La fel ca postul regulat, postul pielii se poate face prin simpla aplicare a nimic pe față și curățarea acestuia cu apă plată. Poate fi o mare activitate de vindecare pentru pielea ta.
Detoxifierea pielii poate fi utilă pentru cei care folosesc o mulțime de produse pe piele
Repere
- Vă puteți repezi pielea cu o cremă hidratantă sau cu apă plată
- Puteți face o detoxifiere a pielii o dată la două sau trei luni
- Vă poate ajuta în vindecarea pielii în mod natural
La fel ca și corpul tău, chiar și pielea ta are nevoie de o detoxifiere. Și exact așa cum țineți post sau respectați unele restricții dietetice pentru a oferi corpului tău o pauză și curățare de, spunem mâncărurile alimentare, puteți face și post de piele, unde vă dați o pauză pielii de la toate tratamentele și produsele de îngrijire a pielii pe care le utilizați in mod regulat. Elaborând pe postul pielii, beneficiile acestuia și diferitele moduri de detoxifiere a pielii este dermatologul Dr. Kiran Lohia Sethi pe Instagram.
În videoclipul ei, dr. Kiran spune că postul sau detoxifierea pielii se referă la o anumită perioadă în care nu aplici nimic pe față. Poate fi o modalitate excelentă de a lua o pauză de la produsele de îngrijire a pielii și de a da pielii tale să respire.
Cum se face postul pielii?
La fel ca postul regulat, postul pielii se poate face prin simpla aplicare a nimic pe față și curățarea acestuia cu apă plată. Cu toate acestea, se poate face o ușoară modificare în cazul în care puteți folosi o loțiune de protecție solară și/sau o cremă hidratantă pe piele sau una dintre ele. Dr. Kiran precizează că poți face postul pielii în funcție de alegerea ta și să urmezi regimul care se potrivește cel mai bine pielii tale.
Nu aplicați nimic pe față poate fi o detoxifiere excelentă pentru piele
Credit foto: iStock
Cât de des ar trebui să mergi pe o dezintoxicare a pielii?
Puteți face o detoxifiere a pielii o dată la două sau trei luni, sau o dată pe lună, sau o dată pe săptămână. Depinde de rutina zilnică de îngrijire a pielii și de modul în care pielea ta se simte în fiecare zi. Dacă pielea dvs. se simte iritată, sensibilă, uscată, grasă sau plictisitoare, puteți face o detoxifiere a pielii o dată pe săptămână sau o dată în două săptămâni.
"Detoxifierea pielii poate fi ceea ce înseamnă pentru tine. La fel ca atunci când postesti, optezi pentru post pe sucuri sau pur și simplu nimic, în mod similar poți să-ți iei pielea cu o cremă hidratantă sau cu apă", spune dr. Kiran.
Detoxifierea pielii poate fi utilă pentru cei care utilizează o mulțime de stimulente pe piele, cum ar fi cremele anti-îmbătrânire sau cremele de iluminare a pielii sau pentru cei care se machiază prea mult în mod regulat. „Postul pielii este ca o vacanță pentru pielea ta”, adaugă ea.
Aceasta nu înseamnă că produsele de îngrijire a pielii pe care le utilizați sunt rele sau nesănătoase pentru piele. Postul pielii se face pentru a oferi pielii tale ceva timp de vindecare, astfel încât să poți reporni folosind produse de îngrijire a pielii, după cum este necesar.
Declinare de responsabilitate: Acest conținut, inclusiv sfaturi, oferă numai informații generice. Nu este în niciun caz un substitut pentru avizul medical calificat. Consultați întotdeauna un specialist sau propriul medic pentru mai multe informații. NDTV nu își asumă responsabilitatea pentru aceste informații.
- Skin Fasting Adevărul despre detoxifierea feței - Ohana
- Detoxifiere a minții Ce este o detoxifiere a minții și 6 pași pentru detoxifierea minții
- Curățați ciulinul de lapte; Detoxificați-vă ficatul; Naychur
- Cartofii îți pot oferi cea mai bună piele din viața ta de Clare Brown Octoly Magazine
- În cazul în care vă detoxificați ficatul Health24