riduri

Se spune că înțelepciunea vine odată cu vârsta ... dar, din păcate, la fel și ridurile! De ce avem cu toții în cele din urmă riduri? Ridurile sunt o consecință naturală a îmbătrânirii pielii, afectată parțial de expunerea la soare și de alți factori. Mai ales ca locuitori frecvenți în Beverly Hills și Veneția. Dar nu pierde speranța! De la produse avansate de îngrijire a pielii și coji chimice la micro-ace și tratamente cu laser, există multe opțiuni eficiente. Rețineți că cele mai bune rezultate vor proveni din utilizarea mai multor modalități de tratament. Iată primele 10 sfaturi care cauzează ridurile Skinstyle. Pentru soluțiile noastre pentru o piele tânără și mai fină, obțineți-ne ghid de remediere a ridurilor.

# 1. DAUNE LA SOARE

Te-a lăsat distracția la soare cu pielea îngroșată, aspră și ridată? În general, expunerea la radiațiile ultraviolete din lumina soarelui contribuie la

90% din îmbătrânirea prematură a pielii, incluzând ridurile, pigmentarea petelor, vasele de sânge vizibile și pielea aspră, lăsată. Radiațiile UV induc radicali liberi și apoi deprimă mecanismele naturale de apărare ale pielii (antioxidanți) împotriva acestor molecule dăunătoare. Prevenirea este esențială, așa că nu uitați să folosiți protecție solară zilnic, chiar dacă nu intenționați să fiți la soare (UVA trece prin ferestre și nori ()! „Oamenii care folosesc protecție solară zilnic prezintă cu 24% mai puțină îmbătrânire a pielii decât cei care nu folosesc protecție solară zilnic” (ca să nu mai vorbim de arsurile solare și cancerul de piele), potrivit unui studiu recent publicat în Annals of Internal Medicine. La Skinstyle, suntem de acord cu „blocanți fizici” (denumiți în mod obișnuit protecții solare „minerale” sau „naturale”) care conțin oxid de zinc și/sau dioxid de titan care vă blochează efectiv pielea de razele nocive ale soarelui.

# 2. GRAVITATIE

Pielea tânără are o mulțime de colagen și elastină sănătoși. Acest lucru îi permite să se întindă și să se retragă peste mușchii atașați în timp ce se mișcă. Pielea subțire, veche, pierde această abilitate importantă și, în cele din urmă, se fisurează (ca o fractură de stres). Pe măsură ce îmbătrânim, conexiunile dintre piele și mușchi se întind, cauzând căderea pielii. GRAVITY trage totul în jos, iar lăsarea provoacă și mai multe riduri, formarea falcilor și pleoapele căzute etc.

# 3. PIELE USCATA

Este adevărat că pielea uscată provoacă riduri? Nu! Dar cu siguranță îi accentuează. Pe măsură ce pielea noastră îmbătrânește, glandele secretoare de ulei se micșorează și lasă pielea fără un strat protector de grăsime. Pe măsură ce se pierde mai multă apă prin piele, aceasta devine uscată și solzoasă. Știm la ce vă gândiți toți ... „Voi bea doar mai multă apă!” Din păcate, deși este important să rămâi hidratat, consumul de apă mai mult decât cantitatea recomandată de apă pe zi nu va șterge magic ridurile.

# 4. PIELE subțire

Pe măsură ce îmbătrânim, celulele din corpul nostru se împart mai rar. Pielea noastră nu face excepție de la această regulă. Rezultatul este că stratul interior valoros al pielii (derma) începe să se subțire. În același timp, vârsta și hormonii în schimbare au ca rezultat și o scădere a producției de colagen, „lipiciul” elastic din pielea noastră.

# 5. ZAHAR, ZAHAR

Nu există nicio acoperire cu zahăr a acestui fapt acru: un studiu publicat în Jurnalul Britanic de Dermatologie a constatat că consumul de zahăr este atât de dăunător pentru piele, cât și pentru a vă odihni corpul. Când zahărul pătrunde în fluxul sanguin, acesta se atașează de proteine ​​și formează molecule dăunătoare numite produse finale avansate de glicație (AGE, cât de adecvat!). Două dintre proteinele cele mai susceptibile la glicație sunt colagenul și elastina, care conferă pielii tale elasticitatea și plinătatea. Când sunt lipite de excesul de zahăr, aceste fibre rezistente în mod normal devin rigide și inflexibile - ducând în cele din urmă la linii fine, riduri și piele lăsată.

