formă

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Bărbații au experimentat mult timp remedii pentru tratarea disfuncției erectile și au avut rezultate mixte. Deși cercetarea este încă în stadiile preliminare, unele studii sugerează că pepenele verde poate fi un substitut viabil pentru Viagra.

Apariția Viagra și a altor tratamente pentru disfuncția erectilă (DE) a revoluționat lumea medicinei sexuale. Bărbații cu anumite afecțiuni medicale sau ED legate de vârstă nu au mai trebuit să se resemneze la o viață sexuală nesatisfăcătoare.

Cu toate acestea, medicamentele ED nu funcționează pentru fiecare bărbat. Unii bărbați au efecte secundare, în timp ce medicamentul este inadecvat pentru alții, cum ar fi bărbații cu anumite tipuri de dureri toracice și boli de inimă.

Pentru bărbații care nu pot lua Viagra, pepenele verde este o alternativă sigură care este puțin probabil să provoace efecte secundare grave. Aflați mai multe cu acest articol.

Citrulina apare natural în pepene verde și poate susține erecții mai bune.

Pepenele verde este o sursă naturală de citrulină. Citrulina este un aminoacid care poate susține erecții mai bune.

Viagra funcționează prin creșterea fluxului de sânge către penis, permițând unui om să obțină mai ușor o erecție atunci când este excitat. Citrulina poate face același lucru, deși funcționează într-un mod diferit față de Viagra.

Cercetările preliminare sugerează că organismul poate transforma citrulina într-un alt aminoacid, numit arginină. Arginina se transformă în oxid nitric. Oxidul nitric deschide vasele de sânge mai larg, crescând fluxul de sânge către penis și îmbunătățind erecțiile.

Deoarece pepenele verde este în mare parte apă, cele mai mari concentrații de citrulină provin din sucul concentrat de pepene verde.

Bărbații care doresc să încerce pepenele drept Viagra natural pot găsi rezultate mai bune cu sucul de pepene verde.

Cercetarea efectelor citrullinei și a pepenelui este relativ nouă. Majoritatea studiilor au fost mici sau au privit doar la animale. Ca atare, este prea devreme pentru a spune că există dovezi concludente că pepenele verde poate acționa ca un Viagra natural.

Cercetările preliminare sunt promițătoare și există puține sau deloc riscuri asociate consumului de pepene verde. Aceasta înseamnă că majoritatea bărbaților pot încerca în siguranță suc de pepene verde sau suplimente de citrulină ca alternativă la Viagra.

Un studiu din 2011 a urmărit 24 de bărbați cu ED ușoară. Bărbații au luat un placebo timp de 1 lună. Pentru încă o lună, au luat un supliment de citrulină.

Doar doi dintre bărbații care au luat un placebo și-au văzut erecțiile revenind la nivelurile normale de duritate. Dar jumătate dintre bărbații care au luat citrulină au experimentat îmbunătățiri care au adus erecțiile la niveluri normale de duritate.

Bărbații care au luat citrulină au avut, de asemenea, mai multe relații sexuale, în medie 1,37 sesiuni de relații sexuale pe lună înainte de tratament și 2,3 pe lună după tratament. Niciunul dintre bărbați nu a avut efecte secundare.

Un studiu din 2013 a adunat date despre șobolanii cu ED din cauza fluxului scăzut de sânge către penis. Această tulburare, numită disfuncție erectilă arteriogenă, este o cauză comună a problemelor erectile la om.

Șobolanii care au luat un supliment de apă citrullină au experimentat îmbunătățiri ale funcției erectile în comparație cu șobolanii cărora li s-a administrat placebo și șobolanii care au suferit o intervenție chirurgicală pe vasele de sânge. Această constatare sugerează că citrulina poate îmbunătăți fluxul sanguin, îmbunătățind potențial erecțiile.

Un studiu din 2014 a evaluat șobolanii masculi tratați cu extract de carne de pepene verde. Șobolanii care au consumat pepene verde au fost mai predispuși să monteze femele și să înceapă actul sexual. Această creștere a libidoului, au concluzionat autorii studiului, sugerează că pepenele verde ar putea fi, de asemenea, un tratament viabil pentru ED.

Nu au existat efecte secundare grave, iar șobolanii care au consumat extract de pepene nu au înregistrat o creștere în greutate.

Cercetările publicate în 2017 au urmărit să înțeleagă în continuare rolul citrullinei și argininei în funcția erectilă. Cercetătorii au măsurat nivelurile ambilor aminoacizi la 122 de bărbați cu ED.

Au descoperit niveluri mai scăzute ale unuia sau ambilor aminoacizi la bărbații cu ED, în special la bărbații cu disfuncție erectilă arteriogenă. Acest lucru sugerează că creșterea nivelului de citrulină sau arginină sau ambele ar putea îmbunătăți funcția erectilă.

Bărbații ar trebui să rețină că pepenele verde nu este la fel de eficient ca Viagra și poate să nu funcționeze pentru bărbații care nu au reușit să facă o erecție cu Viagra.

Acest lucru se datorează faptului că pepenele verde crește fluxul de sânge către penis, la fel ca Viagra. Dacă o altă problemă, cum ar fi leziuni ale nervilor sau o problemă gravă a relației, cauzează ED a unui bărbat, doar creșterea fluxului sanguin poate să nu fie de mare ajutor.

În timp ce cercetările pe animale se aplică adesea oamenilor, acest lucru nu este întotdeauna cazul. Studiile care găsesc rezultate pozitive la șobolani pot indica valoarea citrullinei în tratamentul ED, dar nu demonstrează că funcționează la om.

Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) nu a aprobat citrulina ca tratament pentru ED. Sunt necesare multe alte studii înainte ca medicii să poată stabili dacă citrulina funcționează sau nu.

Pepenele verde este considerat sigur, chiar și în cantități mari. Dacă un bărbat nu are alergie la pepene verde, îl poate consuma în siguranță.

Bărbații cu diabet ar trebui să discute cu medicii lor cât de mult pepene verde pot consuma în siguranță. Pepenele verde și alte fructe pot crește nivelul zahărului din sânge; deci consumul unor cantități mari poate fi nesigur pentru unele persoane cu diabet.

Pepenele verde are un conținut scăzut de calorii, dar consumul excesiv de alimente poate duce la creșterea în greutate. Nu este înțelept să mănânci cantități mari din orice fel de mâncare, mai ales dacă acest lucru provoacă dureri intestinale sau sentimente inconfortabile de plenitudine.

Nici o cercetare nu a găsit efecte secundare grave asociate cu pepene verde la bărbați sau animale sănătoși. Ca atare, este în regulă să încercați pepenele verde ca alternativă la Viagra sau chiar să îl utilizați alături de Viagra.