Toată lumea știe că slăbește cu ajutorul activității fizice, a alimentației sănătoase, a procedurilor de salon și a stilului de viață sănătos. Cu toate acestea, foarte puțini oameni știu că pot pierde în greutate în baie. Să vedem ce trebuie să faceți pentru asta.

moduri

Aplicația BetterMe ajută femeile să-și atingă obiectivele corpului cu ușurință și eficiență, ajutând la alegerea unor planuri adecvate de masă și antrenamente eficiente.

Începeți să utilizați aplicația noastră și veți vedea rezultate bune într-un timp scurt.

De acord, ritmul modern al vieții nu ne lasă posibilitatea de a sta întotdeauna în băi relaxante pentru mult timp. De obicei, facem un duș timp de 5 minute și apoi începem să ne desfășurăm activitatea. Apropo, acest lucru nu este corect.

La urma urmei, făcând o baie, puteți curăța corpul de toxine, îmbunătăți pielea și chiar pierde în greutate. Trebuie doar să cunoașteți rețetele potrivite și să faceți o baie în mod regulat. Vă oferim să analizați cele mai bune 10 modalități de a pierde în greutate făcând o baie:

# 1. Baia Cleopatrei. Se fierbe un litru de lapte și se adaugă 100 g de miere. Faceți un scrub de 150 g smântână și 150 g sare de mare. Zgâriți amestecul de sare, țineți-l timp de 10-15 minute, clătiți. Adăugați miere în baie și luați-o timp de 20-25 de minute.

# 2. Baie cu muștar. Diluați un pahar de pulbere de muștar cu apă caldă până la consistența aluatului și turnați în apa din baie. Faceți o baie timp de 10 minute. Apoi clătiți imediat corpul cu apă caldă fără gel și înfășurați-vă într-o pătură cel puțin o jumătate de oră.

# 3. Baia de la Hollywood. Se amestecă un ou cu o jumătate de pahar de gel de duș, adăugând 1 linguriță de extract de vanilie în amestec. Se toarnă încet amestecul în baie sub apă curgătoare.

# 4. Baie de tei. Adăugați tei în apă fierbinte și lăsați-l să fiarbă timp de 40 de minute, apoi adăugați la baie. Faceți o baie timp de 20 de minute.

# 5. Baie de bicarbonat de sodiu. Luați 200 g bicarbonat de sodiu și 300 g sare, amestecați-le, apoi turnați într-o baie de apă caldă. Luați-l timp de 10 minute. Nu mâncați și nu beți cu 2 ore înainte și după această procedură. După o baie cu sifon, culcați-vă în pat sub pătură timp de 40 de minute.

# 6. Baie de tărâțe. 2 kilograme de tărâțe trebuie preparate în 2 litri de lapte, adăugând 1 lingură de miere. Se toarnă amestecul rezultat într-o baie și se ia timp de 25-30 de minute.

# 7. Baie de conifere. Se dizolvă 50-70 g de pulbere de conifere într-o baie fierbinte. În farmacie puteți cumpăra extracte lichide și solide (brichete sau tablete) de ace. Faceți o baie timp de 15-20 de minute.

# 8. Baie cu vitamine. Se toarnă 1 litru de suc de portocale proaspăt stors într-o baie caldă. Timpul de a face această baie este nelimitat, pe măsură ce vă răcoriți, puteți adăuga apă fierbinte.

# 9. Baie de trandafiri. Umpleți cada cu cel mult 45 de grade de apă. Adăugați petale de trandafir și câteva picături de ulei esențial de trandafir. Va ajuta la eliminarea uscăciunii și a etanșeității pielii după ce ați făcut o baie.

Aplicația BetterMe vă ajută să vă creșteți stima de sine și să vă atingeți obiectivele personale, deschizând ușile către lumea fitnessului și a stilului de viață sănătos.

Încercați acum pentru a vedea cea mai bună versiune a dvs. cât mai curând posibil.

# 10. Băi cu terebentină. Băile cu terebentină se fac pe baza emulsiilor din farmacie. Trebuie să urmați instrucțiunile pentru emulsie în conformitate cu tipul de tensiune arterială.

Echipa BetterMe vrea ca tine și cei apropiați să duci o viață sănătoasă și fericită! Sănătatea ta este un lucru valoros; ai grijă de corpul tău și de minte, astfel încât să-ți poți trăi viața la maximum - Amintește-ți că primești doar unul!

Vă rugăm să împărtășiți acest lucru cu prietenii și familia și spuneți-ne ce părere aveți în comentariile de mai jos.