Plângând viața celui mai bun prieten

Despre noi

Resurse pentru doliu

Memorial Hall of Fame

Cai

Păsări

Reptile, pește

Mamifere mici

Formular de depunere

Aranjați consiliere

Pentru profesioniști

10 Întrebări comune

Blog de pierdere a animalelor de companie

Cand esti gata

Ce este „normal” atunci când întristezi pierderea unui însoțitor de animale?

loss

Mai jos sunt întrebări frecvente cu privire la procesul de doliu al unui însoțitor de animale. Dacă aveți o întrebare de natură generală care nu este inclusă, vă rugăm să trimiteți cererea dvs. și aceasta va fi adăugată la această pagină.

1. Răspunsurile la durere în cadrul normativ pot fi împărțite în răspunsuri emoționale și comportamentale:

Răspunsurile emoționale includ negarea, incapacitatea de a accepta pierderea, lacrimile intense, dezorientarea, insomnia, necredința, șocul, pierderea poftei de mâncare, furia, vinovăția, izolarea, depresia, rumegarea la nesfârșit despre ultimele zile/ore, senzația că nu vei fi niciodată la fel, simțind că înnebunești și simți că nu poți tolera durerea.

Răspunsurile comportamentale sunt foarte variate și pot include dorința de a dormi cu jucăriile sau păturile însoțitorului plecat, evitarea somnului în patul pe care l-ai împărtășit cu animalul tău de companie, imposibilitatea de a-i îndepărta bunurile, continuarea unei rutine ca și cum însoțitorul tău ar fi fost încă în viață, o constrângere să vă amintiți animalul de companie sau să vă retrageți de la cei care nu vă susțin durerea (sau chiar de la cei care o susțin).

Ideea suicidă trecătoare poate părea legată de dorința de a se alătura prietenului nostru plecat, dar dacă astfel de rumegări persistă sau progresează către gândurile unui plan, este necesară intervenția imediată. Astfel de considerații ar putea semnala o depresie care se dezvoltă sau este prezentă de ceva timp și acum este intensificată de pierderea însoțitorului tău.

2. Vinovăția - obsesia persistentă a pierderii animalelor de companie.

Cea mai dificilă vină poate urma decizia chinuitoare de eutanasiere, chiar și atunci când nu există altă opțiune umană! Chiar și cei care și-au dedicat totul vieții și sănătății animalului lor pot experimenta o vinovăție devastatoare. Ruminăm despre eșecurile noastre de a fi administratorul perfect, realizăm o retrospectivă dură a demnității noastre de a avea un însoțitor atât de devotat și de a ne găsi lipsiți. Concluziile denaturate ne pot chinui săptămâni, chiar luni în care nu există o bază logică pentru o astfel de condamnare.

3. Cât va dura să te simți mai bine? Când va dispărea tristețea? Ar trebui să dispară?

Nu există un calendar pentru doliu pentru o pierdere. Veți plânge proporțional cu calitatea (nu neapărat lungimea) și semnificația relației noastre. Cei ai căror prieteni animale au fost singura lor sursă de companie ar putea fi foarte greu să meargă mai departe. Rutina și structura oferite de îngrijirea unui animal - chiar și a celui foarte bolnav - pot lăsa un program gol și acasă foarte singuratic.

Un animal dobândit într-un moment fericit într-o relație sau o tranziție memorabilă a vieții poate deveni simbolic pentru acele momente. S-ar putea să pară că și-au luat acele amintiri cu ei atunci când mor, că legătura noastră cu acele evenimente s-a pierdut acum. Persoana lipsită poate simți că viața nu va mai fi niciodată bună.

Acest lucru poate fi valabil și pentru cei care au lucrat cu animalele lor ca parteneri profesioniști, precum și pentru animalele care au fost centrul vieții de familie. Ar trebui să vă așteptați ca sentimentele inițial intense să se diminueze în timp, în câteva săptămâni până la câteva luni. Unii ar putea simți că, lăsându-și durerea, își încheie legătura cu prietenul lor. Dar după doliu vine o pace în care adevărata moștenire a acestei prețioase relații rezistă testului timpului. Trebuie să renunțăm la atașamentul nostru față de moartea lor pentru a ne reînnoi conexiunea în acest nou context.

