Distribuie pe

Primul trimestru: etape cheie

Primul trimestru începe în prima zi a ultimei perioade și durează până la sfârșitul săptămânii 12. Aceasta înseamnă că, până când știți sigur că sunteți gravidă, este posibil să fiți deja însărcinată cu cinci sau șase săptămâni!

săptămâni

Se întâmplă multe în primele trei luni. Oul fertilizat se împarte rapid în straturi de celule și implanturi în peretele uterului unde continuă să crească. Aceste straturi de celule devin embrion, așa se numește bebelușul în acest stadiu.

În acest trimestru, copilul crește mai repede decât în ​​orice alt moment. Până la șase săptămâni, bătăile inimii pot fi de obicei auzite și până la sfârșitul săptămânii 12, oasele, mușchii și toate organele corpului bebelușului s-au format. În acest moment, bebelușul tău arată ca o ființă umană minusculă și acum este numit făt. El sau ea vor practica chiar și înghițirea!

Când sunt datorat?

Când voi vedea o moașă?

Prima dvs. întâlnire la moașă (cunoscută și sub numele de întâlnire prenatală) este programarea „rezervării”. Acest lucru se întâmplă de obicei între săptămâna 8 și 10 a sarcinii. Aflați cum să vă înregistrați la o moașă și când vor fi întâlnirile dvs. aici.

Păstrarea copilului în siguranță

Există câteva lucruri pe care le puteți face în timpul sarcinii care au un efect asupra copilului dumneavoastră. Aflați mai multe despre acestea făcând clic pe linkul de mai jos.

Nu sunt sigur dacă sunteți gravidă?

Sănătatea ta fizică și mentală în timpul sarcinii

Avem, de asemenea, o mulțime de sfaturi utile pentru a face față zbârciturilor de sarcină de zi cu zi. Este obișnuit ca femeile să simtă simptome precum greața de dimineață, crampe și indigestie în primul trimestru.

Nu uita că sănătatea ta mentală este la fel de importantă ca și sănătatea ta fizică. Este normal să simțiți o anumită anxietate și stres, dar nu ar trebui să fie continuu. Dacă ceea ce simțiți nu este normal pentru dvs., discutați cu medicul de familie sau cu moașa despre asta. Sunt acolo pentru a ajuta.

Exercițiile fizice, cum ar fi yoga, s-au dovedit a reduce anxietatea și sunt o modalitate excelentă de a rămâne activ și în timpul sarcinii.

Urmăriți dezvoltarea bebelușului

Înscrieți-vă la un e-mail de sarcină gratuit de la moașele noastre pentru a urmări dezvoltarea bebelușului și pentru a vă oferi memento-uri despre tot ce trebuie să știți în cele 9 luni de sarcină. Faceți clic aici pentru a vă înscrie.