de Carly Hibbins

trebui

În următoarele săptămâni, vă vom aduce al nostru Școala Dispozitivului de Frumusețe Seria, care va fi plină de sfaturi de experți, mituri, ghiduri de instruire și toate sfaturile și trucurile din interior pentru dispozitivele de înfrumusețare și îngrijirea pielii. Vă puteți implica urmărind canalele noastre de socializare, unde vom posta o mulțime de conținut cu care puteți interacționa, plus că veți putea citi și cunoștințele noastre de experți aici, de asemenea, pe blog.

În prima parte a seriei noastre Beauty Device School, demistificăm cea mai recentă tendință de îngrijire a pielii - Postul pielii. Este noul termen despre care vorbesc toți editorii de frumusețe pentru Vogue, Allure și ELLE. Înseamnă să minimizați produsele pe care le utilizați pe pielea dvs. sau să le tăiați complet pentru a permite pielii dvs. să „reseteze”.

Poate că v-ați obișnuit recent să vă neglijați rutina de îngrijire a pielii sau ați descoperit această ultimă tendință și ați decis să încercați. Dar acum este momentul să vă schimbați rutina de îngrijire a pielii, în timp ce explorăm dacă conceptul de a lua o pauză completă de la regimul dvs. de înfrumusețare poate fi de fapt benefic pentru tenul dvs.

Ce este „Postul pielii”?

Postul pielii este practica de a reduce cantitatea de produse și tratamente pe care le folosești pe față pentru o perioadă de timp. Acest lucru ar putea fi la fel de simplu ca îndepărtarea hidratantului zilnic din rutină sau apelarea pe întregul regim de îngrijire a pielii. Ideea este să repezi pielea tratamentelor și a ingredientelor și să permiți pielii să se odihnească și să „reseteze”. Permițând pielii să se repare și să întinereze singuri, unii susțin că pielea este capabilă să se hidrateze și chiar să se exfolieze singură.

De fapt funcționează?

Există o mulțime de opinii contradictorii în această privință, mulți susținând că au obținut rezultate incredibile în urma postului pe piele, în timp ce alții au avut mai multe erupții ca niciodată și nu l-ar recomanda categoric.

Curățarea și exfolierea de rutină poate provoca o acumulare de exces de sebum, murdărie și celule moarte ale pielii care pot înfunda porii și pot provoca erupții.

Mulți experți în domeniu sfătuiesc împotriva postului pielii, dar sunt de acord că ați putea efectua mai degrabă o „dietă” a pielii decât o „repaus”, acest lucru vă poate ajuta să reevaluați pașii din rutina de îngrijire a pielii. Acest lucru ar putea fi benefic dacă vă supraîncărcați pielea cu o mulțime de produse sau ingrediente, atât de multe, încât nu sunteți sigur care dintre ele vă avantajează pielea.

Dr. Bowe, un dermatolog certificat de consiliu, a vorbit cu ELLE, „Cred că nu este necesar să mergi complet repede ”, Adăugând „Eu susțin eficientizarea îngrijirii pielii dvs. numai la produsele de care aveți nevoie și folosind produse care se completează reciproc, mai degrabă decât să se suprapună în funcția lor”.

Deși, dacă decideți să vă decupați unele dintre produsele de îngrijire a pielii, este totuși important să curățați și să exfoliați și, mai presus de toate, utilizați SPF pentru a evita deteriorarea pielii. Curățarea și exfolierea de rutină poate provoca o acumulare de exces de sebum, murdărie și celule moarte ale pielii care pot înfunda porii și pot provoca erupții.

Dacă ați construit un regim de îngrijire a pielii care funcționează pentru dvs., nu merită să resetați acea rutină pentru a provoca un dezechilibru potențial și pentru a vă re-climatiza pielea din nou.

Dr. Anjali Mahto, un consultant dermatolog care a vorbit cu Vogue a spus "Curățarea este o parte importantă a rutinei de îngrijire a pielii și eliminarea transpirației, murdăriei, bacteriilor, murdăriei și poluării de pe suprafața pielii este utilă pentru igiena personală, precum și pentru prevenirea îmbătrânirii premature a pielii."

Ea adaugă, de asemenea, că „În funcție de tipul de piele al unei persoane, lipsa de protecție solară poate agrava pigmentarea și lipsa de exfoliere poate duce la acumularea de celule moarte ale pielii. ”

De asemenea, dacă utilizați ingrediente precum Retinol sau sunteți la jumătatea cursului tratamentelor faciale, ar trebui să continuați cu acestea, deoarece pielea dvs. va fi trecut deja printr-un proces de aclimatizare. Pielea noastră trebuie să aibă o expunere repetată la aceste tipuri de tratamente și, prin urmare, participarea rapidă la piele înseamnă că va trebui să reporniți întregul proces.

Deci, ar trebui să faceți un Fast Skin?

În primul rând, nu putem comenta dacă un post rapid ar fi bun sau rău pentru pielea dvs. personal. Acest lucru depinde complet de starea individuală a pielii și de mulți alți factori care contribuie. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice că efectuarea rapidă a pielii este mai bună pentru pielea ta decât a nu face una. În plus, dacă ați construit un regim de îngrijire a pielii care funcționează pentru dvs., nu merită să resetați acea rutină pentru a provoca un dezechilibru potențial și pentru a vă re-aclimatiza pielea din nou.

Folosirea SPF pe față chiar și în interior este o necesitate, razele UV pot provoca în continuare leziuni ale pielii prin ferestre

Dacă simți că îți supraîncărci pielea cu produse și nu mai ești sigur care funcționează, poți face un pas înapoi de la rutina de îngrijire a pielii pentru a o reevalua. Am urma instrucțiunile dermatologului Dr. Bowe și am efectua o „dietă” pentru piele, eliminând unul sau două produse treptat și apoi reintroducându-le, dacă este necesar, la o dată ulterioară.

Vă sfătuim cu tărie să continuați să folosiți protecție solară mai presus de orice. Folosirea SPF pe față chiar și în interior este o necesitate, razele UV pot provoca în continuare leziuni ale pielii prin ferestre. Pentru a preveni pigmentarea și deteriorarea pielii, vă recomandăm să folosiți un SPF 50.

Oprirea oricărui curs recomandat de tratament poate inhiba rezultatele și pielea vă va „reseta”, ceea ce înseamnă că este posibil să trebuiască să reporniți tratamentele de la început.

Ținerea pasului cu tratamentele este, de asemenea, foarte importantă, dacă pielea ta se aclimatizează la un anumit tratament facial, ar trebui să încerci să le menții acolo unde este posibil. În cele mai multe cazuri, veți vedea rezultatele pe termen lung ale acestor tratamente numai dacă țineți pasul cu planul de tratament recomandat. Oprirea oricărui curs recomandat de tratament poate inhiba rezultatele și pielea vă va „reseta”, ceea ce înseamnă că este posibil să trebuiască să reporniți tratamentele de la început.

Cele mai importante rutine de păstrat în regimul tău de înfrumusețare sunt curățarea și exfolierea. Dacă efectuați o piele rapidă, este posibil să simțiți că curățarea și exfolierea au devenit redundante, deoarece nu mai trebuie să vă spălați produsul de pe față la sfârșitul zilei. Cu toate acestea, curățarea și exfolierea ajută la îndepărtarea murdăriei și a uleiului cauzate de agresorii mediului. Acestea blochează porii și provoacă focare, deci este esențial să scapi pielea de acestea pentru a păstra un ten limpede, strălucitor.