Notă - Dacă sunteți un cititor obișnuit, veți ști că îmi place să etichetez blogurile mele în funcție de subiecte - de ex. există 40 de posturi pe post, 30 de posturi pe diabet, 50 de posturi pe obezitate/calorii. Fac asta pentru că bloguiesc despre ceea ce mă interesează la acea vreme și poate să sară puțin. Această nouă secțiune acoperă mTOR, autofagia și bolile mitocondriale, pe care le veți vedea mai târziu, se leagă foarte strâns de originile cancerului.
De-a lungul istoriei înregistrate a omenirii, postul a fost un obstacol în practicile tradiționale de sănătate și vindecare. Acest lucru este valabil pentru practic toate regiunile pământului și practic pentru toate religiile lumii. Rădăcinile acestei tradiții de vindecare străvechi pot sta în procesul de curățare sub-celulară a autofagiei, care abia acum este dezvăluită de știință. Autofagia este una dintre cele mai conservate căi evolutive despre care se știe că există și poate fi văzută în aproape toate organismele multi-celulare și multe organisme unicelulare. Autofagia se referă la răspunsul organismului la o lipsă de alimente (post) care stimulează o cale de degradare a componentelor sub-celulare.
Digerând propriile părți, celula face două lucruri. În primul rând, se elimină de proteinele inutile care pot fi deteriorate sau altfel defectuoase. În al doilea rând, reciclează acele „piese de schimb” ale aminoacizilor în noi componente celulare. Aceasta este una dintre concepțiile greșite ale transformării normale a proteinelor - că aceste proteine descompuse sunt într-un fel pur și simplu scoase din corp, chiar dacă una este complet subnutrită. Acest lucru duce la refrenele isterice pe care „postul arde mușchiul”. NU-MI VINE SĂ CRED. Dacă nu mănânci 96 de mese pe zi, te vei micșora și vei muri! The! Corpul tău stochează energia alimentară ca grăsime, dar de îndată ce nu mănânci, arzi mușchii. O sa mori!
În realitate, corpurile noastre nu sunt nicăieri aproape la fel de stupide ca asta. Odată ce aceste proteine vechi sunt degradate în aminoacizi componenți, corpurile noastre decid dacă aceste proteine sunt aruncate în rinichi ca produse reziduale sau reținute pentru a produce noi proteine. Proteinele sunt formate din blocuri de construcție numite aminoacizi. Este ca Lego. Puteți să vă descompuneți vechiul avion Lego în formă ciudată și să construiți unul mai nou, mai bun, folosind aceleași blocuri. Acest lucru este valabil și în corpurile noastre. Putem descompune proteinele vechi mizerabile în componenta aminoacizilor și le putem folosi pentru a reconstrui mai noi proteine funcționale.
Yoshinori Ohsumi, câștigătorul Premiului Nobel pentru medicină pentru cercetare în autofagie din 2016, și-a intitulat Prelegerea Nobel „Autofagia - un sistem de reciclare intracelular”, nu „Autofagia - Cum corpul uman spală proteinele de care are nevoie disperată în toaletă, deoarece Mama Natură este într-adevăr, foarte proastă ”. Dacă aveți nevoie de proteine, atunci corpul dumneavoastră va recupera aminoacizii descompuși pentru a produce proteine noi.
Desigur, dacă corpul tău are mai multe proteine decât este necesar, atunci cu siguranță poate excreta excesul de aminoacizi sau îl poate transforma în energie. În timp ce majoritatea oamenilor cred că creșterea este întotdeauna bună, adevărul este că, la adulți, creșterea este aproape întotdeauna rea. Cancerul este o creștere prea mare. Boala Alzheimer este acumularea de prea multe proteine junk (încurcături neurofibrilare) în creier. Crizele cardiace și accidentele vasculare cerebrale sunt cauzate de plăci ateromatoase. Acestea sunt acumularea în exces de multe lucruri, dar în mod vizibil, celulele musculare netede, țesuturile conjunctive și materialele degenerative. Da. Creșterea excesivă a mușchiului neted este esențială pentru a determina ateroscleroza care provoacă atacuri de cord. Bolile polichistice, cum ar fi rinichii și ovarele, cresc prea mult. Obezitatea este o creștere prea mare.
Ce afectează autofagia?
Anumite tipuri de stres celular, inclusiv privarea de nutrienți, agregarea sau desfășurarea proteinelor (grupuri de proteine) sau infecții vor activa autofagia pentru a contracara aceste probleme și pentru a menține celula în stare bună de funcționare. Acest proces a fost considerat inițial neselectiv, dar ulterior s-a dovedit a fi capabil să vizeze selectiv organele deteriorate (componente sub-celulare) și invadarea agenților patogeni. Procesul a fost descris la mamifere, dar și la insecte și drojdie, unde o mare parte din Dr. Munca lui Ohsumi a fost realizată dezlegând genele legate de autofagie (ATG). El a confirmat că această cale de curățare și reciclare a fost păstrată pe tot parcursul vieții pe pământ, de la organisme unicelulare până la oameni.
Autofagia apare la un nivel bazal scăzut în aproape toate celulele, fiind importantă în rotația proteinelor și a organelor. Cu toate acestea, poate fi reglat în sus pentru a genera nutrienți și energie. Adică proteinele pot fi arse pentru energie în procesul de gluconeogeneză, dacă este necesar. Starea nutrienților, hormonii, temperatura, stresul oxidativ, infecția și agregatele proteice pot afecta autofagia în diferite moduri.
