Acum cinci ani, dacă cineva mi-ar fi spus că aș crea într-o zi o modalitate gustoasă de a face o ouă vegană fărâmițată, aș fi spus că sunt nebuni! Și datorită acestui lucru reteta super simpla, acum toată lumea poate face un ou Vegan Hard-Boil Crumble care are o textură și o aromă asemănătoare cu un ou fierte tradițional.
Dar de ce ar vrea cineva să „spargă” (hee-hee) codul unei astfel de tehnici, întrebați?
Ei bine, să începem cu motivele de sănătate. Nu este un secret faptul că ouăle tradiționale depuse de păsări au cantități mari de colesterol, ceea ce este în cele din urmă problematic pentru mulți. Și apoi există faptul că ouăle sunt deseori produsul unor practici agricole inumane, industrializate și fără inimă. Din aceste motive, prefer să nu mănânc. Dar, din moment ce mi-e dor din când în când de aroma ouălor, mi-am propus să găsesc alternative.
În cele din urmă, am creat acest înlocuitor pentru ouă fierte pentru a face o versiune pe bază de plante a unei salate tradiționale cu șapte straturi. În zilele noastre, includ această fărâmă de ou fierte vegan în rețeta mea pentru o salată vegană cu 7 straturi delicioasă. Dar minunata mea salată nu este singura modalitate de a folosi acest înlocuitor gustos de ou fiert!
Puteți să-mi folosiți Veganul ou fierte tare Crumble preparați o salată de ouă fabulos fără ouă amestecându-l cu toate preparatele obișnuite preferate pentru salata de ouă.
Ați putea adăuga, de asemenea, o lingură sau două din acest Vegan Hard-Boiled Egg Crumble în partea de sus a unei felii cruste de pâine prăjită, împreună cu o parte din baconul meu Vegan Fakin. Completați toate acestea cu o felie de avocado și vă îndreptați spre un mic dejun delicios și nutritiv, fără cruzime, cu o mulțime de arome de mâncare confortabilă!
Cu toate acestea, se întâmplă să folosiți acest Vegan Hard-Boiled Egg Crumble, nu veți fi dezamăgiți!
Și asigurați-vă că prindeți acest lucru: sunt încântat să vă spun că acest Crumble Vegan Hard-Boiled Eggle are o cantitate substanțială de proteină și are fără colesterol.
Acum, acestea sunt câteva statistici ale ouălor pe care le putem simți minunat la înghițire!