pierderii

Falsificarea pierderii în greutate

Numărul persoanelor supraponderale și obeze a crescut continuu în Statele Unite, an după an. Și în fiecare an, cam așa, apare o nouă dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau cel puțin o nouă modalitate excelentă de a vărsa acele kilograme încăpățânate. De la dieta South Beach la dieta mediteraneană, aceste noi metode de slăbire și-au sporit popularitatea în rândul persoanelor care doresc să slăbească. Pe piață există o varietate de pastile pentru slăbit, care promite să vaporizeze grăsimea fără niciun efort din partea dietei. Aceste pastile pentru slăbit sunt acum disponibile pe scară largă în farmacii, supermarketuri și magazine de produse naturiste la nivel național. Chiar și videoclipurile cu exerciții de modă sunt acum peste tot, apar tot timpul cu un nou antrenor cu căști, o atitudine și un DVD de vândut.

Printre numeroasele diete populare, un plan de dietă poate duce la controlul greutății la extrem. Dieta Kimkins a fost introdusă în 2007 în diferite forme din mass-media, dar se pare că este versiunea originală din 1972 a dietei Atkins. Interesul pentru această dietă a început să circule în ultimii ani în jurul unui regiment dietetic care poate arunca o kilogramă pe zi sau chiar mai mult. Această dietă specială, care are un conținut scăzut de carbohidrați, calorii scăzute și un nivel scăzut de proteine ​​- este considerată de mulți a fi doar o anorexie deghizată. Potrivit dietei Kimkins, se compară cu alte diete precum Atkins și South Beach, spunând că aceste diete fac ca pierderea în greutate pe termen lung să fie extrem de frustrantă. Nu se amestecă cu scăderea de fibre și alcool de zahăr pentru a elimina rapid kilogramele în exces. Această dietă este utilă în mod special pentru cei cu probleme de mobilitate cauzate de obezitate morbidă sau diabetici care nu doresc să fie legați de medicamentele lor, așa cum se vede în cazurile persoanelor clasificate drept diabetici de tip 2.

Kimkins, ca program de slăbire, cere aproape de foame. Un dietar care folosește acest plan nu ar trebui să mănânce mai mult de 500 de calorii pe zi sau 20 de kilocarbi. Dieterul trebuie, de asemenea, să sară pe cât mai mulți aminoacizi grași și fibre posibil. Această dietă poate sfârși prin a întoarce corpul împotriva sa pentru a obține proteinele necesare, astfel încât țesutul și mușchii corpului se pot pierde în loc de grăsime. Persoana care a dezvoltat planul, Heidi Diaz, a continuat o vreme cu aliasul online „Kimmer” pentru a-și ascunde identitatea. Controversele din jurul dietei ei sunt simple. Kimmer a interzis membrilor plătitori să acceseze pagina ei web pur și simplu pentru că nu sunt de acord cu sfaturile ei. Ea a continuat să citeze o serie de adepți ai planului ei de dietă care au mâncat sub limita recomandată de 500 de calorii pe zi, făcând-o să pară mai mult un antrenor al tulburărilor de alimentație decât un profesionist din dietă.

Unii experți au lansat avertismente cu privire la posibilele riscuri pentru sănătate asociate cu dieta Kimkins, inclusiv căderea părului, palpitații cardiace și chiar dureri articulare. După ce un număr de persoane care au urmat planul Kimkins s-au îmbolnăvit, Heidi Diaz a fost trimisă ieri la un tribunal din California. Poate exista un proces de acțiune colectivă împotriva ei pentru sfatul medical dăunător și fără educație, care a făcut rău multor oameni. O anchetă separată este în așteptare pentru fraudă și publicitate falsă. Ținând cont de obezitatea morbidă pe care Heidi Diaz a apărut-o în instanță (contrar reclamelor și mărturiilor sale personale), nu este de mirare că și-a dorit ca identitatea ei să fie păstrată secretă atât de mult timp.

Oricine ar trebui să fie conștient de aceste diete care nu necesită exerciții fizice. Kimkins continuă să fie denunțat de profesioniști ca o alternativă nesănătoasă, falsă și periculoasă la mesele sănătoase și la antrenamente bune. Pierderea în greutate nu este niciodată o sarcină ușoară și este nevoie de dăruire pentru a conduce o persoană la o slăbire adecvată.