În spiritul Săptămânii Pământului, asigurați-vă că vă faceți timp pentru a aprecia ceea ce este chiar în fața ușii dvs. și poate chiar dincolo de curtea din spate. Ce mod mai bun de a sărbători și a descoperi mediul natural decât să te bucuri de el.

În spiritul Săptămânii Pământului, asigurați-vă că vă faceți timp pentru a aprecia ceea ce este chiar în fața ușii dvs. și poate chiar dincolo de curtea din spate. Ce modalitate mai bună de a sărbători și a descoperi mediul natural decât să te bucuri de el în timp ce rămâi sănătos și să transpiri? Cu vreme mai caldă pe drum, nu este nevoie să vă reînnoiți calitatea de membru la sală, deoarece Pământul ne oferă cea mai mare sală de sport pe care am putea-o solicita vreodată - natura!

calorii

Drumețiile pe trasee deluroase arde 482 de calorii pe oră, iar o oră în aer liber mărește cu siguranță un antrenament monoton pe bandă de alergat (În cazul în care dependentul tău învârtitor, rulează roțile pe murdărie reală cu ghidul nostru pentru ciclism rutier. Unele drumeții necesită mai multă planificare și experiență decât altele, dar indiferent de nivelul tău de dificultate, nu renunța la oportunitățile din jurul tău. Am străbătut Pământul pentru unele dintre cele mai frumoase terenuri de drumeții și le-am împerecheat pantofii perfecti.

Cu peste 2.000 de arcade de gresie naturală, traseele din Parcul Național Arches sunt nu numai distractive pentru drumeții, ci și izbitoare de privit. Peisajul frumos vă va face să uitați că ardeți calorii majore. Și vorbind despre arsuri, asigurați-vă că aveți o mulțime de hidratare și protecție solară - temperaturile rareori scad sub 80 în lunile de vară. [#image:/photos/57d8e400f71ce8751f6b6e67] ||||||

Deoarece piatra de nisip este un teren plan, purtați adidașul Ahnu Windsor (90 USD) pentru un sprijin ușor, dar durabil. Tehnologia pantofului îți menține piciorul confortabil, indiferent dacă alergi pe pietre dure sau faci drumeții pe teren mai dur. Adidașul este fabricat din plasă complet respirabilă, ceea ce îl face o alegere perfectă pentru temperaturile aburitoare din Utah.

Parcul Național Acadia este o alegere excelentă dacă doriți să faceți drumețiile o aventură de familie. Parcul conține 125 de mile de trasee, inclusiv trasee plate de luncă, care sunt mult mai ușoare decât majoritatea drumețiilor. Dacă doriți varietate, Acadia este locul ideal. Terenul variază de la țărmul accidentat până la pădurile adânci din Maine. Pentru o plimbare relaxată și relaxată în cel mai proaspăt aer existent, încercați cele 45 de mile de drumuri de trăsură. Aceste trasee mai ușoare încă își au suprafețele neuniforme, deoarece mersul oriunde în pădure este imprevizibil.

Pentru a vă pregăti pentru orice, Ahnu Rockridge II (100 USD) este un pantof ușor pentru alergare, care are suficient suport cu tehnologia Numentum, dar este încă suficient de agil pentru o plimbare prin pădure pe traseele de trăsură. Acest pantof este multi-talentat și vă poate duce într-o mulțime de locuri oferite de Acadia.

Parcul Național Congaree, Carolina de Sud Pentru o experiență unică cu unii dintre cei mai mari copaci din America de Nord și cu multă apă pentru a vă extinde experiența de drumeții, încercați pădurea Parcului Național Congaree. Parcurgeți pădurea plină de rădăcini de chiparos care ies din pământ și pământ umed sub picioare. Scena este aproape ca o pădure mistică, dar este, de asemenea, o excursie mai dură care necesită un pantof mai dur.

Ahnu Sequoia (100 de dolari) este un pantof cu talie redusă cu tehnologie Numentum, la fel ca Rockridge II, dar nu vă lăsați păcăliți de asemănare. Sequoia are o talpă specială care oferă o tracțiune excelentă pentru terenuri alunecoase și neuniforme, cum ar fi patul pădurii. De asemenea, are o placă de protecție pentru picioare pentru a vă împiedica picioarele să vă doară în timp ce manevrați în jurul rădăcinilor copacilor. După această drumeție dificilă, asigurați-vă că vă recompensați cu o plimbare relaxantă și uluitoare cu canoe prin Cedar Creek.

Călătoriți la Monumentul Național White Sands dacă sunteți în căutarea unei trasee de drumeție unice. Monumentul este exact ceea ce sună, trasee plate de nisip alb asemănător cristalelor. Traseele nu sunt prea provocatoare, dar cu temperaturi de vară care depășesc 100 de grade, mersul peste dune de nisip s-ar putea simți mult mai dificil.

Pentru drumeții ușoare ca aceasta în căldură extremă, veți avea nevoie de un pantof (și multă apă!) Făcut exact pentru acest mediu. Ahnu Trinity II (90 USD) arată ca o sandală, dar are tot sprijinul unui pantof de drumeție. Picioarele tale vor fi capabile să respire în pantoful cu sandale deschise, dar au și stabilitatea benzii de rulare de jos. Trinity II are senzația unei sandale cu toate beneficiile suplimentare ale unei cizme durabile.

Dacă sunteți pregătit pentru o provocare majoră, aventurați-vă în sălbăticia monumentului și conservării naționale Aniakchak. Această rezervă vă oferă opțiunea de a face drumeții în aer liber, dar cu o captură - de fapt nu există trasee marcate aici. Excursioniștii sunt încurajați să exploreze traseele „animalelor” care au fost amenajate în mod natural, oh, și asigurați-vă că faceți o mulțime de zgomot în timpul încercărilor în cazul în care întâlniți vizitatori! Aceste trasee sunt mult mai dens vegetate și imprevizibile decât majoritatea drumețiilor, așa că, dacă îndrăznești să faci aceste trasee, vei avea nevoie de cât mai mult sprijin pe picioare.

Cizma Ahnu Montara (130 USD) este pantoful care vă va permite să preluați cam tot ce oferă Alaska. Cizma are impermeabilizare eVent, care vă va fi utilă dacă întâlniți bălți din râurile reci care înconjoară Rezervația. Portbagajul are, de asemenea, tehnologia Numentum pentru a vă menține sprijinit, iar talpile exterioare Vibram asigură o stabilitate și mai bună. Luați cizma asta oriunde, da, chiar și Alaska.

Găsiți pantofi Ahnu online sau la anumiți comercianți.