De Fred Pescatore
Cu o inovație dietetică unică, 90 de rețete delicioase și planuri de mese ușor de urmat, Dieta A-List trece dincolo de Atkins, dincolo Întregul 30, dincolo Mănâncă grăsime, subțire, și mult dincolo de Paleo. Combinând beneficiile creșterii proteinelor, rotației proteinelor, ruperii inflamației și alcalinizării care reduc acidul, această dietă vă maximizează capacitatea de a scădea în greutate. Bazat pe cea mai recentă știință de ultimă oră, această abordare infailibilă de a mânca sănătos vă va face corpul să se simtă bine în interior, ceea ce vă face să arătați mai tânăr, mai subțire și mai bun ca niciodată - modul natural. Dieta A-List elimină barierele obișnuite în calea slăbirii și vă oferă toate instrumentele de care veți avea nevoie pentru succes - și o sănătate optimă pe termen lung.
Descriere
Noua revoluție de slăbire de la medicul dietetic la stele
De la premierele de pe covorul roșu la interviurile TV la întâlnirile neașteptate cu paparazzi, vedetele simt întotdeauna presiunea de a arăta cât mai bine. Deci, când vine vorba de slăbire, vor rezultate fabuloase acum. Dr. Fred Pescatore, autorul cărții New York Times cel mai vândut Dieta Hamptons, împărtășește - pentru prima dată - dieta secretă pe care o folosește cu clientela sa de listă A pentru a obține rezultate maxime pentru a pierde în greutate și a deveni sănătos. Puteți scădea până la 15 kilograme în doar două săptămâni - în timp ce vă bucurați de mâncare delicioasă și satisfăcătoare!
Cu o inovație dietetică unică, 90 de rețete delicioase și planuri de mese ușor de urmat, Dieta A-List trece dincolo de Atkins, dincolo Întregul 30, dincolo Mănâncă grăsime, subțire, și mult dincolo de Paleo. Combinând beneficiile creșterii proteinelor, rotației proteinelor, ruperii inflamației și alcalinizării care reduc acidul, această dietă vă maximizează capacitatea de a scădea în greutate. Bazat pe cea mai recentă știință de ultimă oră, această abordare infailibilă de a mânca sănătos vă va face corpul să se simtă bine în interior, ceea ce vă face să arătați mai tânăr, mai subțire și mai bun ca niciodată - modul natural. Dieta A-List elimină barierele obișnuite în calea slăbirii și vă oferă toate instrumentele de care veți avea nevoie pentru succes - și o sănătate optimă pe termen lung.
În Dieta A-List, nu există puncte de numărare, nici o obsesie asupra scalei și nici trucuri. Doar swap-uri inteligente, soluții simple și un nou aspect nou la alegerile de zi cu zi. Dr. Pescatore vă ajută să identificați ce tip de dietă sunteți, astfel încât să puteți personaliza strategiile sale pentru a funcționa cel mai bine pentru dvs., deci acest lucru este cu adevărat ta secretul dietei.
Umplut cu mărturii de la Dr. Pacienții celebri ai lui Pescatore, Dieta A-List este ghidul dvs. final pentru a pierde în greutate cu strategii sănătoase și rezultate rapide. Pregătiți-vă covorul roșu cu noul dvs. fabulos!
- Dieta X-Factor de Leslie Kenton - Penguin Books Australia
- Harcombe Diet ® de Zoe Harcombe; Site-ul oficial The Books
- Dieta GenoType de Peter D; Adamo - Penguin Books Australia
- Ce s-ar întâmpla dacă cărțile dietetice ar trebui să fie adevărate Conștiința Sănătății
- Dieta cu suc de lămâie de Theresa Cheung - Penguin Books Australia