de John Staughton (BASc, BFA) ultima actualizare - 26 februarie 2020 ✓ Bazat pe dovezi

beneficii

Utilizarea motherwort este o abordare naturală populară pentru diferite condiții de sănătate, cum ar fi problemele cardiovasculare și problemele de reproducere.

Ce este Motherwort?

Motherwort este o plantă erbacee cunoscută științific sub numele de Leonurus cardiaca și poartă alte nume comune, cum ar fi urechea leului și mustul. Această plantă este de obicei colectată înainte de formarea semințelor, dar toate părțile supraterane ale plantei pot fi utilizate pentru medicina tradițională și aplicații naturale. Originară din Asia centrală și din părți ale Europei, planta-mamă este acum considerată o specie invazivă și crește în primul rând pe marginea drumurilor și pe suprafețele de teren netulburate. Această plantă are o serie de utilizări, în mare parte datorită nivelului său impresionant de antioxidanți și ingrediente active, inclusiv flavonoide, terpene, taninuri și diverse vitamine.

Beneficii Motherwort

Principalele beneficii ale mustului includ capacitatea sa de a ameliora simptomele menopauzei, de a calma simptomele afecțiunilor cardiace și de a crește pofta de mâncare, printre altele.

Menta pleacă de la mamă. Credit foto: Shutterstock

  • Tratați în mod natural afecțiunile cardiace, cum ar fi ateroscleroza și hipertensiunea arterială
  • Folosit în mod tradițional pentru a calma anxietatea și tensiunea
  • Tratează bătăile rapide/neregulate ale inimii și respirația anormală care afectează sănătatea inimii
  • Sporiți sănătatea femeilor, inclusiv întârzierea travaliului și întârzierea după naștere
  • Echilibrează hormonii legați de simptomele menopauzei și întârzierea menstruației
  • Calmează complicațiile post-partum
  • Îmbunătățiți problemele legate de somn, cum ar fi insomnia și neliniștea
  • Îmbunătățiți sănătatea generală a tiroidei
  • Eliminați simptomele de zona zoster și alte infecții ale pielii
  • Reduceți excesul de flatulență
  • Ajută la spargerea febrei
  • Îmbunătățiți afecțiunile respiratorii
  • Tratarea edemului și reținerea apei
  • Stimulați funcția rinichilor
  • Creșteți apetitul după leziuni sau intervenții chirurgicale

Utilizări Motherwort

Există multe modalități diferite de a utiliza herba maternă, în primul rând ca tratament medicamentos sau remediu pe bază de plante.

  • Tinctură: Părțile uscate de la suprafață ale acestei plante pot fi transformate într-o tinctură și uleiurile esențiale pot fi extrase.
  • Ceai: Frunzele uscate sunt, de asemenea, preparate în mod obișnuit într-un ceai.
  • Ulei esențial: Uleiurile esențiale pot fi, de asemenea, amestecate cu alte uleiuri purtătoare pentru aplicații topice pe piele și păr.
  • Dozare: Deși există o cantitate limitată de cercetări care au fost făcute cu privire la doza adecvată pentru această plantă, aceasta depinde de obiectivele dvs. specifice de sănătate și fitness. Majoritatea experților recomandă nu mai mult de 5 grame din această plantă în fiecare zi, deoarece consumul excesiv poate duce la efecte secundare negative.

Efecte secundare

În timp ce utilizarea moderată a acestei plante poate ajuta cu o mare varietate de probleme de sănătate, unii oameni ar trebui să evite utilizarea acestui remediu pe bază de plante.

  • Dacă sunteți gravidă sau alăptați, trebuie să evitați utilizarea acestei plante, deoarece aceasta poate stimula sistemul de reproducere, ceea ce ar putea fi periculos pentru copil.
  • Cei care intenționează să fie supuși unei intervenții chirurgicale ar trebui să evite această plantă în săptămânile premergătoare operației.
  • În plus, utilizarea excesivă a acestei plante medicinale a fost asociată cu sângerări uterine și subțierea sângelui.
  • În cele din urmă, cei care au pielea sensibilă sau probleme cu palpitațiile cardiace ar trebui să se consulte cu medicul înainte de a adăuga acest lucru la regimul lor de sănătate.