Începeți să tastați mai jos și rezultatele dvs. vor apărea instantaneu
Rețete
Produse
Pagini
Ingrediente
Fileuri de macrou în sos picant de roșii
2 cutii de 125 g Filete de macrou Princes în sos picant de roșii
1 x pachet de 250g orez cu microunde cu bob lung
50g piper roșu tocat
50g piper galben tocat
4 ceapă de primăvară, tăiate și tăiate felii
Sare și piper negru proaspăt măcinat
Macrou roșu picant cu orez
Macaralul Princes vine fără piele și dezosat, făcându-l rapid și ușor de servit cu orez cu microunde pentru un gust irezistibil.
De unde pot cumpăra fileuri de macrou Princes în sos picant de roșii?
Stavridul în sos de roșii picant este disponibil în magazinele Tesco și Sainsbury selectate
Informații nutriționale pentru această rețetă
| pe 100g | 149kcal | 1,3g | 6.4г | 1,4g | 0,35 g |
| RI% | 7% | 1% | 9% | 7% | 6% |
Urmăriți cum se face
Metodă
- Deschideți pachetul de orez și cuptorul cu microunde timp de 2 minute pe High, sau urmați instrucțiunile pachetului.
- Ridicați conservele de macrou Princes în sos picant de roșii pe o farfurie cu microunde și rupeți-le în bucăți mari cu o furculiță. Cuptor cu microunde timp de 30 de secunde la nivel înalt.
- Adăugați ardeiul tocat și ceapa de primăvară în orez și condimentați cu puțină sare și piper negru proaspăt măcinat. Împărțiți între 2 farfurii și deasupra cu macroul. Serviți imediat.
Tipul bucătarului:
Dacă doriți să gătiți legumele, pregătiți după cum urmează:
Deschideți pachetul de orez și cuptorul cu microunde timp de 1 minut pe High. Introduceți-l într-un castron cu microunde și amestecați ardeiul roșu, ardeiul galben și ceapa de primăvară. Cuptorul cu microunde activat timp de 1 minut și 20 de secunde.