Oamenii merg pe plajele însorite pentru a se relaxa la filmarea filmelor și a ieșirilor în lumină și, în același timp, arată lumii formele lor ideale. Pentru a se pregăti pentru sezonul bikinilor, am învățat secretele armoniei Denise Richards, Gwyneth Paltrow, Courteney Cox Arquette, Cameron Diaz și alte Hollywood stele.

1. Kelly Brook

Kelly Brook este considerat unul dintre puținii proprietari de proporții ideale. Actriță mult timp dedicat sportului. Economisiți corpul subțire și pielea frumoasă, cu ajutorul alimentelor sănătoase și a produselor cosmetice pentru îngrijirea corpului. În plus, Kelly, împreună cu renumitul antrenor britanic Tamayah Ahmad, și-au dezvoltat propriul program de fitness.

Îngrijire corporală

Cremă exfoliantă Scrub pentru corp Sparkle Skin Cremă exfoliantă pentru corp, Clinique cu acid salicilic. Compoziția cu conținut scăzut de grăsimi este ușor spălată, conferind un efect de răcire instantanee.

Loțiune de corp Cascade, Chopard hidratează și netezeste pielea, prevenind apariția celulitei și conferă o aromă dulce și plăcută.

secretele

2. Denise Richards

Corp de susținere în formă excelentă, mama a doi actriți Denise Richards, cu ajutorul sportului. Coaching - face parte din viața mea. ”Denise se antrenează cinci zile pe săptămână. Un recent a dezvăluit că bine și pierde în greutate din cauza stresului, deoarece în acele momente ale vedetei pur și simplu și-a pierdut pofta de mâncare. Poate că entuziasmul a fost unul dintre motivele pentru a pierde kilograme în comparație cu alte vedete. După cum știți, Kate Middleton, foarte subțire înainte de nunta cu prințul William.

Îngrijire corporală

Pentru cei care nu sunt înclinați să-și dedice tot timpul liber, sportul, marca Biotherm a introdus codul de dimensiune cu laser anticelulitic cu gel, care are o capacitate unică de a simula efortul fizic. Activează celulele leneșului, după care abdomenul și coapsa capătă elasticitate.

3. Kate Bosworth

Kate Bosworth a fost întotdeauna o subțire singulară. Dar, datorită unei diete proteice și a unui antrenament, a reușit să găsească forme feminine, rotunjite. Ceea ce a demonstrat-o cu bucurie recent în Mexic, unde paparazzi au surprins-o pe actriță topless scăldându-se în mare. Kate a dovedit că dieta nu înseamnă întotdeauna pierderea în greutate. O alimentație adecvată normalizează metabolismul și restabilește o greutate normală.

Îngrijire corporală

Ulei uscat bioorganic, ingrediente naturale L’Occitane. Uleiul hidratează profund și îmbunătățește tonul natural și elasticitatea pielii, ajută la eliminarea toxinelor, a deșeurilor și a excesului de lichid din organism.

Peelingul corpului Organice Babor cu cristale de sare. Aliniază microrelieful hidratează. Sarea se exfoliază ușor și uleiul alcătuiește, hrănește și înmoaie pielea.

4. Gwyneth Paltrow

Pentru a reface corpul după naștere, Gwyneth Paltrow s-a implicat în antrenorul personal Tracy Anderson, care este, de asemenea, responsabil pentru forma excelentă a Madonna.

Tracy a dezvoltat un sistem unic în care lucrează toate grupele musculare. Instruirea se bazează pe ... surprize. Niciunul dintre ele nu este același și ne permite să nu stăm la un nivel și să ne deschidem în mod constant către o nouă oportunitate, câștigând corp slab și stomac plat .

Îngrijire corporală

O îngrijire răcoritoare a corpului - Exfoliant Gel Sparkle Skin Exfoliant pentru corp, Clinique. Păstrând menta, instrumentul creează o senzație de răceală. Gelul transparent face pielea ta moale, netedă și pregătită pentru umezeală. Pielea nu este doar liberă de celule moarte, ci și tonifiată în mod vizibil.

Concentrat continuu anticelulitic Micro-Actif, ROC bazat pe acțiunea de grăsime micro-difuzivă reduce celulita pronunțată, reduce volumul coapselor și feselor, netezește și hidratează pielea.

