Privire generală asupra astmului

Astmul este o boală inflamatorie cronică a căilor respiratorii universale a pasajului aerului caracterizată prin simptome recurente, sensibilitate excesivă la aer și obstrucție a fluxului de aer. Sibilurile, expirarea prelungită și ritmul cardiac rapid sunt câteva dintre caracteristicile comune. Atacul astmatic devine, în general, exagerat dimineața și noaptea. Persoana poate deveni albastră în stare gravă. Aproximativ 2,5 lakh mor în fiecare an din cauza acestei boli. Boala poate fi gestionată, controlată și vindecată prin medicamente alternative, cum ar fi Yoga, Naturopatia, Ayurveda, Homeopatia și Unani. Reglarea dietei, remediile la domiciliu, prevenirea și precauțiile, exercițiile fizice adecvate sunt câteva dintre tratamentele naturale și remediile naturale care joacă un rol vital în tratamentul afecțiunii.

astmul

Simptomele astmului

  • Respirație scurtă
  • Respirație în momentul atacului
  • Șuierător, un șuierat la expirație (expirați)
  • Strângere toracică și durere
  • Abdomenul distins
  • Suferit de anxietate severă
  • Mâncărimi la gât și bărbie
  • Tuse frecventă noaptea
  • Neliniștit în corp și creșterea palpitației
  • Rece
  • Producția de mucus
  • Slăbiciune
  • Oboseala după exerciții și spori mișcarea pulsului
  • Semnele de frig precum strănutul, congestia nazală și durerile în gât sunt frecvente și un pic de confort în timpul șederii
  • Tulburare de somn
  • Tuse recurentă
  • Partea inferioară a ochilor se poate întuneca
  • Greu de vorbit
  • Moodiness, cefalee, nas curgător etc.
  • Transpiratia este de asemenea frecventa
  • Poate fi dificil în auz

Cauzele astmului

  • Alergia datorată tendințelor naturale/alergenilor aerieni (praf de casă, gândaci) și iritanților (fum de tutun) o declanșează.
  • Ereditar
  • Infecție respiratorie în copilărie
  • Declanșatorii biologici și de mediu, cum ar fi infecțiile, tiparele dietetice, modificările hormonale la femei etc.
  • Hipersensibilitate la alergeni, cum ar fi mucegaiuri, mătreață de animale, iarbă, polen, păr, scame și cereale.
  • Unele medicamente și medicamente sunt, de asemenea, responsabile pentru aceasta. Ex. aspirină și medicamente nesteroidiene.
  • Fluctuație/Schimbare a vremii.
  • Tulburări digestive
  • Afectarea tractului gastro-intestinal

Complicațiile astmului

  • Reduceți standardul și calitatea vieții
  • Aproximativ 80% până la 90% dintre aceștia au tulburări de somn
  • Blocarea tubului bronșic
  • Astmul sever la femeile gravide duce la hipertensiune, diabet gestațional și probleme de hemoragie
  • Probleme subponderale și de respirație la copii
  • Boala de inima
  • Scurgere de aer din plămâni
  • Vânătăi ale pielii, osteoporoză și distrofie a pielii
  • Tusea severă poate duce la o lipsă de respirație care are nevoie de un inhalator
  • Astmaticus nu a reușit să răspundă la tratamentul astmului
  • Blocarea și îngustarea tuburilor bronșice
  • Efecte secundare ale medicamentelor puternice
  • Reduce munca de zi cu zi
  • Absenteismul școlar din cauza gravității bolii
  • Custodie la domiciliu pentru adulți

Factorii de risc ai astmului

Un număr mare de oameni suferă de astm bronșic atât în ​​emisfera dezvoltată, cât și în cea dezvoltată. Condiția devine cronică în țările în curs de dezvoltare din cauza ignoranței și a nivelului scăzut de conștientizare.

  • Șansele de factor ereditar cresc atunci când rudele imediate de sânge au această afecțiune.
  • Suferă de obezitate
  • Fiind fumător
  • Fiind un fumător pasiv
  • Mama însărcinată dependentă de fum
  • Poluanți, acarieni și mucegaiuri, praf, aspirină, cereale de polen etc.
  • Anumite substanțe chimice utilizate în agricultură și fabricație
  • Copii născuți cu o greutate sub medie
  • Infecție respiratorie pentru copii
  • congestie a inimii și plămânilor, pneumonie, tuberculoză, cancer pulmonar și fibroză chistică
  • Copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 16 ani sunt mai vulnerabili
  • Tendința de respirație șuierătoare a simptomelor astmatice ale sugarului.
  • Factorii psihologici precum disperarea, depresia, separarea, problemele din relațiile interumane sunt prea induse.

