Această rețetă copioasă este un plus excelent pentru casa mea, copiilor mei le place și am continuat să o pregătesc la cursurile mele de bucătari mumici. Ușor de pregătit, puteți amesteca bebelușii mai mici și lăsați-l așa cum este pentru bebelușii care se descurcă cu textura.
Este, de asemenea, perfect pentru înțărcarea condusă de bebeluși, servește pur și simplu ca o băutură cu mâncarea degetelor cu omletă de legume sau cu cartofi dulci. Această rețetă este o modalitate excelentă de a introduce fierul în dieta copilului dumneavoastră și are un gust somptuos!
Timp de gătit: 30 minute
Face: 9 porții
Ingrediente
1 ceapă, curățată și tocată
1 ardei roșu, tăiat cubulețe
½ dovlecei, tăiate cubulețe
3 căței de usturoi
135g linte roșie, clătite
1 linguriță de coriandru măcinat
2 lingurițe de piure de roșii
400g roșii tăiate conservate
600 ml stoc de legume (sare mică)
Parmezanul plin cu mâna, ras
Metodă
- Încălziți uleiul și prăjiți ceapa, piperul și dovlecelul și prăjiți până se înmoaie, dar nu se rumenesc.
- Apoi adăugați usturoiul și prăjiți-l 1 minut
- Adăugați restul ingredientelor: roșii, piure de roșii, linte, coriandru și brânză de legume.
- Se aduce la fierbere, se acoperă și se fierbe timp de 25 de minute.
- Adăugați parmezanul și serviți.
Înțărcarea și depozitarea
6-7 luni - Piure neted și puțin mai gros, fără bulgări
7-8 luni - piure mai gros cu textură crescută
8-9 luni - Tocate și piure cu bucăți moi.
9-12 luni - Tocate și tocate mărunt.
Setul nostru premiat pentru înțărcare are toate oalele de care aveți nevoie pentru a găti, porționa și păstra în siguranță mâncarea pentru bebelușul dvs. înțărcat.
- Rețetă de înțărcare Morcov; piure de linte rosie - BBC Good Food
- The Mumy Healthy Meals to You Mese pregătite livrate la ușa ta
- Acolo; e o mumie pe acoperișul meu și ea; s NU mănânci tort - Brand New Me - Forță; Nutriție
- Bucătăria italiană este de obicei mediteraneană, ceea ce presupune consumul multor legume și fructe,
- Acest tip de legume vă pot ajuta să pierdeți greutatea