatele."
La trei ani de la început, cel mai important, familia a ținut greutatea.
După ce a schimbat viața familiei sale, doamna Van Dyken a primit în 2013 inspirația australiană Weight Watchers.
Acum, prin intermediul paginii sale populare de Instagram, ea postează în mod regulat rețete și fotografii cu alimente sănătoase către aproape 6.000 de adepți.