4. Sentimente comune în urma unei decizii de eutanasiere.

Chiar și atunci când este suficient de clară și indicată medical, decizia de eutanasiere poate lăsa amărăciune, regret și vinovăție incredibilă. Deciziile de viață sau de moarte, chiar și atunci când suferința este evidentă, nu sunt luate cu ușurință și nici nu ar trebui să fie. A doua ghicire a rumegărilor după fapt este comună, în ciuda celor mai convingătoare dovezi că aceasta a fost cea mai umană decizie!

După ce tovarășul dvs. a murit, vă puteți imagina un alt curs de tratament, o altă zi, o intervenție anterioară, ar fi schimbat rezultatul. De obicei te-ai înșela. Adesea amintirea noastră despre acele momente finale este tulbure de durere și putem reduce sau uita motivele care au dus la această concluzie milostivă. Este posibil să simțiți că decizia dvs. a fost prematură sau că ați așteptat prea mult. S-ar putea să simțiți că ați colaborat cu recomandarea medicală împotriva interesului superior al animalului dvs. de companie, etichetându-vă un criminal. Prin urmare, vă puteți atribui vina pentru pierdere în locul bolii sau evenimentului care a luat cu adevărat viața animalului dvs. de companie. Din nou, ați fi greșit să faceți acest lucru, dar acest lucru nu împiedică cei mai responsabili și mai iubitori stewards din lume să se angajeze în auto-vinovăție.

Cei care decid să rămână cu tovarășii lor pe măsură ce trec mai departe pot reda amintiri traumatice ale momentului; cei care nu suportă să asiste la trecerea animalului de companie se pot mustră singuri pentru că nu au fost acolo. Astfel de gânduri sunt distractive și auto-torturate fără valoare. Realitatea este că curajul tău plin de compasiune în numele prietenului tău le-a încheiat cu milă suferința, în timp ce agonia ta la pierderea lor începe acum.

Intelectul și puterile rațiunii noastre durează ceva timp să ajungă din urmă cu inima frântă. Aceste creaturi prețioase nu sunt cu noi de foarte mult timp, iar concizia vieții lor adaugă mai multă greutate unei decizii cu privire la boala terminală. Eutanasierea este unul dintre cele mai traumatizante aspecte ale pierderii animalelor de companie și poate deveni o distragere agonizantă de la munca de doliu. Dar este un grație finală pe care o putem oferi pentru tot confortul pe care ni l-au oferit în timpul vieții lor - pentru a termina suferința într-un mod demn, nedureros și uman omenesc.

În cele din urmă, nu determinăm viața și moartea animalelor noastre de companie, chiar dacă ne putem atribui un astfel de control. Majoritatea animalelor care sunt eutanasiate de cei dragi se confruntă cu boli cronice netratabile sau leziuni catastrofale. Este doar o chestiune de timp. O săptămână în plus pentru a le avea cu noi poate fi în detrimentul suferinței oribile din partea lor. Pentru a pune capăt durerii lor, trebuie să suportăm de bunăvoie agonia asociată a îndoielii trecătoare.

5. Când trauma este o componentă a pierderii animalelor de companie.

Eutanasierea, printre alte circumstanțe, adaugă o componentă traumatică unei pierderi deja devastatoare. Simptomele PTSD, în care coșmarurile, gândurile obsesive, panica și imaginile recurente ne refuză liniștea sufletească sau somnul. Ne simțim iritabili, autocritici și rumegăm constant despre aceleași decizii sau circumstanțe.

Asistența la moarte accidentală, provocarea accidentală a morții sau necunoașterea locului sau a stării vieții însoțitorului animalului poate duce la reacții grav traumatice la unii oameni. Dacă simptomele descrise mai sus persistă săptămâni sau luni, vă rugăm să consultați un profesionist din domeniul sănătății mintale. A vorbi despre astfel de sentimente poate oferi o perspectivă reînnoită și eliberarea de îndoiala de sine.

