A cântări în mod constant pe cineva și apoi a spune că nu există restricții cu privire la ceea ce mâncăm este total contradictoriu
Restricționarea a ceea ce mănâncă o persoană poate fi asemănător antrenorului care îi interzice consumul de carbohidrați sau stabilirea unei limite a numărului de calorii pe care le poate consuma
Atunci când medicii își monitorizează greutatea sau, eventual, stabilesc un interval de greutate pe care elevul trebuie să îl păstreze, elevii sunt lăsați la dispoziție pentru a-și menține greutatea, ar putea mânca o cantitate mică de dulciuri și ciocolată sau o cantitate mai mare de legume și fructe
Ambele sunt neconvenționale și prezintă o relație nesănătoasă cu mâncarea, dar nu sunt la fel
nu minte, este sub presiune. știe că antrenorii ei se așteaptă să spună așa ceva.
Dar comentariile lui Zagitova despre aportul de apă nu au fost literal?
(Aceasta este o întrebare reală. Nu am citit niciodată o traducere care să sugereze că nu sunt altceva decât serioase, dar sunt binevenit să aud informații noi.)
pentru că comentariul ei a fost atât de extrem și personal nu l-ar lua la valoare. Poate că Alina a spus-o literalmente, dar personal dacă spun că nu beau apă, nu vreau să spun că nu am avut apă. dacă prietenul meu îmi spune că nu a dormit de o săptămână, nu aș crede de fapt că nu a dormit de o săptămână. dar oamenii sunt liberi să o interpreteze cum vor.
Știu sigur că am văzut un videoclip al lui Dudakov oferind apă alinei în timpul olimpiadelor și există nenumărate videoclipuri cu băuturile ei la diferite competiții, mă face să mă îndoiesc că ea literalmente nu a avut apă în timpul olimpiadelor.
adevărat, cred că a vrut să spună că a băut mai puțin decât de obicei.
apa este importantă, așa că vreau să spun cum poate încă să trăiască fără să bea pe tot parcursul olimpiadelor
Acesta nu este un motiv valid pentru a presupune că nu a fost menit la propriu.
Eram un anoretic. Am făcut exerciții de intensitate ridicată în timp ce restricționam fluidele, care includ clătirea cu apă, mai degrabă decât consumarea ei efectivă. Nu este o tehnică neobișnuită în cadrul tulburărilor alimentare. Avertisment declanșator pentru oricine altcineva cu o tulburare alimentară sau antecedente de astfel de:
Mă trezeam, mă cântăresc, beau cafea (un diuretic și un laxativ), conduceam la ora mea de dimineață, apoi conduceam la sală și făceam cardio timp de 90 de minute. Înainte de a mă antrena, aș lua diuretice pentru a „anula” cafeaua (nu cum funcționează ceva, dar tulburările de alimentație nu sunt logice), aș transpira orice apă a fost disponibilă în timpul exercițiilor și apoi am condus acasă, a făcut pipi cafeaua de dimineață (lucruri Nu-mi lipsește: acea nuanță de albastru diuretic), mă cântăresc, fac duș și, inevitabil, cad în pat după ce am făcut duș. (Pentru că eram deshidratat și apa caldă a dușului mi-a făcut sângele să circule la extremități, ceea ce mi-a prăbușit tensiunea arterială - pentru a o stabiliza, corpul meu întrerupse trimiterea sângelui acolo.) Am făcut asta în fiecare zi timp de un an ( mai mult, sincer). Mi-am mărit intensitatea și cantitatea de mișcare, dar nu mi-am relaxat interdicția de a absorbi lichide în timp ce făceam mișcare până când am ajuns la recuperare. Sincer a fost uimitor pentru mine cât de mult mai plăcut este antrenamentul atunci când ți se permit fluide în timpul procesului. În mod legitim îmi suflă mintea. Dar punctul meu de a spune toate acestea este să subliniez că este în întregime posibil să fii o ființă umană funcțională sau un atlet competitiv în timp ce faci lucruri nesănătoase.
Deci, da, ar fi putut fi o utilizare figurativă a limbajului, dar a spus în mod specific că și-a limitat aportul de apă doar la clătirea gurii, ceea ce, din nou - nici măcar neobișnuit de la distanță. (A se vedea: tulburările de alimentație, luptătorii care încearcă să facă greutate.) Și faptul că există imagini din lichidele ei de băut nu înseamnă prea mult, având în vedere că a trebuit să furnizeze probe de urină pentru testele de dopaj și știm că unul dintre aceste teste a cauzat-o a întârzia la o practică programată.
Nu o poți crede când spune că totul este în regulă și apoi nu o crezi când spune că și-a restricționat aportul de lichide. ¯ \ (ツ)/¯
Nimic despre comentariile ei nu mi s-a părut vreodată altceva decât o relatare literală și directă a evenimentelor, cel puțin pentru mine. Sunt sigură că a băut puțină apă, dar o cred când a spus că și-a restricționat aportul de lichide și este îngrozitor.
Le-am recuperat pentru tine _ _
Pentru a preveni membrele pierdute în întregul Reddit, scăpați corect de brațe și umeri, tastând umerii ca ¯ \\\ _ (ツ) _/¯ sau ¯ \\\ _ (ツ) \ _/(
bine m-ai întrebat de ce cred că ea literalmente nu bea apă și ți-am spus. restricționarea nu este la fel ca a nu bea nimic.
Înțeleg că persoanele care s-au confruntat cu tulburări de alimentație ar putea reacționa diferit la declarațiile despre consumul de alimente/apă. dar a auzi personal pe cineva spunând că se limitează nu declanșează automat nicio alarmă. chiar dacă scuipă apa, este doar în câteva zile în care concurează. trebuie să mai fie ceva acolo pentru ca eu să fiu îngrijorat. se pare că eteri a lăudat-o pe Yulia pentru că nu a mâncat? dacă ar spune același lucru despre alina, aș fi îngrijorat. dar nu am o tulburare alimentară, restricționarea mâncării nu este atât de îngrijorătoare pentru mine. uneori sunt foarte ocupat și abia mănânc o săptămână. când vreau să slăbesc, îmi voi restrânge dieta. Voi spune lucruri de genul că nu voi mânca pentru că vreau să fiu slabă. uneori, literalmente, nu voi mânca nimic toată ziua, nu pentru că sunt obsedat de greutatea mea, ci pentru că sunt ocupat și dacă slăbesc puțin dacă nu am timp să mănânc, nu mă voi plânge. dar nu am o problemă reală cu mâncarea. în mod evident nu este sănătos, dar nu este o alimentație dezordonată. din nou, pot vedea cum cineva cu o tulburare de alimentație ar privi anumite afirmații și ar avea o altă părere.
- Reddit - diabetes_t1 - Această dietă ceto face cu adevărat minuni (doar mâncând micul dejun și prânzul și
- Reddit - alpinism - Vrei să știi câte calorii arde bouldering
- Reddit - fasting intermitent - Vor mânca doar dimineața și post până dimineața următoare
- Reddit - HannibalTV - Hannibal mănâncă doar carne de om
- Reddit - fitpregnancy - știu că scrie 2400 pentru al treilea trimestru pentru calorii, dar este 2000 ok