2 - Nu mi-a plăcut
2 Valori de 4 stele:
0 3 stele valori:
0 2 stele valori:
0 Valori de 1 stea:
Tinola, o supă reconfortantă de pui condimentată cu o mulțime de ghimbir și usturoi, are nenumărate variații în Filipine. Supa necesită frunze de malunggay (aka moringa), care pot fi găsite proaspete sau congelate pe piețele asiatice. Bună, Choy este un bun înlocuitor. Simțiți-vă liber să măriți cantitatea de usturoi și sos de pește pentru o supă și mai aromată. Serviți această supă ușoară și sănătoasă de pui pe cont propriu sau cu orez de iasomie, quinoa sau orez sălbatic.
Galerie
Rezumatul rețetei
Ingrediente
Încălziți uleiul într-o oală mare la foc mediu. Se adauga ceapa, ghimbirul si usturoiul; gatiti, amestecand, pana cand ceapa incepe sa devina translucida, aproximativ 3 minute. Adăugați pui și bulion; fierbeți, amestecând, până când puiul este gătit, aproximativ 5 minute. Adăugați papaya (sau chayote), malunggay (sau bok choy), sos de pește, sare și piper; continuați să fierbeți până când legumele sunt fragede și aromele s-au topit, cu încă 5 minute mai mult.
- Rețetă tradițională de supă de pui evreiască (penicilină evreiască)
- Cea mai bună rețetă de supă pentru a scăpa de balonarea și inflamația stomacului PENTRU BUNE
- What’s On Your Plate 1920 Jazzing Up the Dinner Table Beyond Chicken Soup
- Rețetă de clătite cu pâine de dovlecei Mâncare Bine
- Rețetă de supă de roșii și busuioc - Resurse pentru slăbit