Nivelează-ți corpul
- Bord
- Nutriție
- Statistici nutriționale
- Urmăriți alimentele
- Creează alimente
- Creați o rețetă
- Corp
- Statistici de exerciții
- Exercițiu de jurnal
- Greutatea jurnalului
- Creați exerciții
- Provocări
- Căutați provocări
- Realizări
- Creați propria provocare
- Grupuri
- Găsiți un grup
- Creați un grup
- Principalele forumuri
- Prieteni
- Lista de prieteni
- Invita prieteni
- Căutați utilizatori
- Blog
Câte calorii sunt în sânul de gâscă afumat Yarden
Număr de calorii: pe baza porției de 100g
- Calorii: 195
- Gras: 14.98г
- Carbohidrați: 2.83г
- Proteină: 12,15 g Evaluare
Valoare nutrițională și informații
Câți carbohidrați sunt într-o porție?
Pentru majoritatea bărbaților și femeilor, 2,83 g reprezintă 0,94% din aportul zilnic recomandat de carbohidrați. Comparativ cu alimentele din același grup de alimente, acest aliment specific are un grad corect de carbohidrați. În acest caz, aproximativ 51% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai mic de carbohidrați și calorii. Pe de altă parte, acest produs conține mai puțini carbohidrați decât aproximativ 92% din toate alimentele din sistemul nostru. Având o cantitate minusculă de carbohidrați cu un raport carbohidrați/calorii de 5,8%, conține același grad ca și brânza deli feliată, peștele afumat și marinat și carnea deli.
Cât de sodiu este în 1 porție?
Acest produs are o cantitate limitată de sodiu în comparație cu alimentele din același grup de alimente (carne, pește și carne de pasăre). Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest produs conține mai puțin sodiu decât aproape 100% din alte alimente. În același mod, aproape 91 la sută din toate alimentele din baza noastră de date au un raport mai mare de sodiu și calorii. Pentru un bărbat sănătos, 0,85 mg reprezintă 0,04% din limita recomandată pe zi. Acest aliment are același grad de sodiu ca alimente precum apa minerală, mentele de respirație și mentele și guma cu un raport sodiu/calorii de 0,43%, ceea ce este o cantitate slabă.
Câte calorii sunt în 1 porție?
195 de calorii (195 kcal) sunt în 100g - este la fel (din punct de vedere caloric) la 1,47 cești de porumb pentru bebeluși, 10,26 oz anghinare (gătită) și 195,0 salată de frunze mari.
Cât de multe grăsimi saturate sunt în 1 porție?
Aproape 0% din toate alimentele din sistemul nostru au un raport mai mare de grăsimi saturate/calorii. În același mod, acest produs are o cantitate imoderată de grăsimi saturate în comparație cu alimentele din același grup de alimente. În acest caz, aproximativ 69% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai scăzut de grăsimi saturate și calorii. Acest aliment are aceeași cantitate de grăsimi saturate ca alimente precum carnea congelată, mesele rapide congelate și carnea care conține 2,61 g la 100 de calorii, ceea ce reprezintă o cantitate enormă.
Câte proteine sunt în 1 porție?
Având o cantitate enormă de proteine cu un raport proteine / calorii de 24,93%, este aproximativ aceeași cantitate ca fasolea uscată, laptele praf și sosurile pentru paste. Acest produs conține mai puține proteine decât aproximativ 0% din toate alimentele pe care le-am analizat. Dar, în comparație cu alimentele din grupul său alimentar, acest aliment are o cantitate acceptabilă de proteine. Aici, aproximativ 79% din alimentele din acest grup de alimente au un procent mai mare de proteine. 24,3% din valoarea dvs. DRV (valoarea zilnică recomandată) va fi atinsă de această mărime/porție.