După al nouălea avort spontan, Shannon Dixon s-a alăturat Slimming World în speranța că slăbirea ar putea duce la o sarcină sănătoasă. Acum, după ce a pierdut 8 kg, ea așteaptă cu nerăbdare un viitor nou și luminos.

greutate

Shannon Dixon, 41 de ani

Împărtășește această poveste

Strângând mâna soțului meu Paul, l-am privit pe sonograf mișcând ușor sonda cu ultrasunete peste burtica mea, privirea gravă de pe fața ei trădând vestea tristă care urma să vină. „Îmi pare rău”, a spus ea. „Nu găsesc bătăi de inimă.” Și cu aceste câteva cuvinte, visul meu de a deveni mamă a fost prăbușit.

După alte trei runde sfâșietoare de FIV - fiecare dintre ele se termină cu avort spontan - ni s-a dat o licărire de speranță când am rămas însărcinată natural pentru prima dată. Dar a fost nevoie de fiecare uncie de forță pe care am putut-o dobândi pentru a continua, deoarece am avut încă cinci avorturi spontane, unul după altul.

Fusesem diagnosticat cu ovare polichistice și endometrioză la vârsta de 15 ani și mi-am spus că am doar 20% șanse să am vreodată copii. Cu fiecare sarcină eșuată, o mică parte din mine a început să renunțe.

Apoi, după ce mi-am pierdut al nouălea copil, ceva s-a schimbat. A fost un moment de claritate. Am fost supraponderal de ani de zile - o dimensiune 20 până când am părăsit școala - și mi-am dat seama că aveam șanse mai mari de a deveni mamă dacă aveam un IMC sănătos.

În mod ciudat, chiar dacă sunt asistentă medicală, nu m-aș fi gândit niciodată cu adevărat că a pierde în greutate mi-ar putea îmbunătăți șansele de a avea o sarcină sănătoasă și nici nu a apărut la programările medicilor. Dintr-o dată, am avut toate stimulentele de care aveam nevoie.

M-am alăturat Slimming World cu o greutate de 21 kg și, ajutat de încurajarea grupului meu și de sprijinul lui Paul, m-am dus la Food Optimizing cu un accent real.

Am mâncat 2 Weetabix cu lapte degresat la micul dejun și mi-am schimbat topiturile de brânză de luat masa pentru un cartof de jachetă cu ton sau ou. Când am gătit cina, am folosit spray de gătit cu conținut scăzut de calorii în loc de mult unt.

După aproximativ cinci luni, pierdusem a doua. Nu mai aveam nevoie de medicamentele pentru tensiunea arterială pe care le luasem, iar glicemia mea crescută anterior a revenit la un nivel sănătos, reducându-mi riscul de diabet.

Apoi, am avut niște vești bune. Rămăsesem gravidă din nou - deși nu îndrăzneam să fiu prea încântată. În timp ce priveam fața sonografului la scanarea noastră de 12 săptămâni, ea mi-a aruncat un zâmbet imens. Copilul meu a fost bine! Lacrimi de fericire mi-au umplut ochii în timp ce Paul mă ținea strâns.

Am decis să merg mai departe la grup, urmând liniile directoare ale Slimming World pentru viitoarele mame care vor fi dezvoltate împreună cu Colegiul Regal al Moașelor. Și, în iunie 2016, am născut un băiețel frumos și sănătos, Kaylan.

Hotărât să fiu cel mai sănătos părinte pe care l-am putut, cu sprijinul moașei mele m-am întors în grup când Kaylan avea două săptămâni. Am început să încorporez Magicul corporal împingând căruciorul oriunde am mers. După câteva luni am cumpărat câteva DVD-uri și am construit acasă câteva antrenamente de intensitate mai mare. A ajutat cu adevărat - pe măsură ce kilogramele au scăzut, m-am simțit și mai în formă și mai tonifiat.

Acum sunt la țintă, sunt plin de energie și îmi place să-l duc pe Kaylan în parc cu Paul pentru a juca fotbal. Când îl văd pe fiul meu distrându-se cu tatăl său, inima mea se umflă de fericire că pot fi cea mai bună versiune a mea pentru el - persoana mică pe care o conduc prin viață.

* Pierderea în greutate va varia în funcție de circumstanțele dvs. individuale și de cantitatea de greutate pe care trebuie să o pierdeți.