De echipa editorială | Publicat: Vineri, 15 decembrie 2017 16:13

femei

Ayurveda poate ajuta femeile cu apetit sexual scăzut.

Unitatea sexuală scăzută, libidoul scăzut sau frigiditatea descriu o lipsă pe termen lung de dorință sexuală și răspuns. Chiar dacă frigiditatea poate afecta ambele sexe, de obicei se aplică mai mult femeilor. Ayurvedacharya Dr. Partap Chauhan, director, Jiva Ayurveda, vorbește despre cauzele frigidității, simptomele frigidității și despre modul în care Ayurveda poate ajuta la tratamentul frigidității. & nbsp Citește și - Makhanas și alte 5 alimente afrodisiace care îți pot stimula dorința sexuală

Cauze de frigiditate
Factorii ar putea fi psihologici, fiziologici sau patologici. Factorii psihologici implică vinovăția cu privire la implicarea sexuală, anxietatea, frica, depresia, stresul, abuzul sexual din trecut sau conflictul dintre parteneri. Factorii fiziologici ar putea fi cicluri menstruale, sarcină, alăptare, perioada postnatală, menopauză, leziuni ale regiunii pelvine sau pilule/hormoni contraceptivi. & nbspCitește și - 4 condiții de sănătate care îți pot distruge viața sexuală

Simptome de frigiditate
O lipsă gravă de răspuns
Evită să faci dragoste & nbsp Citește și - Călătorește mai mult, dormi mai mult pentru a-ți stimula viața sexuală

Tratamentul frigidității ayurvedice
Tratamentul ayurvedic constă în restabilirea sănătății persoanei prin administrarea ierburilor digestive, eliminarea toxinelor acumulate și furnizarea de tonice întineritoare. De asemenea, pacienților li se prescriu tratamente pe bază de plante și sfaturi spirituale pentru a întări mintea și a vindeca tulburările la nivel mental.

Sfaturi privind dieta și stilul de viață
Evitați fumatul, alcoolul, ceaiul, cafeaua și alimentele ambalate sau procesate.
Evitați utilizarea făinii albe și a orezului (alb) lustruit; folosiți în schimb făină integrală de grâu și orez brun.
Creșteți utilizarea condimentelor, cum ar fi fenicul, pătrunjel, salvie și anason, deoarece acestea sunt cunoscute pentru a stimula dorința sexuală pentru femei.
Creșteți aportul de fructe proaspete, sucuri de fructe proaspete, fistic, migdale, stafide, smochine și prune uscate.
Masajul corporal cu ulei de susan ajută la revigorarea vigoare musculară și stimularea nervilor.

Remedii naturale
Luați aproximativ 3 linguri de rădăcină de pudră de banyan cu o cană de lapte.
Aveți 1 linguriță de cireș praf de iarnă (Ashwagandha) cu o cană de lapte o dată pe zi.
Se fierbe 1 linguriță de ghimbir proaspăt ras în 1 cană de lapte. Se fierbe la foc mic timp de 15-20 de minute. Adăugați zahăr după gust și luați-l o dată pe zi, dimineața sau seara.

Sursa imaginii: Shutterstock