2 - Nu mi-a plăcut
Această salată oferă o gamă largă de arome și texturi: quinoa de pământ, rucola picantă, nuci crocante, brânză sărată și piersici dulci stropite cu oțet de vină. De asemenea, este rapid de realizat și ușor de transportat.
Ingrediente
1 lingură oțet de sherry
2 lingurite de ulei de masline
1/8 linguriță sare kosher
1/8 linguriță piper negru
1/2 avocado, tăiat felii (jumătate rămas din pansamentul cu avocado-ierburi)
1/4 cană piersici tocate
2 linguri de nuci tocate
2 lingurițe de brânză Cotija mărunțită
Nutriție
Zaharuri adăugate 0g
Potasiu 27% DV
Cum să o faci
Se amestecă oțetul, uleiul, sarea și piperul într-un castron mic.
Așezați rucola în fundul unui castron mediu. Aranjați quinoa, feliile de avocado, piersicile și nucile în jurul părților laterale ale bolului. Se stropesc cu vinaigreta și se presară cu brânză.
Înscrieți-vă la Buletinul informativ Daily Light
Idei rapide pentru cină, sfaturi nutriționale și rețete proaspete de sezon.
- Salată verde de ridiche și mazăre, cu rețetă de preparare cu avocado, lumină de gătit
- Lumina de gătit a rețetei mușcături de somon afumat
- Rețetă picantă de salată de dovlecei Rețetă de gătit
- Rețetă kimchi coreeană mătase magică shiitake ciupercă slabă card slăbire oală de 2 persoane Gătit acasă
- Rețetă super rapidă de salată de creveți cu avocado - Un vârf de Yum