• Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Instagram
  • YouTube
  • RSS
  • Google+

Timbaland face unele schimbări majore de viață.

greutate

Producătorul de hip-hop dezvăluie modul în care a depășit dependența și a pierdut peste 130 de lire sterline ca parte a călătoriei sale către un stil de viață mai sănătos.

„A trebuit să fiu biciuit, pentru că nu am apreciat nimic”, spune bărbatul de 47 de ani, Men’s Health. „Toată viața am simțit că a fost puțin prea ușor”.

După ce a primit o rețetă pentru analgezice în urma unui canal radicular în 2011, el a început să abuzeze de OxyContin și Percocet. În mijlocul unui divorț de soția sa Monique de atunci, care a început în 2013, și de probleme financiare (IRS a depus o garanție de 4 milioane de dolari pentru impozite neplătite), el a folosit analgezicele pentru a ușura durerea. „M-a pus într-un sentiment extraordinar de a nu-mi pasă, de a fi doar liber”, spune Timbaland. „Sunt ca și cum călătoresc, fac spectacole, le fac să-i fac, să mă distrez, doar să fiu ignorant”.

Timbaland, al cărui nume real este Timothy Mosley, a început să se îngrașe și a dezvoltat prediabet. „Am avut un vis că moartea este aproape”, își amintește el. - M-am văzut cu fața albă.

Dar tatăl celor trei s-a trezit și și-a dat seama că trebuie să se salveze pentru fiica sa, de 12 ani și doi fii, de 17 și 27 de ani. „Este ca o lumină puternică care se petrece în creierul tău”, spune el. „Așa știi ce este cu adevărat iubirea adevărată”.

A decis să renunțe de la sine. „Doar eu și Dumnezeu”, spune el. „Aceasta a fost calea aleasă pentru mine. Dumnezeu îmi reconstruia caracterul. ”

El își creditează familia pentru că l-a menținut puternic. „Unul dintre cele mai grele lucruri prin care am trecut”, dezvăluie el. „Singurele lucruri care m-au făcut să trec prin asta au fost copiii mei, fata mea, ajutorul lui Dumnezeu ținându-mi mintea liniștită”.

Iubita sa, Michelle Dennis, l-a apelat la Punch Elite Fitness din Miami, unde a învățat să facă box. Avea 350 de lire sterline înainte de a intra în sala de sport și a început să se antreneze de două ori pe zi, boxând dimineața și făcând cardio și greutăți noaptea. De asemenea, a adoptat un plan nutrițional care include pui, somon, legume și trei litri și jumătate de apă pe zi.

Timbaland, care a lucrat recent cu Kanye West și Coldplay, spune că continuă să fie o lucrare în curs. „Dumnezeu mă are în construcție, ceea ce sunt încă sub construcție”, spune el. „Nu simt că sunt complet. Nu vreau să simt vreodată că sunt completă, pentru că mintea mea ar deveni probabil inactivă. Dumnezeu a avut nevoie ca eu să fiu clar, astfel încât să pot vedea ce este nevoie, nu ceea ce vreau. ”