Dacă credeți că vă este greu să vă mențineți un stil de viață sănătos, poate fi mai dificil pentru familia și prietenii dvs. - întrebați-l pe colaboratorul XOJane, Veronica-Marche Miller. După ce au decis să-și schimbe regimul alimentar, părinții și colega ei de cameră și-au scufundat nasul la fiecare modificare a mâncării, deoarece, și-a dat seama, noul ei plan de masă le-a jignit codificatorii culturali.
Salata verde a devenit un punct de dispută.
A fost timpul necesar camaradei mele pentru a alerga la magazinul alimentar pentru a lua salată pentru o salată.
"Am amestecat verde în frigider!" I-am oferit, sperând să-i salvez călătoria cu mașina.
- Ew, a spus ea, ridicând nasul. - Nu vreau salata ta de bougie. Bougie, ca la burghezi sau la clasa înaltă, salată? Aisberg a fost.
Apoi, părinții mei au venit în vizită.
„Avem nevoie de o salată de salată pentru salată”, a anunțat mama când a început să pregătească cina.
„Nu, nu”, am contracarat. - Am salată verde în frigider.
- O, spuse ea, ridicând nasul. „Deci salata noastră nu este suficientă pentru tine acum?”
"Nu! Eu ... Eu doar ... Avem deja ... ”m-am bâlbâit.
Colegul meu de cameră a intervenit: „I-am spus că nimeni nu-și dorește salata de bougie!”
Citiți întreaga piesă a Veronica Miller la XOJane .
Radacina își propune să încurajeze și să promoveze conversațiile despre probleme relevante pentru Diaspora neagră, prezentând o varietate de opinii din toate perspectivele, indiferent dacă aceste opinii sunt sau nu împărtășite de redacția noastră.
Acest browser nu acceptă elementul video.
- Beneficiile uleiului de cocos organic, nerafinat Alimentație sănătoasă SF Gate
- Un alt studiu arată copiilor care mănâncă alimente mai sănătoase la școală, aruncând mai puține alimente USDA
- 5 Indicații că obiceiurile tale alimentare nu sunt sănătoase Conștient Suficient Nutriție Alimentație sănătoasă
- ABCs of Eating Smart for a Healthy Heart Johns Hopkins Medicine
- 10 Porunci pentru o alimentație sănătoasă - din rezultatele TNT Adventure Obstacle Course și TNT Fitness Results -