disneyflush
Membru cunoscut
Sunt DH și am pierdut aproximativ 80 de kilograme acum aproape 10 ani, după liceu. Am câștigat aproximativ 3/4 din el înapoi de-a lungul anilor. Ne-am salutat al doilea DD anul trecut și, pe măsură ce a crescut, am devenit din ce în ce mai conștientă de cât de mult vreau să o văd și DD2 crescând fără ca eu să mă învârt dintr-un atac de cord sau ceva legat de greutate pe care aș fi putut să-l previn. După ce am vorbit aseară cu DW despre dorința mea de a o face, am venit cu un plan. Dacă pot pierde 40 de kilograme înainte de Crăciunul acestui an (aproximativ 13 săptămâni) și să-l țin cel puțin 6 luni, atunci vom face o excursie de Crăciun anul viitor în decembrie, doar noi doi. După ce am vizitat POFQ în aprilie, am decis că vom aștepta 5 ani înainte de următoarea noastră călătorie (de obicei mergem la fiecare 2 ani) și, deși mă durea, am fost de acord să mergem în alte câteva locuri înainte de a ne întoarce. Blasfemie: animwink:!
Sincer, totuși, nu există nici un loc în care aș prefera să fiu, așa că este o situație de câștig-câștig pentru familia mea și pentru mine. Am visat întotdeauna să văd WDW în timpul Crăciunului și spre deosebire de obiectivele arbitrare de a pierde 5 lbs într-o săptămână, 15 lbs într-o lună etc., așa vreau să fac atât de mult acum.
Așadar, în 2 zile voi începe un program de dietă și exerciții fizice de 13 săptămâni care lucrează în scopul de a reveni la WDW. Fratele meu este ceva asemănător unui antrenor personal și mă va ajuta să-mi ating obiectivul. Am deja un plan de masă și un program de exerciții, așa că, dacă mă uit la premiu și mă țin de arme, ar trebui să pot face acest lucru.
Vă întrebați dacă altcineva a încercat vreodată o „afacere” legată de pierderea în greutate pentru a ajunge la WDW? Pentru oamenii ca cei mai mulți dintre noi, nu mă pot gândi la o motivație mai mare.
- Pierderea în greutate mi-a ajutat să îmi ofer visul „Slimming World”
- Pierderea în greutate creșterea letargiei Sfaturi din viața reală - Discuție și divertisment - Forumuri comunitare -
- Pierderea în greutate expune nervii Forumuri de fizică
- Modul în care membrii Slimming World continuă să slăbească - în ciuda blocării - Teesside Live
- Pierderea în greutate la repaus la pat - Complicații Forumuri Ce să ne așteptăm