Afilieri

  • 1 Departamentul de Kinesiologie, Universitatea East Carolina, Greenville, NC 27858; Center for Health Disparities, East Carolina University, Greenville, NC 27858. Adresa electronică: [email protected].
  • 2 Departamentul de Medicină Preventivă, Pennington Biomedical Research Center, Baton Rouge, LA 70808; Școala de Kinesiologie, Universitatea de Stat din Louisiana, Baton Rouge, LA 70803.
  • 3 Departamentul de Medicină Preventivă, Pennington Biomedical Research Center, Baton Rouge, LA 70808; Departamentul de Boli Cardiovasculare, John Ochsner Heart and Vascular Institute, Ochsner Clinical School-The University of Queensland School of Medicine, New Orleans, LA 70121.
  • 4 Departamentul de Sănătate, Universitatea din Bath, Bath, Marea Britanie.
  • 5 Departamentul de Medicină Preventivă, Centrul de Cercetări Biomedice Pennington, Baton Rouge, LA 70808.
  • PMID: 24438736
  • PMCID: PMC3925973
  • DOI: 10.1016/j.pcad.2013.09.012
Articol PMC gratuit

Autori

Afilieri

  • 1 Departamentul de Kinesiologie, Universitatea East Carolina, Greenville, NC 27858; Center for Health Disparities, East Carolina University, Greenville, NC 27858. Adresa electronică: [email protected].
  • 2 Departamentul de Medicină Preventivă, Pennington Biomedical Research Center, Baton Rouge, LA 70808; Școala de Kinesiologie, Universitatea de Stat din Louisiana, Baton Rouge, LA 70803.
  • 3 Departamentul de Medicină Preventivă, Centrul de Cercetări Biomedice Pennington, Baton Rouge, LA 70808; Departamentul de Boli Cardiovasculare, John Ochsner Heart and Vascular Institute, Ochsner Clinical School-The University of Queensland School of Medicine, New Orleans, LA 70121.
  • 4 Departamentul de Sănătate, Universitatea din Bath, Bath, Marea Britanie.
  • 5 Departamentul de Medicină Preventivă, Centrul de Cercetări Biomedice Pennington, Baton Rouge, LA 70808.

Abstract

Această revizuire explorează rolul activității fizice (PA) și al antrenamentului pentru exerciții fizice (ET) în prevenirea creșterii în greutate, a pierderii inițiale în greutate, a menținerii în greutate și a paradoxului obezității. În special, vom concentra discuția asupra pierderii inițiale de greutate așteptate de la diferite programe ET și vom explora relațiile de intensitate/volum. Pe baza literaturii actuale, cu excepția cazului în care volumul global al ET aerobic este foarte mare, este puțin probabil să apară o pierdere în greutate semnificativă din punct de vedere clinic. De asemenea, ET are un rol important în recâștigarea în greutate după pierderea inițială în greutate. În general, programele de aerobie ET în conformitate cu recomandările de sănătate publică pot promova pierderea în greutate până la modest

fizice

2 kg), însă pierderea în greutate la nivel individual este foarte eterogenă. Clinicienii ar trebui să își educe pacienții cu privire la așteptările rezonabile ale pierderii în greutate pe baza programului lor de activitate fizică și să sublinieze faptul că numeroasele beneficii pentru sănătate apar din programele de PA în absența pierderii în greutate.

Cuvinte cheie: ACSM; Colegiul American de Medicină Sportivă; CHD; CRF; CV; Fitness cardiorespirator; Cardiovascular; Boală coronariană; A INDRAZNI; DREW; Exerciții de aerobie și rezistență la diabet; Răspunsul la doză la exerciții la femei; ET; Antrenament pentru exerciții fizice; HART-D; HF; Beneficiile pentru sănătate ale antrenamentului aerob și rezistenței; Insuficienta cardiaca; ÎNTÂLNIT; Echivalent metabolic; PA; Activitate fizica; STRID; Studii ale unei intervenții vizate de reducere a riscurilor prin exerciții definite; T2DM; Diabet zaharat de tip 2; Pierdere în greutate; Greutatea recâștigă.