Pentru oricine care numără în jos ceasul pentru a deschide o sticlă de vin, avem câteva știri pe care chiar le veți iubi.
Vinul nu este doar un sfat gustos pentru a elimina stresul din viața profesională, este acum aparent cel mai recent instrument pentru a vă ajuta în provocările de slăbire.
Acum, noi cercetări de la Universitatea de Stat din Washington și Harvard indică substanțele chimice din vin care împiedică celulele adipoase să acumuleze mai multe grăsimi.
Potrivit cercetătorilor, există o substanță chimică în vin numită resveratrol, care funcționează în organism prin oprirea celulelor adipoase de a câștiga mai multe grăsimi.
Aceeași cercetare a dovedit că consumul a jumătate de sticlă pe zi poate ajuta la depășirea obezității cu 70%.
Deci, cum vă poate ajuta să înghiți un pahar să vă păstrați tăierea?
Echipa a descoperit că consumul de vin noaptea i-a ajutat pe oameni să se simtă mai plini și a redus șansa de a gusta noaptea târziu - care este unul dintre cei mai mari vinovați ai creșterii în greutate.
Cercetarea a fost apoi susținută de un al doilea studiu din studiul Harvard privind creșterea în greutate a 20.000 de persoane - care a dezvăluit că dintre toți cei care au câștigat o cantitate mare de greutate, niciunul dintre ei nu a fost băutor.
- Studiile arată că consumul de ulei de nucă de cocos vă poate ajuta să slăbiți
- Studiul a constatat că Qigong vă poate ajuta să slăbiți, reducându-vă senzația de foame
- Studiați grăsimile care ard calorii vă pot ajuta să pierdeți în greutate - TIMP
- Știința de a bea vin înainte de culcare te ajută să slăbești Newport Buzz
- Știința (în cele din urmă) demonstrează că consumul de vin înainte de culcare te ajută să slăbești