Calorii din semințe de susan

Informații nutriționale

Calorii din semințe de susan

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizatori Potrivire informații despre calorii: semințe de susan

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 160.2
• Grăsime totală 13,6 g
• Grăsimi saturate 1,9 g
• Grăsimi polinesaturate 6,0 g
• Grăsimi mononesaturate 5,1 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 3,1 mg
• Potasiu 134,7 mg
• Carbohidrat total 7,3 g
• Fibre dietetice 4,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​4,8 g

• Vitamina A 0,1%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 11,4%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 28,0%
• Cupru 35,0%
• Folat 6,9%
• Fier 23,2%
• Magneziu 25,2%
• Mangan 35,4%
• Niacină 6,5%
• Acid pantotenic 0,1%
• Fosfor 18,1%
• Riboflavină 4,2%
• Seleniu 2,3%
• Tiamină 15,2%
• Zinc 13,5%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 140.0
• Grăsime totală 2,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 220,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 26,0 g
• Fibra dietetică 1,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​5,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 0.0
• Grăsime totală 0,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 280.0
• Grăsime totală 3,5 g
• Grăsimi saturate 1,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 510,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 53,0 g
• Fibre dietetice 3,0 g
• Zaharuri 7,0 g
• Proteine ​​11,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 10,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 20,0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 150,0
• Grăsime totală 2,5 g
• Grăsimi saturate 0,5 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 230,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 26,0 g
• Fibra dietetică 1,0 g
• Zaharuri 4,0 g
• Proteine ​​5,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 4,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 10,0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 8,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamina 15,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 90.0
• Grăsime totală 1,5 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 180,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 15,0 g
• Fibra dietetică 1,0 g
• Zaharuri 1,0 g
• Proteine ​​3,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 2,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 4,0%
• Fier 6,0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 6,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 4,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamina 8,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 2.1
• Grăsime totală 0,2 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,1 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 174,5
• Grăsime totală 13,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Carbohidrat total 9,6 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​5,9 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Informații nutriționale

• Suma pe servire
• Calorii 98.0
• Grăsime totală 7,0 g
• Grăsimi saturate 0,0 g
• Grăsimi polinesaturate 0,0 g
• Grăsimi mononesaturate 0,0 g
• Colesterol 0,0 mg
• Sodiu 0,0 mg
• Potasiu 0,0 mg
• Glucide totale 0,0 g
• Fibra dietetică 0,0 g
• Zaharuri 0,0 g
• Proteine ​​0,0 g

• Vitamina A 0,0%
• Vitamina B-12 0,0%
• Vitamina B-6 0,0%
• Vitamina C 0,0%
• Vitamina D 0,0%
• Vitamina E 0,0%
• Calciu 0,0%
• Cupru 0,0%
• Folat 0,0%
• Fier 0.0%
• Magneziu 0,0%
• Mangan 0.0%
• Niacină 0,0%
• Acid pantotenic 0,0%
• Fosfor 0,0%
• Riboflavină 0,0%
• Seleniu 0,0%
• Tiamină 0,0%
• Zinc 0,0%

Alte căutări:

• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în biserici Sandvișuri de pui Pui picant
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în biserici Sandvișuri de pui Pui cu brânză
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în biserici Sandvișuri de pui Brânză de pui dublu
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Bisericile Sandwich-uri de pui în stil sudic
• Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în pui de pui orez Cajun
• Plan de masă ușor de 1500 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013

• Calorii în 2 felii de pâine de grâu - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în omletă cu 2 ouă - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în șirul de brânză Black Diamond - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în ceapă de vită - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople
• Calorii în felii de mere cu struguri - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine ​​SparkPeople