Principalul regulator al autofagiei este ținta rapamicinei (TOR) kinazei. Acest lucru este denumit și TOR pentru mamifere (mTOR) sau TOR mecanicist. Când mTOR crește, oprește autofagia. mTOR este extrem de sensibil la aminoacizii (proteina) din dietă.
Celălalt regulator principal este proteina kinază activată cu 5 ′ AMP (AMPK). Acesta este un senzor de energie intracelulară, cunoscut sub numele de adenozin trifosfat sau ATP. Când celula are multă energie stocată, are mult ATP, care este un fel de monedă energetică. Dacă ai mulți dolari, ești bogat. Dacă aveți mult ATP, celula dvs. are multă energie pentru a face lucruri.
AMPK detectează raportul AMP/ATP și atunci când acest raport este scăzut (niveluri reduse de energie celulară), AMPK este activat. Energie celulară scăzută = AMPK ridicat, deci acesta este un fel de indicator de combustibil invers al stării energiei celulare. Când AMPK este ridicat (consum redus de combustibil), acesta oprește sinteza acizilor grași și activează autofagia. Are sens. Dacă celulele dvs. nu au energie, nu vor dori să stocheze energie (să îngrășeze), ci în schimb vor dori să activeze autofagia - scăpând de excesul de proteine și, eventual, arzând-o pentru energie.
Odată ce autofagia este activată (mTOR scăzut sau AMPK crescut), atunci aproximativ 20 de gene (ATG) sunt activate pentru a efectua procesul de curățare. Acestea codifică proteinele care realizează procesul propriu-zis. Deoarece mTOR este un inhibitor puternic al autofagiei (mTOR acționează ca o frână pe autofagie), blocarea mTOR crește autofagia (adică scoaterea piciorului de pe frâne). Puteți face acest lucru folosind medicamentul rapamicină, utilizat mai întâi ca agent imunoblocant în transplant. Acest medicament a fost descoperit în 1972, izolat dintr-o bacterie Streptomyces Hygroscopicus din Insula Paștelui, cunoscută și sub numele de Rapa Nui (de unde și numele de rapamicină). A fost dezvoltat ca un antifungic, dar în cele din urmă a constatat că are proprietăți de suprimare a imunității, astfel că a câștigat o utilizare ca medicament anti-respingere.
Aproape toate medicamentele anti-respingere cresc riscul de cancer. Sistemul imunitar rotește ca agenți de securitate, zi de zi, căutând celule canceroase errante și ucigându-le. Știi, nu numesc aceste celule celule Natural Killer. Dacă elimini agenții de securitate cu medicamente puternice anti-respingere, atunci cancerul se poate răspândi ca o nebunie. Și exact asta se întâmplă cu majoritatea acestor medicamente.
Dar nu rapamicina. Interesant este faptul că acest medicament a scăzut riscul de cancer. Mecanismul acțiunii sale, până la introducerea sa largă în anii 1990, era în mare parte necunoscut. În cele din urmă, folosind modele de drojdie, s-a identificat ținta rapamicinei (TOR), iar omologul uman a fost descoperit în curând - de unde și denumirea de TOR pentru mamifere, dată acum monikerul atractiv - mTOR.
mTOR se găsește în aproape toate organismele multi-celulare și, într-adevăr, în multe organisme unicelulare, cum ar fi drojdia (unde se face o mare parte din cercetările privind autofagia). Această proteină este atât de importantă pentru supraviețuire încât niciun organism viu nu funcționează fără ea. Termenul tehnic pentru aceasta este „conservat evolutiv”. Ce face? Pur și simplu - este un senzor de nutrienți.
Una dintre cele mai importante locuri de muncă pentru supraviețuire este legarea nutrienților disponibili în mediul înconjurător și creșterea celulei sau a organismului. Adică, dacă nu există alimente, atunci celulele ar trebui să înceteze să crească și să intre într-o stare inactivă (cum ar fi drojdia). Dacă mamiferele simt că nu există alimente, ele opresc, de asemenea, creșterea excesivă a celulelor și încep să descompună unele proteine. Dacă nu ați făcut acest lucru, nu ați supraviețuit.
mTOR integrează semnalele dintre alimente (disponibilitatea nutrienților) și creșterea celulelor. Dacă există alimente disponibile, atunci creșteți. Dacă nu există alimente disponibile, opriți creșterea. Aceasta este o sarcină vitală, care stă la baza întregului spectru de boli de „creștere prea mare” despre care am vorbit anterior. Este similar, dar mult mai vechi decât un alt senzor de nutrienți despre care am vorbit mult - insulina.
Dar aceste cunoștințe deschid un potențial terapeutic complet nou. Dacă avem multe boli de „creștere prea mare” (cancer, ateroscleroză, obezitate, ovare polichistice), atunci avem o nouă țintă. Dacă putem opri senzorii nutrienți, putem opri o mare parte din această creștere care ne face să ne îmbolnăvim. Se iveste o noua zori.
Doriți să citiți mai multe de Dr. Fung? Iată cele mai populare postări ale sale despre cancer:
- Postul mimează dieta și cancerul
- Doctorul nu mai susține dieta de post; noul său studiu a găsit puține beneficii - Insider
- Colesterolul și bolile de inimă există o legătură
- Efectul dietei isocalorice cu conținut scăzut de grăsimi asupra progresiei xenogrefei de cancer de prostată într-o lipsă de hormoni
- Dieta complet lichidă - Îngrijirea cancerului din vestul New York-ului