6. Reacții de durere nerezolvate sau complicate.

Uneori, pierderea unui însoțitor de animale are loc în cadrul sau la sfârșitul unei serii de alte pierderi majore. Acestea pot include pierderea sănătății, membrii familiei, prietenii, independența, angajarea, starea financiară sau civilă sau alte relații importante sau evenimente din viață. Sfârșitul vieții animalului poate părea un sfârșit final pentru propria ta și poate exacerba depresia clinică.

Dacă astfel de simptome nu se rezolvă și nu există suporturi în viața ta pentru a trece printr-o serie de pierderi sau crize semnificative, este posibil să doriți să solicitați ajutor profesional. Majoritatea comunităților au centre de sănătate mintală în care serviciile sunt oferite la scară redusă, deci dacă finanțele sunt o problemă și nu aveți beneficii pentru sănătatea mintală; vă rugăm să consultați agențiile de sănătate mintală din comunitatea dvs.

7. Am crezut că am auzit, am văzut, am simțit animalul meu plecat. Am ieșit din minte?

În ultimul deceniu, de nenumărate ori, oamenii dezvăluie ezitant situații în care simțul vederii, mirosul, atingerea și/sau visele lor au indicat că prietenul lor plecat ar fi putut fi prezent. Își fac griji să împărtășească astfel de experiențe cu oricine altcineva, de teamă că vor fi văzuți că au pierdut-o! Este posibil să vadă o umbră trecătoare, să audă un șuierat moale din hambar, să simtă o prezență puternică în cameră sau să simtă labe mici care urcă pe mângâie noaptea. S-ar putea să viseze viu și să se trezească cu simțul dulce al mirosului și căldurii animalului lor în cameră, cu certitudine că s-au reunit pe scurt cu animalul lor de companie.

Tovarășii de animale sunt creaturi spirituale. Indienii din Alaska construiesc „case spirituale” de-a lungul frumoaselor priveliști, crezând că este nevoie de un an pentru ca spiritul unei persoane dragi să finalizeze o tranziție către lumea următoare. Nu există niciun motiv pentru a analiza astfel de experiențe. Ceea ce este real pentru o persoană este real. Animalele au o divinitate și o măreție care este uneori de necunoscut. Nu toate în viață pot fi explicate.

8. Pot face ceva ca să mă simt mai bine acum?

Aceasta este o întrebare frecventă și de înțeles, având în vedere gradul de suferință. Putin pune capăt brusc intensității durerii, care este un răspuns uman adecvat și normal atunci când apare o pierdere semnificativă. Nu vă complicați și nu vă țineți durerea în timp ce curge și curge. Nu-l analizați ca o reacție patologică. Să știți că sentimentele vor deveni mai tolerabile cu timpul, deoarece moștenirea amintirilor frumoase înlocuiește inevitabil claritatea pierderii. Dar vă puteți oferi o ușurare intermitentă petrecând timp cu cei dragi, participând la evenimente care vă pot distrage atenția chiar și o oră în primele etape ale durerii sau începutul unui proces de memorizare a partenerului.

Alegeți să vă amintiți întregul film al vieții voastre împreună și nu doar instantaneul finalului său. Moartea nu reprezintă totalitatea niciunei relații, ci ne cere să transformăm o relație prezentă fizic în omologul ei spiritual. Înțelegem că rezistăm acestei transformări. Acceptarea poate ușura procesul și poate ameliora agonia refuzului de a renunța.

Ai grijă de tine în timp ce te întristezi. Nu treceți prea mult fără somn (consultați-vă medicul dacă insomnia persistă peste trei zile), încercați să mâncați și rămâneți în contact strâns cu cei care înțeleg. Participă la un grup de doliu pentru animale de companie, memorizează-ți prietenul și distrage-te cu călătorii scurte, muncă voluntară dacă poți face față și exerciții fizice. Nu rețineți lacrimile. Nu încercați să vă îngropați sau să vă ascundeți durerea. Este adecvat și necesită exprimare.

