Începutul toamnei aduce o mulțime de tradiții grozave pentru indivizi și familii. Una dintre tradițiile mele preferate, care se întâmplă în această perioadă a anului, este deschiderea Târgului de Stat din Texas. În momentul în care Big Tex ajunge să spună „Howdy Folks” vizitatorilor primitori.

texas

Majoritatea oamenilor se gândesc la un lucru când aud că Târgul de Stat din Texas este deschis ... ALIMENTARE. Este greu să nu te atragă opțiunile alimentare unice, cum ar fi picioarele de curcan învelite cu bacon și puii prăjiți. Mă uimește cum ceva ce nu crezi că ar putea fi prăjit ... este prăjit în meniu!

Ați fi surprins să știți că, împreună cu opțiunile tradiționale de mâncare prăjită, există câteva alegeri mai sănătoase pe care le puteți achiziționa la târg, care nu vă strica dieta sau vă oferă un număr excesiv de calorii. Chiar și alimentele cu un conținut ridicat de calorii pot fi încă experimentate fără a depăși limita de calorii pe zi.

În primul rând, să vorbim despre câteva din acest târg din 2017 New Foods to State din Texas

1. Supă de tăiței de pui prăjită pe un băț

Sherry și Chris Howard au creat acest produs alimentar unic care constă din supă de tăiței de pui de casă prăjită și servită pe un băț. Fiecare bilă de mărimea mușcăturii va avea o indenție pentru o lingură de sos de bulion aromatizat pentru a completa armonia celei mai bune supe de tăiței de pui pe care ați avut-o vreodată și, cu siguranță, prima pe un băț.

2. Bucle Deep Froot Loops®
Acest fel de mâncare dulce a fost creat de Gracie și Milton Whitley. Este o cereală clasică cu o răsucire a târgului de stat din Texas. Buclele îndulcite Froot Loops® sunt împăturite în marshmallow bătută, înmuiate într-un aluat cremos, prăjite într-un maroniu auriu și apoi acoperite cu o ploaie de glazură și zahăr pudră. Cerealele pentru micul dejun tocmai s-au îmbunătățit!

3. Burger cu prăjitură cu pâlnie și bacon

Sunt sincer fără cuvinte, cu Ah, după ce am văzut acest element în meniu. Se pare că TexMex tocmai s-a îmbunătățit. Acest articol a fost creat de Tom Grace și Edna Sutton și a fost câștigătorul premiului Big Tex Choice pentru cel mai bun gust: sărat și pentru cel mai creativ.
Începe funnel Cake Bacon Queso Burger cu două prăjituri de pâlnie care sunt prăjite până la o crocantură aurie (alias „chifle”). Primul chiflă de pâlnie este acoperit cu un hamburger suculent, proaspăt la grătar, o grămadă de slănină crocantă și queso gooey ! Se completează cu un alt coc de pâlnie și se pudrează generos cu zahăr pudră.

4. Gogoasa Tamale
Această creație interesantă a fost făcută de Justin Martinez. Justin a luat un tamale tradițional și l-a transformat într-o gogoasă nu atât de tradițională! Gogoasa Tamale „Porc Clasic” începe cu carnitas de porc gătit lent, amestecat cu masă autentică „făcută de la zero”. Fiecare fel de mâncare este format manual în formă de gogoașă și prăjit până când este crocant în exterior și moale în interior. Gogoasa Tamale „Porc Clasic” se termină cu o stropi de salsa cremoasă de jalapeno de casă.

5. Grăsime netedă
Café Du Monde® vizitează Texas! Această senzație dulce a fost creată de Tami Nevins-Mayes. Acest fel de mâncare este format din trei delicioase mini-pufuri de cremă din Belgia, pe o frigăruie, sunt înmuiate într-un aluat de beignet Café Du Monde®. Se prăjesc apoi până se rumenesc, se pudrează în zahăr pudră și se stropesc cu un sos de ciocolată și caramel. Combinația perfectă pentru a crea bunătate pentru a vă aduce în genunchi.

Am vrut să vă ofer conținutul caloric al fiecăruia dintre aceste produse alimentare, dar nu am reușit să găsesc conținutul caloric adecvat al acestor produse. Vă pot garanta că depășesc 500 de calorii pe mâncare și cel mai probabil până la 1000 de calorii.

Iată câteva sfaturi care vă vor permite să vă bucurați de aceste alimente noi, fără a depăși consumul de calorii.

  • NU ajungeți flămând! Cu mirosul de mâncare în aer, va fi greu să vă controlați pofta de mâncare dacă ajungeți flămând. Aveți un plan pentru a încerca 2 sau 3 produse alimentare și a vă respecta planul.
  • Împărtășește bogăția - ia câțiva prieteni sau membri ai familiei cu tine și cumpără fiecare câte un produs alimentar pe care să îl împărtășești (o mușcătură sau două). Vă puteți bucura de gustul acestor alimente noi, fără a vă răsfăța cu prea multe calorii.
  • Săriți băuturile alcoolice și zaharoase - Dacă doriți cu adevărat să experimentați mâncarea fără a pune prea multe calorii, renunțați la alcool sau băuturi zaharate și beți doar apă și rămâneți bine hidratat (mai ales la căldură)
  • Echilibrați-vă dieta restul zilei - Este bine să aveți un moment de bucurie de mâncare corectă, la urma urmei se întâmplă doar o dată pe an! Dacă nu doriți să exagerați cu aportul de calorii, echilibrați restul aportului de masă pentru ziua cu proteine ​​slabe și legume proaspete (de exemplu: salată de pui la grătar cu sos de scăderea calorii).
  • Numărați-vă pașii - Există o mulțime de mers pe jos cu vizitarea târgului, deci țineți evidența pașilor dvs. și apreciați oportunitatea de a vă îndepărta de acele calorii.

Unele alimente tradiționale pe care le puteți găsi la târg, care sunt mult mai mici în calorii includ:

1. Câine de porumb obișnuit:

250-300 de calorii/porție și aproximativ 30 g de grăsime.

Portie de 350 de calorii/4 oz și aproximativ 2-5 g de grăsime.

3. Bomboane de bumbac - portie de 220 de calorii/2 oz și aproximativ 1 g de grăsime

4. Murac de mărar - 20-30 de calorii/0,5 g de grăsime

5. Porumb (Țineți untul): Pe știuleț 60 de calorii; într-o ceașcă 153 de calorii și aproximativ 1 g de grăsime

6. Carmel Candy Apple: mărul mic spre mediu are aproximativ 215-280 de calorii și 0 g de grăsime

Dacă ai ocazia să vizitezi Târgul de Stat (sau orice alt târg din apropierea orașului tău natal), sper că vei putea să te bucuri de timpul tău, iar papilele tale gustative să primească un pic de răsfăț fără să adune prea multe calorii. Distrează-te Ya'll!

Nicio informație de pe acest site nu trebuie utilizată pentru a diagnostica, trata, preveni sau vindeca vreo boală sau afecțiune.