Valori nutritive

Vitamina A74,8 mg(9,350%)
Vitamina D0,04 μg(0%)
Vitamina E0,07 mg(1%)
Vitamina B₁0,35 mg(35%)
Vitamina B₂0,22 mg(20%)
Niacina6,94 mg(58%)
Vitamina B₆0,22 mg(16%)
Folat73,55 μg(25%)
Acid pantotenic0,5 mg(8%)
Biotina0,1 μg(0%)
Vitamina B₁₂0,27 μg(9%)
Vitamina C4,29 mg(5%)
Potasiu345,37 mg(9%)
Calciu73,3 mg(7%)
Magneziu66,02 mg(22%)
Fier2,24 mg(15%)
Iod1,2 μg(1%)
Zinc1,53 mg(19%)
Acizi grași saturați6,19 g
Colesterol41,32 mg

Ingrediente

Etape de pregătire

Gatiti spaghetele in apa clocotita cu sare pana la dente, apoi scurgeti bine. Tocam pestele marunt si condimentam cu 2 linguri de suc de lamaie, ulei de trufe, sare si piper, apoi aruncam cu pastele.

inteligent

Se amestecă smântâna și smântâna grea cu sucul de lămâie și se condimentează cu sare și piper.

Serviți pastele pe farfurii cu caviarul și puțină smântână. Se servește garnisit cu pătrunjel.