2 - Nu mi-a plăcut
0 2 stele valori:
0 3 stele valori:
1 Valori de 4 stele:
0 Valori de 5 stele:
Mazărea cu ochi negri a fost introdusă în Caraibe de către sclavii africani. Oarecum mai uscate decât alte leguminoase, acestea sunt de culoare gri-fildeș, cu un „ochi” negru la curba interioară. Ele poartă multe nume, inclusiv mazăre gungo și mazăre porumbel. Aceste torturi pot fi modelate cu o oră înainte; acoperiți și dați la frigider.
Ingrediente
3 căței de usturoi tocat
2 chiles serrano, însămânțate și tocate mărunt
2 cutii de mazăre cu ochi negri, clătite și bine drenate
0,33 cană ardei gras roșu tocat mărunt
6 linguri de coriandru proaspăt tocat, împărțit
1,5 lingurițe chimen măcinat
0,5 linguriță sare kosher, împărțită
1 lingura ulei de masline, impartit
2 căni de roșii tocate
2 lingurite de suc de lamaie proaspat
Nutriție
calorii din grăsimi 29%
grăsimi saturate 0,7g
Cum să o faci
Combinați usturoiul tocat și ardeii iute într-un castron mare. Așezați 1 linguriță amestec de usturoi într-un castron mic; pus deoparte. Adăugați mazărea în amestecul de usturoi rămas într-un castron mare; amestecați amestecul cu un tocător de cartofi. Se adaugă ardei gras, 1/4 cană de coriandru proaspăt tocat, chimen, 1/4 linguriță sare și ou, amestecând până se omogenizează bine. Împărțiți amestecul în 12 porțiuni egale (aproximativ 1/4 ceașcă fiecare), modelând fiecare într-o tigaie groasă de 1/2 inch.
Încălziți 1 1/2 lingurițe de ulei de măsline într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Adăugați 6 torturi; gatiti 4 minute pe fiecare parte sau pana se rumenesc. Repetați procedura cu restul de 1 1/2 lingurițe de ulei de măsline și 6 torturi.
Adăugați restul de 2 linguri de coriandru proaspăt tocat, restul de 1/4 linguriță de sare, roșii tocate și suc de lămâie proaspătă la amestecul de usturoi rezervat într-un castron; amesteca bine. Se servește cu paste.
Notă despre bere: Uneori este distractiv să evocăm puțin soare cu mesele de toamnă. Și aceste torturi cu salsa sunt ocazia perfectă de a savura o bere răcoritoare din Caraibe, cum ar fi Red Stripe Lager (50 USD/pachet de șase) din Jamaica. Berile care sunt dezvoltate alături de bucătăria picantă tind să fie ușoare, echilibrate, neutre și incredibil de calde, făcând din această bere o alegere bună cu ardeii serrano și chimenul pateurilor. - Jeffery Lindenmuth
Sursă
Untangling My Shopsticks: A Culinary Sojourn in Kyoto
- Rețetă de clătite din lapte de unt MyRecipes
- Rețetă cu 3 ingrediente pentru clătite MyRecipes
- Biscuiți cu brânză albastră Rețetă MyRecipes
- Calorii în ardei iute - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Rețetă MyRecipes pentru Sote de Anghinare, Chanterelle și Cipollini