Suport pentru pierderea în greutate

Despre

Postări

Membri

Programul TV „Secretele dietei și cum să slăbești” de pe Canalul 5 (Marea Britanie) la ora 20:00 (adică începând chiar acum!)

secretele

Ne cerem scuze dacă acest lucru a fost deja menționat, dar există un program TV despre Dietele de pe Canalul 5, începând cu ora 20:00, ora Regatului Unit.

Voi doar să-l vizionez și am vrut să-l menționez în cazul în care vrei să-l vizionezi și tu.

Poftă

Ooh, mulțumesc Zest.

Mulțumesc pentru capul sus, Zest

mulțumesc. serie legată !

doar l-am urmărit. În prezent, urmăresc un conținut scăzut de carbohidrați, așa cum știu că funcționează . ca anul trecut am pierdut 2 pietre pe el. deci o să rămân cu ea x

L-am urmărit și am simțit că nu are concluzii clare. Pentru mine e cam faddy. Ceea ce a costat cu adevărat a fost să introduci mai multe calorii decât ai nevoie și te vei îngrașa! Știm cu toții că o dietă bună echilibrată, în care mâncăm puțin mai puțin decât credem că avem nevoie, va funcționa dacă ne ținem de ea și știm cu toții (dacă suntem sinceri) alimentele care vor duce la căderea noastră personală cad în departamentul de greutate. Cred că cheia este să vă cunoașteți propriul corp, pentru că mulți dintre noi avem diferite provocări medicale și emoționale. Sunt convins că este nevoie de majoritatea oamenilor sprijinul și încurajarea din partea celor dragi membri ai acestui forum. Așa cum spune micuța mea nepoată „Munca în echipă face ca visul să funcționeze!” Așa că voi urmări programele și apoi voi merge pe drumul meu vesel.

Ooh, îmi pare rău, este o postare cam lungă și profundă. Vizualizare fericită

Ce citat minunat de nepoata ta, acesta ar trebui să fie motto-ul HU.

Și absolut adevărat. . . Nenumărate studii arată că sprijinul de grup este cel mai mare ajutor pentru pierderea în greutate 😊

Cred că am putea folosi acel lizziep

Am urmărit programul, a fost foarte interesant. Am fost surprinsă de faptul că femeia care a urmat o dietă săracă în carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi nu a pierdut nimic după o lună întreagă și, de fapt, și-a crescut raportul de grăsime corporală.

Mulțumesc Zest. Nu v-am văzut postarea noaptea trecută, dar voi vedea dacă pot găsi programul respectiv pentru recuperare astăzi mai târziu.

Nu v-am văzut postarea la timp, dar am setat să înregistreze vineri pe 5 stele x