Dacă primiți chimioterapie pentru tratarea cancerului, este mai probabil să aveți o infecție. Aflați cum să preveniți infecțiile în timpul chimioterapiei și despre alte modalități de a vă menține sănătos.
De ce chimioterapia îmi crește riscul de infecții?
- Medicamentele chimioterapice tratează cancerul prin uciderea celulelor cu cea mai rapidă creștere din corp - atât celulele canceroase, cât și celulele bune.
- Celulele albe din sânge sunt celule bune care vă ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor. Chimioterapia ucide multe dintre aceste celule. Acesta este un efect secundar numit neutropenie.
- Germenii intră în corpul tău. Cu mai puține celule albe din sânge, corpul tău nu poate ucide germenii la fel de bine ca înainte de a începe chimioterapia. Deci este mai probabil să te îmbolnăvești.
Cum pot evita o infecție în timpul chimioterapiei?
Pentru a reduce riscul de infecție ...
- Spălați-vă mâinile des și rugați-vă familia, vizitatorii și furnizorii de servicii medicale să le spele și pe ale lor.
- Luați-vă o vacă de gripă în fiecare an și încurajați-vă familia și prietenii să o ia. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți nevoie de un vaccin pneumococic și despre cele mai bune tipuri și calendarul vaccinurilor cu tratamentul dumneavoastră.
- Faceți duș sau baie în fiecare zi cu apă caldă și săpun delicat.
- Spălați-vă dinții de mai multe ori pe zi cu o periuță de dinți moale.
- Protejați-vă de tăieturi: fiți foarte atenți când folosiți articole ascuțite și purtați mănuși atunci când faceți grădină sau curățați.
- Dacă obțineți o tăietură mică, spălați-o bine, puneți-i cremă cu antibiotice și acoperiți-o cu un bandaj.
Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă observați semne de infecție, în special febră.
Ce altceva pot face pentru a rămâne sănătos?
Vă puteți reduce riscul de a face cancer din nou, făcând alegeri sănătoase precum ...
- Stând departe de tutun. Dacă fumezi, încearcă să renunți la pictograma externă și stai departe de fumul altor persoane.
- Limitarea cantității de alcool pe care o beți.
- Protejarea pielii de expunerea la razele ultraviolete de la soare și evitarea paturilor de bronzat.
- Mănâncă multe fructe și legume.
- Menținerea unei greutăți sănătoase.
- A fi activ fizic.
Rămâneți sănătos din punct de vedere mental și emoțional în timpul tratamentului pentru cancer
George Hilliard, supraviețuitor de trei ori, împărtășește prescripția sa personală pentru supraviețuirea cancerului.
A vi se spune că aveți cancer este înfricoșător. Este normal să te simți îngrijorat, trist, înfricoșat sau chiar supărat. Unele tratamente pentru cancer vă pot afecta, de asemenea, sentimentele sau vă pot îngreuna concentrarea sau amintirea lucrurilor.
Ce pot sa fac?
- Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu alt furnizor de servicii medicale. Echipa dvs. de îngrijire a sănătății poate fi în măsură să vă ajute sau vă poate îndruma către serviciile de sănătate mintală.
- Adresați-vă pentru asistență membrilor familiei, prietenilor, celor care vă împărtășesc credința, unui grup de sprijin sau unui psiholog.
- Rămâneți cât puteți de activ. Activitatea fizică a fost legată de rate mai mici de depresie în rândul supraviețuitorilor cancerului.
Sănătate fizică
Sănătate mentală și emoțională