Teste și diagnostic de astm

  • Test de provocare bronșică
  • Testul funcției pulmonare îl diagnostichează și severitatea acestuia
  • Test de densitate osoasă
  • Scanare CT
  • Scanarea osului
  • Diagnosticul spirometriei măsoară inhalarea și expirația
  • Bronhoscopia examinează sensibilitatea căilor respiratorii
  • Radiografia toracică se face pentru a observa inflamația cronică cauzată de țesutul fibros
  • Test dulce pentru a ști despre fibroza chistică
  • Testul cutanat este folosit pentru a cunoaște cu ușurință alergenii
  • Test alergie: pentru a afla alergenii relevanți

7 Cele mai bune sfaturi pentru a vindeca astmul

Iată descrierile a 7 pași surprinzători. Din care, orice tratament poate fi utilizat pentru a trata astmul.

1. Yoga pentru vindecarea astmului

Potrivit Yoga, principala cauză a astmului este tulburările digestive și alergenii. Alimentele, dacă nu sunt digerate corespunzător, produc sucuri toxice în sistem și provoacă obstrucții ale căilor respiratorii, ducând la o stare de respirație. Yoga are un potențial aprofundat de a preveni astfel de atacuri fără a utiliza droguri. Aici sunt oferite unele dintre cele mai bune informații despre yoga despre starea și tratamentul bronșitei.

2. Ayurveda pentru tratamentul astmului

Datorită stilului de viață defectuos modern, a poluării necontrolate și a industrializării rapide, alergia, alergenii, astmul bronșic au devenit frecvente în rândul copiilor, adulților, al persoanelor în vârstă. Suplimentele din plante ayurvedice, remediile naturale și tratamentele dietetice sunt bune pentru tulburare. Această boală apare în paroxismul dispneei și în timpul atacului; pacientul merge în agonie extremă, percepe întunericul, simte sete și devine nemișcat. Din cauza tusei frecvente și a expectorantului, pacientul leșină și rămâne într-o suferință extremă până când tusei sunt tuse.

3. Medicină homeopatică pentru astm

Tratamentul homeopatiei arată un rezultat pozitiv pentru astmul bronșic și este sigur în cazul copiilor care suferă de această afecțiune. Remediul homeopatic reduce medicamentul pentru astm (steroizi) la copii. În cazul factorului de toleranță, homeopatia este suficient de bună pentru a lupta împotriva alergenilor cum ar fi boabele de polen, praful, poluanții etc. Unele dintre tratamentele pentru homeopatie și remedii pentru homeopatie sunt prezentate mai jos

4. Naturopatie pentru controlul astmului

Astmul este o afecțiune alergică și cea mai supărătoare boală respiratorie. Pacienții care suferă de această afecțiune par să gâfâie pentru respirație. Știința medicală modernă nu a reușit să găsească un remediu pentru această boală invalidantă. Medicamentele și vaccinurile au o valoare limitată. Următoarele tratamente naturiste sunt sugerate pentru a preveni, controla și vindeca astmul, astmaticii și bronșita.

5. Remedii casnice pentru ameliorarea astmului

Milioane de oameni suferă de astm, astm bronșic și bronșită. Remediile casnice au capacitatea unor astfel de atacuri și reduc simptomele precum respirația șuierătoare, tusea, strănutul și respirația. Aici sunt oferite câteva remedii casnice care pot fi încercate acasă în siguranță, fără complicații.

6. Dieta pentru astm

Mestecați-vă alimentele corect și mâncați încet cu o minte relaxată. Pentru a evita supra-umplerea pe piept, mâncați întotdeauna mai puțin decât capacitatea dvs. și evitați o dietă dezechilibrată. Dacă dieta se schimbă în conformitate cu medicina complementară și alternativă, există o șansă mai mare de a ameliora astmul. Ar trebui să luați o dietă conform orientărilor BPOC. Copiii prezintă, de asemenea, un risc mai mare de afecțiune, deoarece unele alimente sunt cel mai mare factor declanșator al atacurilor de astm în rândul copiilor. Copiii cu obezitate sunt predispuși la aceasta, așa că dieta, regimul de slăbire și fitness sunt o necesitate aici pentru a reduce colesterolul.

