2 - Nu mi-a plăcut

rețetă

0 2 stele valori:

0 3 stele valori:

0 Valori de 4 stele:

0 Valori de 5 stele:

Ingrediente

1,5 căni de făină de uz general

2 linguri îndulcitor fără calorii „măsoară zahărul”

1 lingură praf de copt

2 lingurițe chimen măcinat

0,5 lingurițe de semințe de chimen, ușor zdrobite

0,25 linguriță de muștar uscat

0,25 linguriță sare

0,67 cană de lapte fără grăsimi

0,33 cană înlocuitor de ou

2,5 linguri ulei vegetal

2 linguri sos picant

Nutriție

calorii din grasime%

grăsimi saturate 0,5g

Cum să o faci

Preîncălziți cuptorul la 350 °.

Combinați primele 7 ingrediente într-un castron mediu; faceți o fântână în centrul amestecului. Combinați laptele și următoarele 3 ingrediente; amesteca bine. Adăugați la amestecul de făină, amestecând doar până când ingredientele uscate sunt umezite.

Puneți aluatul într-o tigaie de 8 1/2- x 4 1/2-inch, acoperită cu spray de gătit. Coaceți la 350 ° timp de 40 de minute sau până când o bucată de lemn introdusă în centru iese curată. Scoateți din tigaie și lăsați să se răcească pe o grătar.

Sursă

Diabetic complet pas cu pas complet