5. Courteney Cox

Așezat pe insulă St.Barth Courteney Cox a arătat un corp perfect. Pentru a economisi greutate, Courtney schimbă acum dieta. La un moment dat, a sprijinit sistemul de alimentare cu energie pentru grupele de sânge, a devenit implicat după dieta Atkins. În plus, multe sporturi. Împreună cu prietena lui, actrița Jennifer Aniston, a fost fascinată de antrenamentul Budokon. Acest sistem combină yoga și artele marțiale. Potrivit actriței, practica nu numai că poate dezvolta o abilitate, ci și pentru a găsi armonie spirituală.

Îngrijire corporală

Această insulă este aproape realizată manual și cu același nume de produse cosmetice. gel sculptant, extracte St.Barth de iederă, coadă de cal și arankusa de alge concepute pentru drenajul limfatic și întărirea țesutului conjunctiv. Această structură previne în mod eficient formarea celulitei.

Pentru a spori efectul poate fi pre-făcut peeling. De exemplu, un exfoliant pentru corp, Yves Rocher și miere, care nu numai că exfoliază, ci și înmoaie pielea.

6. Kelly Rowland

Cântăreața Kelly Rowland a fost într-o formă bună de atunci, ambii au decis să renunțe la zahăr. „Îți spun că nu am făcut nimic special, ci doar că am încetat să mănânc zahăr și excesul de greutate a mers împreună cu zahărul”, convinge Kelly. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că cântărețul este un pic nesimțitor. Este o mulțime de dans și fotografia arată cât de fit și de atletic arată corpul ei.

Îngrijire corporală

Gel Courbes Exquises, Amande, L’Occitane conține cofeină și uleiuri esențiale de muguri de extract de lămâie și migdale din copac, care are un efect anticelulitic puternic.

Ulei Huile Anti-Eau, Clarins accelerează excreția toxinelor din corp, stimulează pielea și întărește țesutul pielii și face pielea netedă ca mătasea.

7. Gerry Halliwell

Gerry Halliwell, care, fiind unul dintre soliștii celebrei Spice Girl, părea destul de bine hrănit, părăsind grupul, a slăbit. Mulți ani, ea reușește să mențină o siluetă subțire. Cântărețul consideră că principalul lucru - este abilitatea de a găsi bucurie în viață: „Iubiți-vă corpul și va primi reciproc”. Ca întotdeauna, Jerry face dans, yoga și pilates. De asemenea, respectă regulile alimentației sănătoase .

Îngrijire corporală

Gel de duș răcoritor Full Vitality, Adidas pentru femei curăță și conferă pielii o aromă plăcută.

Binecunoscutul simulator de slăbire Intensive Lift-Minceur, Clarins are, de asemenea, un efect răcoritor. O microsferă specială, atunci când este aplicată pe piele, masând-o, eliminând efectiv semnele celulitei.

8. Cameron Diaz

Cameron Diaz și-a început cariera ca model, deoarece a fost întotdeauna subțire și înaltă. Cu toate acestea, corpul ei a luat tonul în timpul filmărilor filmului „Îngerii lui Charlie” când a trebuit să se ocupe de artele marțiale zilnice. În viața reală, actrița se ocupă de fitness de 3-5 ori pe săptămână. Exercițiile includ pistă de jogging, ciclism și alergare.

Îngrijire corporală

Gel anticelulitic zilnic Perfect Body, Oriflame are un efect drenant, reduce grăsimea corporală, conferă pielii elasticitate.

Loțiune de corp SOS, Nivea salvează chiar și pielea cea mai uscată. Hidratează și calmează eficient chiar și în locuri precum coatele și genunchii.

9. Katherine Heigl

Seria vedetă „Grey’s Anatomy” Katherine Heigl este logodită cu celebrul antrenor Harley Pasternak. Actrița nu se teme de ceea ce va dobândi o figură atletică. „Muscularitatea - nu subiectul meu. Antrenorul nu-mi face astfel de exerciții ”- a mărturisit Catherine. În schimb, Pasternak a lucrat pentru exercițiile sale speciale pentru o formă sexy. Catherine respectă și o dietă care te ajută să slăbești fără să sacrifici gustul și obiceiurile.

Îngrijire corporală

Topind laptele cu Bifidocomplex, Garnier promite să mențină pielea hidratată timp de 7 zile. Dar dincolo de asta, un mijloc de a restabili funcțiile naturale de protecție ale pielii.