Suntem conștienți de dificultățile de a rămâne în formă. Ispita este peste tot!
Cu un pic mai mult exercițiu și o dietă mai ușoară, puteți pierde cu ușurință în greutate.
Aceste stele s-au luptat cu greutatea lor la fel ca noi și unele au luat chiar măsuri extreme pentru a pierde rapid acele kilograme!
Iată 40 de stele care au slăbit tone!
50 Cent arată ca un schelet!
Pentru a întruchipa rolul unui fotbalist american cu cancer în „Lucrurile se destramă”, rapperul a slăbit 25 kg în 9 săptămâni!
Pentru a obține aceste rezultate periculoase, a consultat profesioniștii din domeniul sănătății și a urmat o dietă lichidă: o dietă care constă numai din lichide.
Pe lângă faptul că a urmat o dietă lichidă, rapperul a urmat și un regim intens de fitness, inclusiv o mulțime de cardio!
- Aceste mirese au pierdut câte 50 de lire sterline pentru nunți (și cum poți, prea)! Glamour
- Aceste femei au pierdut 34 de kilograme, iar fotografiile lor de transformare demonstrează că o poți face prea mult
- Puteți mânca mult și puteți pierde în greutate - și iată cum, potrivit dr. Miriam Stoppard -
- Trei bărbați care au slăbit pentru antrenorul din ziua nunții
- Poveste de slăbire Acest tip a slăbit 34 de kilograme și iată planul său detaliat de dietă și antrenament