corp

Corpul este doar un Templu: Zeitatea este înăuntru

„Sănătatea lui Pitagora are două aspecte. Una este cea fizică, cealaltă este cea spirituală. Corpul este templul tău - nu-l neglija. Prostii tăi, proști asceti ți-au spus să-l neglijezi - nu doar să neglijezi, ci să-ți distrugi corpul ”. Suntem atât trup, cât și suflet, iar grija de primul este cheia este să găsim unitatea interioară. „Pitagora nu este un ascet: este un om cu înțelegere.

Nu neglija sănătatea ta.
Renunțați la moderare.
Hrana pentru corp și pentru minte se odihnește - Pitagora

„El spune:„ Respectă, nu neglija, corpul tău. ”Dacă corpul tău este neglijat, nu vei putea găsi armonia interioară - pentru că dacă corpul este armonios ajută la atingerea armoniei interioare. Ai grijă de sănătatea ta, de corpul tău; adoră-l, respectă-l, este un cadou minunat. Este un miracol, un mister.

Ce este hrana pentru odihna corpului este exact la fel pentru suflet: hrana hrănește corpul și odihna hrănește sufletul.

„Materialistul uită de odihnă; de aceea în Occident există atâta neliniște - au uitat de odihnă, nu știu să se relaxeze. Ei nu știu să fie într-o stare de neocupare; nu știu să stea în tăcere fără să facă nimic. Au uitat complet! Materialistul este obligat să uite. El continuă să mănânce prea mult și a uitat că doar trupul său devine din ce în ce mai gras și sufletul său devine din ce în ce mai subțire ....

Trup si suflet

„Odihna este mult mai esențială chiar și decât mâncarea. Dacă uneori mergi într-un post mic, este bine, dar odihna nu trebuie uitată niciodată - pentru că practic corpul este doar un templu: zeitatea este înăuntru. Corpul trebuie iubit numai pentru că este un templu al zeității. Corpul este doar un mijloc; sfârșitul este înăuntru.

„Odihna este hrană, meditația este hrană pentru suflet. Odihna înseamnă tăcere, odihnă, relaxare, calm, răceală, colectivitate, meditație. O stare de minte neocupată, goală, tăcută, fără nici o idee de a face, de a nu merge nicăieri, de a nu se grăbi nicăieri - fiind doar aici acum. Aceasta este odihna. Și să fii aici acum este extrem de hrănitor, pentru că atunci ești profund în ton cu evlavia, apoi sunetele pe tine.

„Trecutul nu mai este, este mort; viitorul nu este încă, este nenăscut. Numai prezentul este. Numai prezentul este viu. Când ești aici acum, viața curge în tine. Când ești aici acum, ești în evlavie. Și asta este hrană, adică mâncare adevărată.

În acest sens, Upanișadele au spus: „Anam Brahma - mâncarea este Dumnezeu, Dumnezeu este mâncarea”.

„În sensul odihnei, este cu adevărat mâncare. Cum trupul va muri fără hrană, sufletul moare fără odihnă ”. Suntem amândoi trup și suflet, este nevoie de armonie interioară.

„Materialistul se gândește doar la trup, iar spiritualistul se gândește doar la odihnă și amândoi rămân dezechilibrați. Unul are un suflet foarte hrănit, dar un corp subnutrit; templul este în ruină. Și unul are un templu frumos, un templu de marmură, dar zeitatea este moartă sau nu a venit încă. Amândoi le lipsește ceva.

Avem nevoie de o muzică de pământ și cer, de trup și suflet; avem nevoie de o armonie între vizibil și invizibil. Mâncarea este vizibilă, odihna este invizibilă. Și ai nevoie de amândouă și ai nevoie de un ritm între cele două.

Cauza principală a obezității

„Persoana care nu a știut ce este odihna începe să înghită prea multă mâncare în sine. Nimic nu-l poate ajuta dacă nu învață odihna - nicio dietă nu va ajuta, nici exercițiile nu vor ajuta, nici o disciplinare nu va ajuta. Mai devreme sau mai târziu va începe să mănânce din nou, pentru că ființa sa interioară se simte atât de goală și nu cunoaște altă cale de a o umple - nu cunoaște decât o singură cale: să continue să arunce mâncare în sine ”. Amândoi suntem trup și suflet și numai hrănirea amândurora va aduce armonie.

„Când oamenii vin la mine cu problema unui obsesia mâncării, singura mea sugestie este: să devii mai meditativ. Nu vă faceți griji cu privire la mâncare. Deveniți mai iubitori, deveniți mai meditativi și problema va dispărea. Când ești plin de dragoste și meditație, nu trebuie să te umpli cu mâncare. Mâncarea este doar un substitut - deoarece vă lipsește mâncarea interioară, încercați să o înlocuiți cu mâncarea exterioară.

„Omul odihnit rămâne întotdeauna foarte, foarte alert, conștient de ceea ce mănâncă, cât mănâncă. El nu poate mânca mai mult decât este necesar și nu va mânca mai puțin decât este necesar. El este întotdeauna la mijloc, este în echilibru ”.

Extras din Osho, Philosophia Perennis, Seria 2, Discuția nr. 1 - Media de aur

Pentru a continua să citiți și să vedeți toate formatele disponibile ale acestei discuții, Click aici