Se poate simți intolerabil acum, DAR VETI SUBVIEȚI. Va veni ziua când blândețea amintirilor dulci va aduce zâmbete calde de amintire. Suntem rezistenți și trebuie să ne confruntăm cu perspectiva morții de-a lungul vieții noastre, dar nu suntem niciodată pe deplin pregătiți când îi ia pe cei dragi. Agonia și intensitatea răspunsurilor la durere după pierderea animalelor de companie îi pot surprinde chiar și pe cei care anticipează semnificația pierderii. Fii răbdător. Fii bun. Luați în considerare acest lucru: ați prefera că această relație nu a intrat niciodată în viața voastră? A meritat fiecare lacrimă vărsată acum? Răspunsul la această întrebare poate aduce acceptarea și predarea întregii experiențe de a-ți împărtăși viața cu un însoțitor de animale. Merită totul.

9. Când ar trebui să adopt un alt animal de companie? Este neloial?

Motivația și momentul pentru a invita un alt animal în viața ta sunt foarte personale. Nu există o modalitate corectă sau greșită de a lua în considerare acest lucru. Unii oameni au nevoie de spiritul animalului din jurul lor și simt o calitate a vieții redusă fără prezența lor. Capacitatea de a iubi și de a aprecia profund contribuțiile profunde ale ființelor simțitoare nu se încheie cu moartea lor. Poate lăsa un gol dureros într-o inimă goală pe care nimic altceva nu o va satisface.

Nu este neloial față de viața animalului tău plecat să oferi adăpost unui alt frate al său, ci o modalitate de a onora în continuare locul său și cel al tuturor animalelor din viața noastră. Nimic și nici o altă creatură nu va înlocui vreodată experiența iubitului tău prieten. Dar inima nu se contractă permanent cu pierderea. Din fericire, capacitatea inimii umane nu are sfârșit, care se extinde din nou cu gloria reînnoirii.

Unii oameni, simțind agonia pierderii, cred că nu vor mai putea trece niciodată prin asta și vor promite să nu adopte niciodată un alt animal. Dar odată descoperite și sărbătorite în suflet, capacitatea și nevoia de a iubi un animal nu dispar. Există întotdeauna șansa viitoare ca o altă ființă simțitoare să vă mute să oferiți o casă. Decideți să nu decideți în acest moment dificil când perspectiva este înnorată de durere. Când timpul este potrivit, ochii unei creaturi dulci și științifice vă pot captura din nou.

10. Opțiuni disponibile pentru memorarea animalelor de companie.

Însoțitorii de animale pot fi memorizați în multe feluri. Este posibil să postezi un tribut pe acest site (și nu doar o imagine cu data nașterii și decesului, ci povestea ta cu însoțitorul tău) sau altele dedicate onorării vieții însoțitorilor de animale.

Există câteva cimitire frumoase care oferă un loc de odihnă final pașnic pentru animale, sau cenușa poate fi împrăștiată sau îngropată de-a lungul unei poteci preferate sau a unui loc comun. Unii oameni păstrează unele sau toate cenușa pentru a le îngropa cu ele când mor. Puteți dona pentru mari cauze legate de animale în numele lor, puteți face voluntar cu o organizație de animale sau un jurnal despre viața lor. Puteți fi mutat pentru a crea o grădină, a planta copaci sau a crea un altar cu imagini și amintiri de la animalul dvs. de companie.

Poate doriți să organizați o înmormântare sau un serviciu de pomenire pentru a vă recunoaște în mod formal și public pierderea. Puteți trimite anunțuri de deces cu o imagine, puteți crea cărți de vacanță. Crearea de albume video sau foto, îmbrăcăminte sau bijuterii care poartă imaginea animalului dvs. de companie sunt toate opțiunile disponibile, care pot consola în primele etape ale durerii intense. Vei ști și vei simți ceea ce este potrivit pentru tine.