Vara este aproape aici - care este un moment minunat pentru a ieși în aer liber și a încerca multe activități sportive noi! Promovăm să fii sănătos și activ indiferent de ceea ce îți place, dar am făcut și o listă de activități sportive și recreative cu cantitatea de calorii pe care le ard.

multe

Această listă a fost creată de Samir Becic, autorul cărții de fitness ReSync Your Life (antrenor de fitness 4X numărul 1 în America) și echipa HFR.

Acțiune:

ARTICOLE SIMILARE

Lista de cupe de vacanță sănătoasă din 2020 (faceți-o în familie!)

10 produse Amazon pentru îngrijirea pielii pentru a ajuta pielea uscată

Investigator nutrițional: dieta ketogenică

7 COMENTARII

Vă mulțumim că ne-ați împărtășit aceste indicații. Cred că aș putea face ciclism și dans swing. 😀

Lucrul este că încerc să pierd puțin grăsime în plus (în special cele care sunt în jurul zonelor taliei mele) mă gândeam la antrenamente la fața locului, cum ar fi ceea ce a împărtășit acest articol https://greatbigminds.com/4-minutes-best-exercise -să-pierzi-burtă-grăsime-poți-face-acasă /. Crezi că, pe lângă sporturi, ar funcționa aceste antrenamente la fața locului? ?

Îmi plac minerii, vă mulțumesc pentru cuvintele tuturor.

Bună, vreau să știu care crezi că ar fi cea mai bună modalitate de a pierde greutatea, urmând o dietă keto sau urmând acest mod în care această persoană a făcut-o https://goo.gl/Xsjbe4 ceea ce pare atât de ușor. pe care il preferi ?

Înotul este cel mai bun! Sunt întotdeauna în piscină. Aveți articole despre mese? Sunt întotdeauna activ, dar îmi este greu să-mi țin dieta sub control. Am găsit recent acest site și chiar mă gândesc să încerc programul. Recenziile sunt bune, așa că caut doar alte păreri. https://easyfitreviews.wordpress.com/2018/06/21/burn-fat-with-soup-lose-weight-on-autopilot-with-simple-recipes-my-review/
Continuă lucrarea minunată!

Am găsit o metodă ușoară și mai puțin complexă pentru a slăbi și a arde calorii ceea ce spui despre asta sport858089381.wordpress.com

Acesta este singurul mod de a găsi locul sau locul potrivit.