[vc_row] [vc_column width = ”1/1 ″] [tip imagine =” none ”float =” none ”info =” none ”info_place =” top ”info_trigger =” hover ”src =” 8744 ″] [text_output]

wellness

Doriți să vă strângeți burta sau să pierdeți ultimele 10 kg ?
Vă putem ajuta să ajungeți acolo în 2015.

Sunteți gata să arătați mai bine, să vă simțiți mai bine, să vă măriți energia, să vă ardeți grăsimile și să vă îmbunătățiți sănătatea?

Găsiți-vă potrivirea cu

TLS PIERDERE DE GREUTATE ȘI COACHING DE BUNĂSTANȚĂ

12 săptămâni până la REAL Tu!

Elementele cheie ale pierderii permanente în greutate sunt:

  • O dietă cu indice glicemic scăzut
  • Exercițiu
  • Modificarea stilului de viață și a comportamentului
  • Jurnalizare
  • Suplimentare personalizată

** Și cel mai important, asistență regulată de la antrenorul dvs.

Urmăriți videoclipul de mai jos pentru a afla mai multe. De asemenea, mă puteți contacta la adresa [email protected]

[/ Text_output] [size = gap "1.313em"] [vc_raw_html] JTNDaWZyYW1lJTIwd2lkdGglM0QlMjI4NTMlMjIlMjBoZWlnaHQlM0QlMjI0ODAlMjIlMjBzcmMlM0QlMjIlMkYlMkZ3d3cueW91dHViZS5jb20lMkZlbWJlZCUyRjMyVnV6S2NZcldVJTIyJTIwZnJhbWVib3JkZXIlM0QlMjIwJTIyJTIwYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuJTNFJTNDJTJGaWZyYW1lJTNF [/ vc_raw_html] [size = gap "1.313em"]

Luați-vă profilul GRATUIT de pierdere în greutate

[gap size = ”1.313em”] [text_output] Transitions Lifestyle System - Soluție TLS pentru slăbit și wellness

Cum functioneaza:

Alte programe îți spun ce funcționează ei; Cu TLS, este vorba despre ceea ce funcționează pentru dvs. TLS se referă la educație și implementare, nu la limitare. Singurele limite din TLS sunt acelea pe care le-ai pus pe tine. Orice este posibil atunci când trăiești stilul de viață.

Soluția de gestionare a greutății TLS cuprinde consumul cu glicemie redusă, modificarea comportamentului și compoziția corpului, oferind un plan extins care acoperă tot ceea ce veți avea nevoie pentru a vă potrivi și a tăia, nu doar un set de alimente pe care le puteți sau nu puteți mânca. De fapt, o mare parte din TLS vă ajută să faceți alegeri sănătoase, în timp ce mâncați în continuare o dietă normală și variată.

TLS vă învață despre consumul cu impact scăzut al GI și cum să identificați noi alimente preferate, creând comportamente noi și sănătoase și îmbunătățind compoziția corpului pentru a vă ajuta metabolismul să funcționeze cu viteză ridicată.

Așa că este timpul să renunțați la dieta de la roller coaster și să faceți o schimbare reală a vieții. [/ text_output] [text_output]

Prezentare generală a programului de 12 săptămâni

Transitions ™ este un sistem de stil de viață conceput pentru a ajuta oamenii să-și îmbunătățească sănătatea și să atingă și să mențină o greutate sănătoasă.

Pasul 1 Alimentație sănătoasă - Dietele cu nivel scăzut de GI oferă suport superior pentru:

  1. Mănâncă pentru viață!
  2. Menținerea nivelului constant al glicemiei
  3. Pierderea în greutate și gestionarea greutății
  4. Sistem cardiovascular sănătos
  5. Niveluri sănătoase de colesterol și trigliceride

Pasul 2 Modificarea comportamentului:

  1. Daily Journal
  2. DVD Education
  3. Suplimentarea dietei
  4. TLS Pur și simplu livrat alimentat cu livrare în zonă
  5. Cartea de ghid a indexului alimentar GI scăzut
  6. Site web de asistență TLS
  7. Coaching personal

Pasul 3 Compoziția corpului - Mușchiul dictează metabolismul!

  1. Cu o dietă constantă de yo-yo pierzi mușchi și câștigi grăsime corporală
  2. Aflați cum să vă îmbunătățiți compoziția corpului prin exerciții
  3. Aflați cum să vă măriți masa musculară slabă, permițându-vă să vă reparați metabolismul și să ardeți mai multe grăsimi
  4. Cu exercițiile fizice, corpul dvs. va fi în modul de ardere a grăsimilor

Ce vei mânca

Acesta este un pas științific, dar simplu, ușor de înțeles și de urmat, care asigură faptul că alimentele pe care le consumați asigură energia și nutriția stabilă de care aveți nevoie, nu caloriile goale și aditivii nesănătoși care vă pot dăuna.

Compozitia corpului

Schimbarea din ce este făcută mâncarea dvs. va contribui mult la schimbarea a ceea ce sunteți făcut, dar pentru schimbări reale este necesară și o atenție puțin mai specifică. La fel ca planul nostru de alimentație, programul nostru de exerciții este un alt exemplu de frumusețe în simplitate.

Suplimentare personalizată

Pentru a vă adapta la noul dvs. stil de viață și pentru a preveni platourile, oferim o selecție cuprinzătoare de suplimente special formulate, sigure și eficiente - fiecare abordând un aspect diferit al metabolismului dvs. în ceea ce privește pierderea în greutate.

Modificări de comportament

Atitudinea și perspectivele corecte sunt în centrul schimbării - aceste aspecte cruciale primesc o atenție specială în sistemul TLS și vă oferă curajul de bază necesar pentru a face posibile toate celelalte schimbări. [/ text_output] [text_output] Subiecte săptămânale

Săptămâna 1: TLS Jump Începeți-vă succesul

De ce dietele nu funcționează - cei cinci factori de grăsime

TLS Stop Dieting Trăiți stilul de viață

Noțiuni de bază cu o minte și un corp sănătos

Săptămâna 2: Obținerea unei minți și a unui corp sănătos cu indicele glicemic

Suplimente TLS pentru succes

Săptămâna 3: TLS Cum să citiți etichete

Săptămâna 4: TLS Healthy Kitchen Basics 1 & 2 și tratarea ocolurilor