Salutari! Acesta este un Urmare la Întâlnirea din octombrie SĂNĂTATE, NUTRIȚIE, DIETĂ Echipă de asistență și responsabilitate www.maxfulfillment.com/sundayhealth/.

urmărirea

Dacă nu ați fost la întâlnire, sunteți binevenit să vă alăturați, să participați și să contribuiți - întrebări, răspunsuri, comentarii; contribuții, idei sau sugestii ca și cum ai fi făcut-o.
———————————-

Mulțumesc tuturor celor care ați venit. Sunt încântat de discuția pe care am avut-o și că avem o nucleu, nucleu sau începutul unui „sat” pentru a ne ridica sănătatea, nutriția, dieta la ceea ce dorim, trebuie să fie. Am adăugat la e-mail unele care nu au putut participa, dar au vrut. Oamenii pot fi adăugați oricând. Vezi 6 mai jos.

Postează sau răspunde la toate și răspundeți sau contribuiți la oricare dintre 1-6 că ți-ar plăcea. Aceasta nu trebuie să fie toți.

1 Orice lipsește sau pe care l-ați adăuga, modifica sau corecta în Note de întâlnire din octombrie de mai jos.

2 În timp ce te uiți la Chestionar www.maxfulfillment.com/sundayhealthquestionnaire/, există vreo altă contribuție pe care doriți să o furnizați?

3 Ce sunt unul sau doi Concluzii de la întâlnire; ceva ce ți-a plăcut, învățat sau realizat?

4 Ca rezultat al întâlnirii, ce este una schimbare, îmbunătățire sau penetrare vrei, trebuie să faci?

5 Folosim modul în care putem face schimbări reale, semnificative agenți de schimbare puternici, eficienți, cu cele mai bune practici ca acestea:

un aliment, băutură, urmărirea dietei, diagramă și jurnal/jurnal Vârf alimentar-jurnal;

c Afirmații, vizualizări;

d Respirație profundă, tehnici de respirație;

e 5 de ce, analiza cauzei principale;

f Nevoia, analiza decalajului și închiderea;

g Incubația spirituală;

h Manifestarea/actualizarea puterii interioare;

i Altul, altul pe care l-ați adăuga.

Mai întâi ne putem ocupa de 1-4 și apoi să luăm în considerare 5. 1 Note și 2 chestionar determină, sunt baza, agendele, panourile și discuțiile în curs, sprijinul și responsabilitatea.

6 Pe cine ai mai adăuga către echipa care dorește, are nevoie de sănătatea lor schimbată, consolidată sau îmbunătățită și care ar putea fi o parte cheie a sprijinului și responsabilității dvs.

Ei ar putea completează chestionarul www.maxfulfillment.com/sundayhealthquestionnaire/, astfel încât echipa de asistență și responsabilitate SĂNĂTATE, NUTRIȚIE, DIETĂ să le poată servi, fie și ceea ce au nevoie.

Dacă aveți întrebări, solicitări, contactați-mă, Randy 847 809-4821, [email protected]
________________________

NOTE DE LA ÎNTÂLNIREA OCTOMBRIE

Orice lipsește; ai adăuga, schimba sau corecta. Întâlnirea, discuția, contribuția continuă.

ÎNTÂLNIRE, DISCUȚIE CONTINUĂ, SPRIJIN ȘI RESPONSABILITATE

1 Intalniti-va o data pe luna

2 Check-in o dată pe săptămână - ceva pozitiv; ce schimbați sau îmbunătățiți; întrebări pe care le aveți; sprijin, asistență care ar fi de ajutor

TEME

1 Cum să găsiți, aflați-vă răspunsul, ce funcționează pentru dvs.

2 Somn odihnitor

3 Motivația interioară

4 Ce sunt șoferii sau motivații pentru îngrijirea sănătății dvs., cum ar fi familia, capabili să se joace cu nepoții și nu trebuie doar să o urmărească

5 copii supraponderali și ce să facă în legătură cu asta

6 Cum să înveți, să beneficiezi de ceilalți și de experiența lor în schimbare, îmbunătățirea sănătății lor

7 Cum să ai grijă și să te îngrijești de tine și de sănătatea ta, nutriție, dietă

8 Cum să depășești „zahărul albastru”; Diabet

9 Schimbarea mentalității; reprogramarea minții tale; a obține mintea corectă, în cadrul corect al minții

10 Cum să folosim spiritualitatea, meditația, spiritul interior și îndrumarea pentru schimbare, îmbunătățirea sănătății noastre

11 Costul consumului sănătos, organic sau natural; nu atât cât ai crede

12 Rolul alimentelor, modul în care este folosit pentru a relaționa, conecta; arată dragoste, prietenie, comunitate familială, ospitalitate

13 Cum să aflăm blocurile, motivele fundamentale pentru care nu facem alegeri sănătoase

PROVOCĂRI; BLOCURI; OBIECTIVE, OBIECTIVE

1 Dependența de gustări precum chipsuri de cartofi

2 Luând prea multe pastile, reduceți-le

3 Timp, transport, restricții de vârstă

4 Durere reală de somn, vise prea vii

5 Nu știu ce se întâmplă în corpurile noastre; știu că sunt aici și vreau să fiu aici, dar nu știu cum să reduc distanța

6 Nu este flămând în timpul zilei, ci chiar flămând noaptea

7 Îmbunătățiți talia

AGENȚI DE SCHIMBARE, INSTRUMENTE, TEHNICI

3 Respirați, respirați

5 Învață, fii educat, câștigă informații în funcție de stilul de învățare care ți se potrivește cel mai bine