  • Legumele cu frunze verzi, fructele proaspete și ierburile sunt destul de eficiente pentru afecțiune datorită caracteristicilor sale antioxidante.
  • Ceapa conține „quercetin”, un compus antiinflamator și este considerat cel mai eficient remediu.
  • Punctul fierbinte poate face respirația mai ușoară prin deschiderea căilor de aer.
  • Citricele, datorită conținutului său mai mare de vitamina C, au puterea inerentă de a o combate.
  • O dietă predominant vegetariană este o opțiune bună pentru pacienți.
  • Alimentele bogate în vitamina A joacă un rol vital în vindecarea acesteia.
  • Capacitatea de transport a oxigenului din sânge crește datorită proprietății antioxidante a vitaminei E.
  • Acizii grași esențiali, în special uleiurile omega-3 reduc inflamația și ameliorează atacurile.
  • Aspectele terapeutice ale Tulsi nu pot fi ignorate.
  • Flavonoidele merelor reduc inflamația.
  • Acutitatea nazală poate fi redusă la minimum prin administrarea de curcumă împreună cu miere.
  • Este recomandabil să consumați ghimbir și piper negru.
  • Ia din ce în ce mai multă apă călduță.
  • O dietă astmatică ar trebui să conțină o cantitate limitată de carbohidrați, proteine ​​și grăsimi. De asemenea, ar trebui să ia din ce în ce mai multă cantitate de alimente alcaline, cum ar fi fructe proaspete, legume verzi și gram de Bengal.

Alimente care nu sunt pentru astm

  • Evitați zahărul, orezul, murăturile, înghețata, băuturile reci, cașul etc. întrucât toți cei ajută la formarea flegmei.
  • De asemenea, trebuie evitate alimentele picante și înțepătoare.
  • Alimentele precum cidrul, vinul, berea și brânza pot provoca un atac de astm.
  • Alimentele alergene care sunt responsabile pentru aceasta sunt carnea, ouăle, peștele, crustaceele, laptele, ciocolata, conservanții alimentari etc.

7. Prevenirea astmului și precauții

Există atât de multe modalități de a controla și preveni astmul. În primul rând, împrejurimile tale ar trebui să fie îngrijite și curate. Este o decizie înțeleaptă să se țină departe de factorii declanșatori astmatici precum poluanții, praful, fumul, medicamentele, polenul etc. Alimentele precum orezul, zahărul, linte și cele prăjite ar trebui să fie omise, deoarece aceste articole ajută la formarea flegmei.

  • Pacienții cu bronșită trebuie să mănânce întotdeauna mai puțin decât capacitatea lor.
  • A se păstra departe de locurile reci și umede.
  • Mănâncă încet și mestecă-ți alimentele corect.
  • Acordați mult mai multă putere yoga.
  • Evitați locurile cu praf.
  • Ține-te departe de grijile mentale și de stres.
  • Pranayama ar trebui să fie în rutina zilnică.
  • Luați zilnic 10-12 pahare de apă, dar nu împreună cu mesele.
  • Mersul pe jos, în special o plimbare rapidă, ar trebui preferat.
  • Condimentele, murăturile, ceaiul și cafeaua trebuie evitate.
  • În timpul unui atac astmatic, este preferată administrarea de apă caldă.
  • Consumul excesiv trebuie evitat.
  • Ia o cină ușoară.
  • Evitați tutunul, alcoolul, Gutka, Pan Masal etc.
  • Fumatul invită severitatea, acutitatea și cronicitatea.
  • Aparatele de aer condiționat și răcitoarele sunt, de asemenea, dăunătoare.
  • Evitați parfumurile, repelenții, deodorantele, după bărbierit și odorizantele.
  • Nu beți apă rece.
  • Faceți exerciții moderate.
  • Evitați excesul de îngăduință în sex.
  • Dormitorul nu trebuie să conțină alergeni.
  • Spălați-vă saltelele în mod regulat.
  • Evitați să curățați casa cu mătura.
  • Înotați pentru a vă ușura pieptul.
  • Mesele reci și grele trebuie evitate.