Coachingul în domeniul sănătății și psihoterapia sunt foarte diferite. Coachingul wellness, realizat de laici, îi ajută pe clienți să atingă unul sau mai multe obiective personale. În psihoterapie, un pacient are o problemă psihologică sau psihiatrică pe care dorește să o rezolve un terapeut profesionist.

pentru

Un psiholog profesionist, psihiatru sau terapeut comportamental tratează un pacient folosindu-și cunoștințele, abilitățile și expertiza pentru a rezolva problemele. Se străduiesc să aibă toate răspunsurile, să se concentreze asupra problemei și să ofere sfaturi.

Pe de altă parte, un antrenor de wellness lucrează pentru a încuraja pacienții să se ajute singuri, să își construiască motivația, precum și starea și angajamentul. Antrenorul se bazează pe conștientizarea clienților și se străduiește să îi ajute pe clienți să găsească propriile răspunsuri, concentrându-se pe ceea ce funcționează bine. Coaching-ul se bazează pe feedback-ul adevărat, comunicarea deschisă și credința că clientul posedă tot ce are nevoie pentru a-și atinge obiectivele. Folosind o abordare axată pe puncte forte. Coachingul promovează respectul și conștiința în cadrul persoanelor și grupurilor. Permite indivizilor să își identifice propriile puncte forte și le oferă instrumente pentru a depăși dificultățile și a aplica strategii de comunicare. Mai mult, coachingul inspiră speranță, oferă soluții, crește competența și întărește schimbările pozitive.

Printre instrumentele cele mai discutate în coachingul în domeniul sănătății se numără interviurile motivaționale. Aceasta este o metodă de intervievare limitată în timp, care se caracterizează prin empatie cu clientul. Se concentrează pe client, se concentrează pe schimbarea comportamentală, oferă feedback cu privire la consecințele unui comportament în raport cu sănătatea, cum ar fi supraalimentarea care duce la obezitate, și arată discrepanțele dintre obiectivul dorit și comportamentul actual al clientului.

Într-un interviu motivațional, pacientul este clasificat în funcție de nivelul său de motivație: precontemplare (nu vreau să o fac sau nu o pot face); contemplare (o vreau și o pot face, dar o voi lăsa pentru mai târziu); pregătire (o voi face); acțiune (o fac, dar nu în mod regulat); și întreținere (continuu să o fac). Antrenamentul poate fi o metodă utilă în tratamentul persoanelor supraponderale și are un nivel ridicat de aplicabilitate prin sesiuni în persoană, telefonice sau pe internet.

În educația formală pentru sănătate, atunci când pacienții bolnavi solicită tratament medical de la un profesionist, doresc să se îmbunătățească și, astfel, să respecte prescripția furnizată. În ceea ce privește pierderea în greutate, acest concept nu se aplică deoarece există discrepanțe între ceea ce doresc pacienții și comportamentul lor. Într-o relație profesională și pacientă, este adesea dificil să se obțină rezultatele așteptate de gestionare a greutății. Instrumentele de instruire par să remedieze aceste deficiențe, ajutând la alinierea obiectivului cu acțiunile necesare. Coaching-ul s-a dovedit a fi eficient în a permite indivizilor să experimenteze și să obțină mai multă motivație, mai multă satisfacție și un sentiment mai bun de bunăstare în timpul eforturilor de gestionare a greutății folosind scale validate.

  1. Mettler EA, Preston HR, Jenkins SM și colab. Îmbunătățirile motivaționale pentru comportamentul de sănătate se schimbă de la coachingul de wellness Am J Health Comportament. 2014; 38 (1): 83-91.

Mai multe postări de genul acesta

Salveaza asta
articol pentru mai târziu

* Aceste legături sunt furnizate cu titlu de comoditate și doar în scop informativ. Puteți accesa conținutul prin intermediul acestor linkuri. HNI nu este afiliată acestei organizații și nu își asumă nicio responsabilitate pentru acuratețea, legalitatea sau conținutul site-ului conectat sau pentru linkurile ulterioare. Dând clic pe aceste linkuri, veți accesa un site care nu este operat de HNI, iar accesul este supus termenilor și condițiilor acelui site.