dietă

Model, Faith Nketsi și-a lansat oficial programul de dietă și antrenament, „Get Snatched”, luni, 30 iulie.

Modelul Instagram, Faith Nketsi, a anunțat luni că programul ei de dietă și antrenament, „Get Snatched”, a fost lansat oficial. Fanii care au urmat propria călătorie de slăbire a lui Nketsi au așteptat cu nerăbdare lansarea programului ei, despre care modelul susține că este adaptat femeilor de toate vârstele. Cu toate acestea, unii comentatori au aruncat adagiul negativ ocazional, câțiva susținând că Nketsi nu și-a atins aspectul unic prin exerciții fizice, ci prin intervenții chirurgicale.

Nketsi a postat detalii despre propriile ei lupte cu dieta și exercițiile fizice înainte de lansarea programului. Ea a scris: „Datorită cererii populare, am decis să împărtășesc călătoria mea [cu tine]. După cum am afirmat problemele mele anterioare și relația mea de ură cu dragostea cu mâncarea, am decis să mergem împreună în această călătorie. Nu sunt o persoană slabă și nu voi fi niciodată și nu vreau să fiu, dar nu există niciun rău dacă vrei să arăți și să simți cea mai bună versiune a ta. De când am început acest stil de viață; Am mai mult control asupra corpului și minții mele. Am mai încercat multe diete și niciuna nu a funcționat pentru mine și simt că dacă această dietă funcționează pentru mine, va funcționa și pentru tine. ” ea spune.

Ea continuă să se asigure că femeile din toate categoriile sociale pot beneficia de programul ei: „L-am testat pe mama mea (femeie în vârstă de 55 de ani) și prietenii mei cu vârste cuprinse între 20 și 35 de ani și au primit cu toții rezultate. Sunt o fată obișnuită, căreia îi place să se delecteze cu mâncarea bună, dar îți promit că, odată ce vei ști ce să faci cu corpul tău pentru a te repezi, atunci totul nu pare prea rău. Controlul și stilul de viață sunt esențiale și asta vreau să vă dau. ” a conchis ea.