Acest grafic arată o comparație nutrițională între Soutzoukakia (Bile de carne prăjite) și câteva rețete similare.

pentru

per Soutzoukakia (Bile de carne prăjite)
Serveste 17.1
Dimensiune de servire: 100 gTacos de vită
Serveste 7.8
Dimensiune de servire: 100 gMatambre (friptură de flanc umplută)
Serveste 14.5
Dimensiune de servire: 100 gCrochete de cartofi cu carne
Serveste 10.5
Dimensiune de servire: 100 g
Calorii 100,7 181.1 104,7 139,7
Grăsime totală (g) 2.5 7.8 5 8.4
Grăsimi saturate (g) 0,9 2.3 1.4 2.7
Sodiu (mg) 507.6 336 60.3 417,5
Colesterol (mg) 30 17.9 41.6 48
Carbohidrați (g) 12.7 13.5 3.1 9.8
Zahăr (g) 8.3 0,4 1.1 1
Fibra (g) 2.6 1.2 1.1 0,9
Proteine ​​(g) 8.9 13.6 11.8 6.8

Soutzoukakia (bile de carne prăjite) are cel mai puțin calorii la 100 de grame.
Soutzoukakia (Bile de carne prăjite) are cel puțin grăsime totală la 100 de grame.
Soutzoukakia (bile de carne prăjite) are grăsimi cel puțin saturate la 100 de grame.
Matambre (Steaked Flank Steak) are cel puțin sodiu la 100 de grame.
Tacos de vită are cel mai mic colesterol la 100 de grame.
Matambre (Steaked Flank Steak) are cel mai puțin carbohidrați la 100 de grame.
Tacos de vită are cel puțin zahăr la 100 de grame.
Soutzoukakia (bile de carne prăjite) are cele mai multe fibre la 100 de grame.
Tacos de vită are cele mai multe proteine la 100 de grame.

MAI MULTE INFORMATII

Opiniile exprimate pe acest site web sunt deținute de autorii respectivi. Conținutul privind sănătatea și nutriția are doar scop informativ. Pentru sfaturi despre asistență medicală și nutriție, vă rugăm să solicitați un profesionist calificat din domeniul sănătății.