# 6. REPARAȚIA INEFICIENTĂ A PIELII

Capacitatea pielii de a se repara scade odată cu înaintarea în vârstă (la fel ca multe alte lucruri!), Astfel încât rănile se vindecă mai încet. Acest lucru lasă pielea subțire, îmbătrânită, mai vulnerabilă la răniri și daune.

# 7. ALCOOL

Cea mai simplă soluție în căutarea perfecțiunii pielii: renunțați (sau reduceți semnificativ) alcoolul! Alcoolul provoacă o cantitate imensă de deteriorare a pielii. În primul rând, deshidratează pielea, ceea ce de-a lungul anilor poate duce la îmbătrânire prematură, riduri și pierderea colagenului. În al doilea rând, inflamează țesutul și creează o reacție histaminică care are ca rezultat spălarea. La început, acest lucru se întâmplă numai atunci când bei, dar în timp, dacă continui să bei - poate avea ca rezultat roșeața feței permanentă.

# 8. LINII DE EXPRIMARE FACIALĂ

Liniile încruntate („11” între sprâncene) și picioarele corbii (liniile din colțurile exterioare ale ochilor) sunt exemple ale liniilor caracteristice produse de expresia feței și utilizarea repetată a mușchilor mici. Inițial, vedeți ridurile doar atunci când mișcați mușchii. În cele din urmă, ridurile devin permanente. Dar nu lăsați acest lucru să vă împiedice să zâmbiți!

# 9. FUMAT

În termeni simpli, radicalii liberi sunt molecule extrem de instabile care sunt create atunci când corpurile noastre folosesc oxigen, de exemplu în timpul metabolismului. Corpul nostru este conceput pentru a se descurca fără probleme cu aceste tipuri de radicali liberi. Cu toate acestea, radicalii liberi suplimentari creați prin expunerea la fumat (precum și poluarea, cantitățile excesive de lumina soarelui, alcoolul și stresul sunt) sunt mult mai dure pentru corp și, mai important, pentru piele. Radicalii liberi produși de fumat au ca rezultat niveluri mai ridicate de metaloproteinaze, care sunt enzime care descompun colagenul prețios și sunt asociate cu ridurile.

# 10. MOD DE VIATA

Am mai auzit totul. Nu este o surpriză faptul că o dietă sănătoasă și un exercițiu regulat vă pot ajuta să trăiți o viață mai puțin șifonată, mai mult.

S-ar putea să te bucuri și tu.

Lupte pentru a ajunge la clinică? Încercați să vă reduceți expunerea la COVID-19, precum și la alte boli contagioase și mai aveți nevoie să vă consultați medicul? Telesănătatea este sigură și ușoară - primiți îngrijire de calitate de oriunde.

În acest sezon de Ziua Recunostintei, Skinstyle Dermatology este atât de recunoscător că Dr. Miesha Merati, D.O. alătură-te familiei noastre Skinstyle. Cunoașteți Dr. Merati și rezervați o întâlnire cu ea astăzi!

Pe măsură ce incendiile sălbatice trec pe coasta de vest, îngrijirea pielii ar putea fi ultimul lucru la care te gândești. Dar, pe măsură ce fumul se curăță și cerul revine la nuanțele lor albastre naturale, s-ar putea să vă întrebați, mi-au afectat focurile pielea? Răspunsul scurt este da.

S-ar putea ca Halloweenul să nu fie același anul acesta cu Covid-19, dar asta nu înseamnă că nu poți să te îmbraci și să petreci o noapte distractivă cu familia! Iată câteva dintre Dr. Sfaturi de îngrijire a pielii de la Colaço de Halloween pentru înainte și după vopsele și machiaj distractive pentru față!

Melanina este pigmentul care dă naștere părului, ochilor și pielii maro închis sau negru. Pielea mai închisă conține mai mult un anumit tip de melanină numită eumelanină, care acționează ca un strat natural de ozon. Este motivul pentru care pielea neagră îmbătrânește atât de frumos.

Skinstyle Dermatology este solidar cu comunitatea neagră.