Cum să inversați prediabetul și să preveniți diabetul printr-o alimentație sănătoasă și exerciții fizice

Cum să inversați prediabetul și să preveniți diabetul printr-o alimentație sănătoasă și exerciții fizice

De Hillary Wright, M.Ed., RDN

De Hillary Wright, M.Ed., RDN

De Hillary Wright, M.Ed., RDN

De Hillary Wright, M.Ed., RDN

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

05 noiembrie 2013 | ISBN 9781607744627 | 5-1/2 x 8-1/4 -> | ISBN 9781607744627 -> Cumpărați

05 noiembrie 2013 | ISBN 9781607744634 | ISBN 9781607744634 -> Cumpărați

Disponibil și de la:

diet

Volum broșat

05 noiembrie 2013 | ISBN 9781607744627

Disponibil și de la:

Ebook

05 noiembrie 2013 | ISBN 9781607744634

Cumpărați cartea electronică:

  • Kobo
  • Barnes & Noble
  • măr
  • Cărți un milion
  • Amazon
  • Magazin Google Play

Despre Planul de dietă Prediabetes

Un ghid practic, împuternicit pentru gestionarea și inversarea prediabetului prin dietă și exerciții fizice, de la un dietetician înregistrat.

Afectând 79 de milioane de americani, prediabetul se dezvoltă adesea în diabetul de tip 2 complet, una dintre principalele cauze de deces în Statele Unite. Diagnosticat din ce în ce mai mult de medici, prediabetul este o afecțiune în care nivelul zahărului din sânge este crescut, dar încă nu este suficient de mare pentru a fi etichetat cu diabet. În timp ce diabetul nu poate fi vindecat, prediabetul poate fi inversat, deci este esențial să acționăm într-un stadiu incipient.

Într-un limbaj simplu, fără jargon, Planul de dietă Prediabetes explică rezistența la insulină (cauza care stă la baza prediabetului și diabetului de tip 2) și oferă o strategie cuprinzătoare de schimbare a dietei și a stilului de viață, care s-a dovedit mai eficientă decât medicația. Cu secțiuni despre planificarea meselor, cumpărături, cumpărături, suplimente și exerciții fizice, această carte vă împuternicește să faceți alegeri zilnice mai sănătoase, care pot afecta schimbarea reală a nivelului de insulină și a bunăstării generale.

Despre Planul de dietă Prediabetes

Un ghid practic, împuternicit pentru gestionarea și inversarea prediabetului prin dietă și exerciții fizice, de la un dietetician înregistrat.

Afectând 79 de milioane de americani, prediabetul se dezvoltă adesea în diabetul de tip 2 complet, una dintre principalele cauze de deces în Statele Unite. Diagnosticat din ce în ce mai mult de medici, prediabetul este o afecțiune în care nivelul zahărului din sânge este crescut, dar încă nu este suficient de mare pentru a fi etichetat cu diabet. În timp ce diabetul nu poate fi vindecat, prediabetul poate fi inversat, deci este esențial să acționăm într-un stadiu incipient.

Într-un limbaj simplu, fără jargon, Planul de dietă Prediabetes explică rezistența la insulină (cauza care stă la baza prediabetului și diabetului de tip 2) și oferă o strategie cuprinzătoare de schimbare a dietei și a stilului de viață, care s-a dovedit mai eficientă decât medicația. Cu secțiuni despre planificarea meselor, cumpărături, cumpărături, suplimente și exerciții fizice, această carte vă împuternicește să faceți alegeri zilnice mai sănătoase, care pot afecta schimbarea reală a nivelului de insulină și a bunăstării generale.